Oprah Winfrey subió al escenario en Nueva York el sábado haciendo la quinta parada en su gira nacional de arena, Visión 2020 de Oprah: Tu vida en foco presentado por WW (Weight Watchers reinventado). Ofreciendo un día completo de bienestar a nueve ciudades de EE. UU., Oprah ha estado motivando a las audiencias de todo el país a hacer de 2020 el año de la renovación y celebrar todo lo que estamos destinados a ser. Y quién mejor para hablar de convertirnos en todo lo que estamos destinados a ser que Convirtiéndose autor y ex primera dama, Michelle Obama? Eso es correcto, nadie.
Entonces, cuando Michelle salió al escenario en el Barclays Center en Brooklyn, todos se volvieron locos (incluido yo mismo). Entrevista a Oprah Michelle Obama? ¿Estoy soñando? Y su comportamiento frente a 15.000 personas... era como si todos estuviéramos pasando el rato en su casa sentados en el sofá con ellos. De
relaciones al envejecimiento, niños, y salud, presenciar su conversación sin límites fue realmente una experiencia inolvidable, una que merece ser compartida en su verdadera forma.Entonces, si bien es posible que no haya estado allí en persona, esta sesión de preguntas y respuestas lo hará sentir como si estuviera allí.
Oprah Winfrey: ¿Cómo no mimar a los niños cuando tienen acceso a todo?
Michelle Obama: Fue fácil para nosotros [la audiencia se ríe] porque no creemos que se lo merezcan. No fue una cosa difícil de hacer. No de la forma en que nos criaron Barack y yo. En primer lugar, debes tener un compañero que comparta tus valores. Comienza camino de regreso con quien elijas. Tienes que tener un buen selector, porque si no llegas a ser padre con el mismo tipo de valores que cosas no es ser padre, dar a los niños cosas… Crianza de los hijos es un verbo. Es algo activo y atractivo y tienes que saber quiénes son tus hijos, y cada uno de ellos es diferente. No puedes simplemente aplicar los mismos principios al primero que aplicaste al segundo porque vienen aquí totalmente diferentes. Así que no solo aparecimos en la Casa Blanca... Soy Michelle, del lado sur de Chicago. Una casita, ahora tengo ropa bonita pero mi mamá me hizo la ropa. Nos criaron con "eso es suficiente, agradece lo que tienes", no miras lo siguiente, "sé feliz con lo que tienes ", y así es como trabajamos en la Casa Blanca que no cambió porque nos mudamos a un lugar diferente casa.
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La Primera Dama @michelleobama fue tan vibrante, tan divertida, tan sincera, como te imaginas. Gracias por renunciar a su sábado para estar conmigo en Brooklyn. NYC: No hay lugar como tú. @ ww.now # Oprahs2020VisionTour
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OW: Tu esposo, lo has llamado tu compañero que afirma el alma. ¿Es más ahora de 28 años que en años anteriores? ¿Sigue mejorando?
MO: El matrimonio es difícil, formar una familia juntos es algo difícil, pasa factura, pero si estás con la persona... si sabes por qué estás con ella y tú entiendo que hay una amistad y una base allí... puede parecer que desaparece durante algunos de esos momentos difíciles, pero es algo que siempre volvemos para. Y volvemos a ese punto en el que nos volvemos a ver porque, en algunos de los momentos más difíciles de nuestras vidas, simplemente lo escapamos, simplemente lo sobrevivimos, pasamos por un momento difícil, hicimos algunas cosas difíciles juntos y puedo mirarlo y todavía reconozco mi marido. Sigue siendo el hombre del que me enamoré, al que valoro, respeto y confío. Ha sido un padre increíble durante tanto tiempo. Se ha mostrado bien en el mundo. Ha sido quien prometió que sería. Eso ha sido probado durante más de 28 años. Lo que les digo a las parejas jóvenes es: "tienes que aguantar, no puedes dejar de fumar en el momento en que se pone difícil porque esto se llama vivir vida, construir una vida juntos es algo naturalmente difícil de hacer, por lo que no puede renunciar cuando es difícil, de lo contrario, se perderá lo bueno partes'.
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En cada escena, eres mi estrella, @MichelleObama! ¡Feliz cumpleaños bebe!
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AY:Donde los mínimos han tomado nuevos mínimos… ¿cómo se mantiene un nivel alto y no parece ser pasivo y no pierde el equilibrio porque lo bajo es más bajo?
MES: Bajar es fácil. Es fácil dejarse llevar por el miedo. Es fácil ser divisivo, hacer que la gente sienta miedo. Eso es lo fácil. También es algo a corto plazo. Y para mí, lo que aprendí de mi esposo, lo que aprendí en ocho años en la Casa Blanca es que esta vida, este mundo, es nuestra responsabilidad y es mucho más grande que nosotros. Entonces, lo que tengo que tener en cuenta es que cuando quiero bajar, se trata de mi propio ego. No se trata de resolver nada. No se trata de arreglar nada, se trata de buscar venganza por lo que te pasó. Y Oprah, hablas de propósito... mi propósito en este planeta no es solo cuidar de mi pequeño ego. Hay un propósito más grande para mí, así que cuando respondo a algo tengo que pensar en esa luz que estoy tratando de brillar, qué modelo a seguir estoy tratando de ser.
OW: ¿Cuál es su visión para 2020?
MES: La siguiente fase de mi viaje, el devenir, es realmente continuar para asegurarme de que lo que hago tenga significado y propósito para alguien fuera de mí. Entonces, mi visión es, en particular, seguir ayudando a los jóvenes para ayudarlos a comprender un sentido más amplio de valores con los que puedan operar porque creo que estamos cortos en eso. Que nuestros líderes no están allanando un buen camino para lo que queremos que sean nuestros hijos. Lamento decir eso. Creo que los jóvenes tienen hambre de algo y es hora de que den un paso al frente y tomen la iniciativa porque estamos envejeciendo y tenemos que apartarnos del camino para ellos porque van a tener respuestas que nunca hemos pensamiento sobre. Entonces, mi esperanza es que quiero empoderar a los jóvenes. Quiero empoderar a la próxima generación de políticos, activistas comunitarios, maestros, médicos y abogados. Y quiero ser parte de establecer un conjunto de valores y principios de los que todos podamos estar orgullosos... de este país, ya sabes, honestidad, empatía, compasión, cuidar a los demás.
OW: ¿Qué significa el bienestar para usted?
MES: Estoy tratando de entender qué significa saludable para mí, no en comparación con la persona que camina a mi lado. No la persona de la revista. Estoy tratando de entender cuál debería ser mi nivel de presión arterial y cuál debería ser mi flexibilidad. Y lo que significa el cardio para mí. ¿Y cuándo me siento bien porque también podemos excedernos, podemos hacer ejercicio tan duro y hacer tanta dieta que podríamos estar delgados y mirar de cierta manera, pero nuestros cuerpos están rotos por dentro porque no estamos caminando por nuestro camino, sino por el de otra persona. sendero. Así que estoy tratando de entender eso todos los días y cambia, porque las mujeres, nuestros cuerpos cambian drásticamente en comparación con los hombres. Estamos atravesando la menopausia, tenemos muchas cosas que hacer y no creo que hayamos hecho lo suficiente para comprender lo que significa el envejecimiento para el cuerpo de las mujeres. ¿Dónde se supone que debemos parecernos? ¿Cómo se supone que debemos sentirnos? No estamos hablando de eso lo suficiente y siento que estamos en un momento en el que las mujeres de nuestra edad son porque gastamos dinero. Ahora tenemos riqueza, mujeres de nuestra edad, pero el mercado y el mercado del fitness no nos hablan. No nos atienden. Atienden a Malia y Sasha, "cómo se ve esta ropa de entrenamiento", "qué son estas clases", atienden a jóvenes de 20 y 30 años que, francamente, no tienen dinero. ¿Como es eso? Quiero presionar a estas industrias para que empiecen a pensar en nosotras, mujeres maduras, para que estemos operando con buena información sobre lo que deberíamos desear. Pero para mí, tengo que descubrir que en ausencia de esa información tengo que buscarlo por mí mismo. Y deja de compararme con las mujeres a mi lado.
AY: ¿Cuál es el mejor consejo que cree que les ha dado a sus hijas?
MES: Les doy tantos consejos, están tan hartos de mí. Ahora que están en la universidad, les envío un mensaje de texto con pequeñas cosas como: "¿Alguna vez te dije... o tú están comiendo esas cositas verdes, ¿no es así? '"
AY: ¿Cuál es una de las cosas que ha estado presente en tu casa y que dijiste una y otra vez?
MES: Lo que trato de decirles es... que tienen que caminar por su cuenta. No pueden definirse mirándose o mirándome a mí oa su papá, tienen que tomarse el tiempo para conocerse a sí mismos, dar ellos mismos un momento para descubrir quiénes quieren ser en el mundo, no quiénes creen que yo quiero que sean, no lo que el resto del mundo dice sobre ellos. Para pensar realmente en cómo quieren dar forma a sus vidas y cómo quieren moverse en este mundo. No quiero que se midan a sí mismos por influencias externas y para las chicas jóvenes eso es difícil de hacer.
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De nuestra familia a la tuya, #HappyThanksgiving!
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OW: ¿Cómo fue la entrega [a Sasha y Malia en la universidad]?
MES: Para cualquier padre, existe la parte más ocupada de dejar como, "está bien, niña, no puedes quedarte con toda esta ropa... tú trajiste 100 zapatos... y vives en un dormitorio, así que puedes elegir 10 'mientras Barack intenta armar una lámpara. Esto es lo que estoy haciendo, "elige 10 zapatos, no puedes traer todos esos zapatos", pero ella no entendía lo que era la vida en el dormitorio y yo estaba como, "tienes tres pulgadas de un armario, así que tienes que resuelve esto ", así que está el asunto de tratar de mudarte, empacar y desempacar y doblar y limpiar... así que cuando estás ocupado con las cosas ocupadas, no estás pensando en lo emocional cosas. Por lo general, los dejamos, los llevamos al dormitorio y luego los llevamos a almorzar y ese es como nuestro último almuerzo y cuando llegan las emociones es cuando nos subimos a nuestros autos y nos subimos a un avión y dejamos a nuestros bebés y ellos se van a algún lugar, donde ahora vivirán... ahí es cuando golpea usted. Empezamos a asfixiarnos, "este es el momento en que sé que te vas", así que tratamos de mantenernos unidos para que no empiecen a llorar, pero luego Barack y yo empezamos a llorar como bebés. Barack escucha ese feo grito fuerte. Lo hizo en la graduación de Malia. Llevaba puestas las gafas de sol y se están dando discursos y escuchamos a [Barack] y nos preguntamos, "¿estás bien?".
OW: Así que este año es la primera vez que anidan vacíos. ¿Como es eso?
MES: Es tan bueno todos ustedes.
OW: ¿No cambia la energía de la casa?
MES: [riendo] Sí. [sonriendo] ¡Saquen la cabeza de la cuneta, chicos! Los 15.000 de ustedes. Pero lo que estoy diciendo es que la paternidad ocupa mucho espacio emocional y mi esposo estaba ocupado siendo presidente... yo dedicamos mucho tiempo y energía a criar a estas niñas en la Casa Blanca porque estábamos tratando de hacer que sus vidas normal.
OW: ¿Cómo sería tu día perfecto? ¿Desayunas?
MO: Sería un lugar cálido. Hawai. Me despertaba y hacía ejercicio al aire libre. No suelo desayunar. No soy una gran persona para desayunar. Probablemente no desayunaría. Salía a caminar solo donde podía ver el océano y algunas montañas. Me encanta estar al aire libre porque gran parte de nuestras vidas, no tenemos la libertad de estar afuera simplemente por seguridad, así que tanto Barack como yo anhelamos la oportunidad de estar al aire libre. Daba una caminata larga, venía y almorzaba con mi esposo y me sentaba en la playa y leía o hablaba con algunas de mis amigas porque me encanta vivir en mi comunidad. Me encanta tener gente alrededor; nuestra casa suele estar llena de gente.
OW: ¿Todavía cocinas?
MES: No [la audiencia se ríe]. Ni una barra de cocina. Esa no es una de las cosas que necesito en "encontrarme a mí mismo". No necesito cocinar. No está en mi lista personal. No quiero nunca hacerlo. I pueden cocinera. Lo hice. Lo probé: "Puedo cocinar para todos ustedes, les he dado de comer".
OW: ¿Cómo te cuidas después de un mal día?
MES: Me desconecto del mundo que me hace sentir mal porque normalmente es algo externo. Solo tomo un descanso.
OW: ¿Qué ves en la televisión?
MES: Comencé a mirar Cala de Schitt en Netflix. Me gustan las comedias, me gustan Maravillosa Sra. Maisel.
OW: ¿Alguna vez ha presenciado algún comportamiento extraño en un evento de la Casa Blanca?
MES: Oh Dios, si. La gente suele estar nerviosa cuando viene, así que si hay una fiesta, la gente suele beber demasiado porque está nerviosa. Y las bebidas en la Casa Blanca son fuertes. Entonces, hemos visto a algunas personas pelearse. No voy a mencionar ningún nombre, pero... he visto algo de Spanx, he visto algunas cosas.
OW: ¿Qué es lo último que te hizo sentir genuinamente mayor?
MO: Cualquier conversación con un joven. Tengo un ahijado que acaba de obtener su permiso, y su madre me envió un video de él detrás del volante y eso me hizo tropezar porque pensé, 'nadie debería dejar que ese niño conduzca'.
Puedes ver la entrevista completa con Michelle Obama en Canal de Facebook de Oprah,y elCanal de Facebook de WW Now.
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