Más que solo amigos
Los signos de una aventura emocional pueden ser más sutiles que los de una aventura sexual, pero son igualmente inconfundibles. “Una aventura emocional ocurre cuando pones la mayor parte de tus emociones en manos de alguien fuera de tu matrimonio”, explica el psicoterapeuta M. Gary Neuman, autor de Emotional Infidelity. No es tanto que no estés hablando con tu esposo (siempre hay cosas que discutir, gracias a los niños y las hipotecas), pero no lo compartes con él. Tus pensamientos más íntimos, bromas divertidas y experiencias personales interesantes se guardan y se transmiten al otro chico en lugar de a tu cónyuge. E incluso si nunca lo tocas, este vínculo emocional tiene tanto potencial como una aventura sexual para dañar tu matrimonio. “Solo tenemos una cantidad limitada de energía emocional; cuanto más gastamos fuera de nuestro matrimonio, menos tenemos dentro de nuestro matrimonio ”, dice Neuman. “Y después de un tiempo, simplemente no tenemos suficientes emociones, amor, cariño y tiempo para ambos”. Si bien los asuntos emocionales no son un fenómeno totalmente nuevo, la difunta Shirley P. Glass, Ph. D., escribió sobre ellos en su innovador libro de 2003, NOT "Just Friends"; los expertos coinciden en que van en aumento. "Los asuntos emocionales ocurren con más frecuencia porque muchos de nosotros nos sentimos emocionalmente aislados", dice el experto en relaciones Steven Stosny, Ph. D., coautor de How para mejorar su matrimonio sin hablar de ello. Ya sea por nuestros trabajos exigentes y horarios apretados o por las horas que pasamos en Internet en lugar de con nuestras familias, amigos y comunidades, nos hemos distanciado cada vez más tanto física como emocionalmente de otras personas, incluida nuestra esposos. Y cuando no compartimos regularmente nuestras vidas y sentimientos con las personas cercanas a nosotros, finalmente comenzamos a sentir que han dejado de preocuparse. “Este sentimiento de desapego emocional planta las semillas de una aventura emocional”, dice Stosny, “porque cuando te sientes emocionalmente desapegado de su marido, se enfrenta a una elección: mejorar el vínculo que comparte con él o buscar en otra parte para satisfacer sus necesidades. reunió." Y trabajar para mejorar su matrimonio es solo eso: trabajo, trabajo que es mucho menos atractivo que un poco de atención especial de alguien nuevo. Ahí es donde entra el socio de la aventura. Hacer que otro chico se concentre en ti, aunque solo sea en amistad, puede ser peligrosamente seductor. Puedo dar fe de eso de primera mano: cuando comencé mi relación con John, ni siquiera era consciente de la resentimiento que sentía hacia mi esposo por las largas horas que pasó lejos de mí y de nuestros hijos en su trabajo. Para complicar las cosas, estaba lidiando con mi sentido de identidad. Dudé de mis nuevos roles como esposa y madre: ¿estaba siendo la mejor madre que podía ser trabajando solo a tiempo parcial desde casa? ¿Debería trabajar más para poder ayudar a las finanzas de nuestra familia? ¿O desechar el asunto del trabajo por completo y abrazar más plenamente este precioso tiempo con mis hijos? ¿Qué pasa con mis pasatiempos e intereses? ¿Qué era lo que me gustaba hacer de todos modos? Entra John: un tipo que entendía lo que hacía para ganarme la vida y me hacía reír de todo corazón. Cuando hablé con él, me sentí inteligente y hermosa, incluso sexy, porque respetó lo que tenía que decir y me involucró en una conversación intensa y estimulante. No es que mi esposo no pudiera hacer estas cosas; él había proporcionado todo eso y más, especialmente durante nuestros primeros años juntos. Pero a medida que pasaba el tiempo, estábamos tan absortos en el cuidado de nuestros hijos y en asegurarnos de que se pagaran las facturas que nuestra conexión emocional se desvaneció. John no me conocía como esposa o madre, sino simplemente como mujer. Era alguien que me recordaba a la persona que solía ser, y tal vez esperaba encontrar de nuevo. Una aventura emocional también ofrece la emoción de lo prohibido sin cruzar ninguna línea física. "Sabes que está mal, que es tabú", dice Stosny. "Eso es lo que lo hace provocativo y conmovedor". Cuando Rebecca Smith *, una madre de 39 años de Annapolis, MD, comenzó enviaba correos electrónicos regularmente con su amiga Lyle, su hijo menor acababa de comenzar el jardín de infantes y su esposo trabajaba más tiempo horas. Intercambiar correos electrónicos con Lyle fue una diversión bienvenida, no solo porque llenó su tiempo libre, sino porque Sus notas, a menudo tontas, a veces cargadas sexualmente, estaban muy lejos de sus conversaciones con ella. marido. “Mi esposo puede ser algo negativo y Lyle tiene una visión más optimista de la vida. A menudo teníamos estas conversaciones de sparring. Fue intelectualmente estimulante para mí ”, dice. "Y cuanto más nos enviábamos correos electrónicos, más me atraía y me encontraba fantaseando sobre cómo sería mi vida si estuviéramos juntos".
