Justo cuando crees que tienes una habilidad parental, como aprender a niño a dormir toda la noche - Tus hijos crecen un poco más y te presentan nuevos desafíos. O, en el caso de las regresiones, los viejos desafíos vuelven a aparecer en nuevas formas. Actor y cantante de country Jana Kramer está pasando por esto ahora mismo con su hijo Jace, quien a los 19 meses está pasando por una fuerte regresión del sueño.
"Esto es la maternidad", escribió Kramer en una publicación de Instagram de ella misma llorando (¿pero todavía de alguna manera injustamente hermosa?). "Agotado, los hilos del corazón rompiéndose y llorando en una habitación oscura, solo queriendo que su bebé se duerma porque tú también estás agotada. Nunca había escuchado este tipo de gritos de Jace y literalmente me está ROMPIENDO el corazón ".
Parece que Jace está pasando por una regresión típica del sueño
Ver esta publicación en Instagram
Esta es la maternidad. Agotado, los hilos del corazón rompiéndose y llorando en una habitación oscura solo queriendo que su bebé se duerma porque tú también estás agotada. Nunca había escuchado este tipo de gritos de Jace y literalmente me está ROMPIENDO el corazón. Aparentemente es la regresión del sueño 18-21. (Le revisé los oídos y ahora todo está bien). Le están saliendo los 4 molares. Y arroja a su amado y wubs de la cuna. Solía volver para darle, pero luego se convirtió en este juego. Me han dicho que no vuelva a entrar para dárselo, pero al oírlo tan molesto, me ha gustado así. #maternidad, por favor, mamás, ¡dime que pronto estará mejor! ¿Y algún consejo??? Además, solo comparto esto porque necesito el apoyo de mamá.
Una publicación compartida por Jana Kramer (@kramergirl) en
"Y arroja a su amado y wubs de la cuna", escribió Kramer. “Solía volver para darle, pero luego se convirtió en este juego. Me han dicho que no vuelva a dárselo, pero al oírlo tan molesto, me ha gustado así. #maternidad Por favor, por favor, mamás, ¡dime que pronto estará mejor! ¿Y algún consejo??? Además, solo comparto esto porque necesito el apoyo de la madre ".
El apoyo y los consejos han estado llegando en masa a su publicación, de sus muchos fanáticos e incluso de algunas otras celebridades.
"He tenido muchos momentos como este", comentó Jessie James Decker. “Está bien tomarse un momento y simplemente llorar. Estamos todos juntos en esto."
Algunos escribieron para compartir que dejaron de entrenar para dormir y, en cambio, se acostaron con sus hijos hasta bien entrada la niñez. Otros recomendaron darle a Jace melatonina, un tema ligeramente controvertido ya que no se ha estudiado ampliamente en niños. A principios de este año, el Academia Americana de Pediatría compartió un estudio que muestra que la melatonina de liberación prolongada es segura y eficaz para los niños con autismo trastorno del espectro, por lo que esto es algo que los padres pueden querer discutir con el pediatra.
"Es muy difícil saber qué es lo correcto a veces", E! La presentadora del Daily Pop, Carissa Culiner, respondió a Kramer. "Una parte de ti quiere seguir el curso de lo que dijiste que ibas a hacer, y luego la otra parte de ti siente que tal vez eso es no funciona y tal vez este ha sido el método incorrecto para su hijo todo el tiempo... Y toda esa confusión termina causando lágrimas como esta. No sé cuál es la respuesta correcta para Jace, solo quiero decirte que he estado allí, sentí lo que estás sintiendo y eres una madre fantástica sin importar lo que elijas hacer. ¡¡Ojalá pudiera darte un gran abrazo!! "
Culiner tiene tanta razón en esto: los padres reciben toneladas de consejos contradictorios sobre el sueño de sus hijos, aunque lo que funciona para un niño puede no funcionar para otro. Eso es aún más obvio cuando te das cuenta de que Kramer está pasando por esto con su hijo Jace, pero no menciona haberlo experimentado con su hija Jolie.
"Está claro que no existe una manera absolutamente correcta de hacerlo", dijo a SheKnows la Dra. Jodi Mindell, experta en sueño infantil, a principios de este año. “Si observa todos los métodos de entrenamiento del sueño, todos tienen exactamente el mismo mecanismo. … El mecanismo es que quieres ese momento dorado en el que tu hijo se duerme solo. No parece importar cómo llegas a ese momento ".
los Sitio web del Pediatric Sleep Council tiene más consejos para los padres de niños pequeños que están pasando por una regresión del sueño o que están constantemente tratando de negociar con que los padres se mantengan despiertos: "En general, la mejor manera de responder a los despertares nocturnos es ser lo más aburrido y constante posible", el sitio estados. Después de determinar que no hay nada que impida físicamente que el niño se vaya a dormir, dice una constante frase como "Es de noche". Puede comenzar por quedarse en la habitación de al lado mientras se vuelven a dormir. Luego, para las noches siguientes, aléjese más, hasta que finalmente esté fuera de la habitación y tenga que quedarse dormido por su cuenta.
Incluso entonces, puede haber algo de llanto, lo cual es terrible como padre. En el lado positivo, sabemos que los niños no recuerdan esta etapa de sus vidas, por lo que no volverán a ti cuando eran adolescentes un día para decirte que los abandonaste cuando eran pequeños.
“Será mejor pronto”, escribió kath_sath a Kramer. "¡Estado allí! ¡Demostrarle gentilmente que es hora de dormir y no entrar allí dará sus frutos a la larga! Está a salvo, parece que has hecho todo lo posible para que se sienta cómodo, es amado (y él lo sabe). ¡Esto también pasará! ¡Aguanta, chica! "
Puede que ya esté mejorando para Kramer y Jace.
Ver esta publicación en Instagram
Está bien, lo primero es lo primero… .el apoyo en mi última publicación literalmente me dejó alucinado y me hizo sentir menos avergonzado por compartir, así que gracias. Todo el amor y los comentarios solo me muestran lo APOYO que es el grupo de mamás, pero también a mis seguidores que son amigos solidarios que nunca he conocido y eso demuestra que hay buenas personas en este ¡mundo! Una actualización de su regresión... se despertó dos veces anoche llorando, pero pudo volver a dormirse, lo cual es una GANANCIA en mi libro. Todavía está tomando sus siestas, pero de forma lenta pero segura regresará... ¿verdad? 😂. He tenido el placer de contar con la ayuda de @gnsleepsite desde que nació Jace para ponerlo en un horario de sueño y ella compartió sus métodos en el podcast de esta semana. También contamos con @takingcarababies sobre quién ha sido de gran ayuda durante la regresión de Jace. Debido a que cada bebé es diferente, realmente los animo a que los sigan a ambos porque ofrecen un gran apoyo y métodos. Esta semana también hablamos con mi nueva pareja favorita @melissagorga y su esposo @joeygorga de Real Housewives of New Jersey. Son REALES, DIVERTIDOS y, sinceramente, mis personas favoritas. Nos reímos mucho, así que asegúrate de escuchar esta semana @whinedownpodcast
Una publicación compartida por Jana Kramer (@kramergirl) en
"Así que se despertó dos veces anoche, pero se volvió a dormir", dijo en sus Historias de Instagram el martes por la mañana. “¡Yaaaaay! No durmió la siesta ayer, pero está bien porque hoy vamos a intentarlo de nuevo ".
Más tarde, Kramer agregó un Instagram publicación anunciando que obtuvo ayuda profesional para lidiar con Jace, y porque simplemente da la casualidad de que es una excelente presentadora de podcasts, esos expertos están compartiendo sus consejos con ella sobre la episodio de El lloriqueo.
La mayoría de los expertos están de acuerdo en que el tiempo frente a una pantalla puede afectar el patrón de sueño de los niños. Aquí hay algunos geniales juguetes para alejar a los niños de las pantallas este verano.
