Εξάσκηση Ευγνωμοσύνης: Δύναμη σε αριθμούς - SheKnows

instagram viewer

Μερικές φορές η διαφορά ανάμεσα στο να μεταφέρεις για πάντα τα όνειρά σου και να τα πραγματοποιείς Το true είναι τόσο απλό όσο το να εκφράζεις τους στόχους σου με λόγια και να ζητάς λίγη βοήθεια από κάποιους σπουδαίους οι φιλοι. Ανοίγοντας και καθιστώντας τον εαυτό σας ευάλωτο μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη ανταμοιβή.

Παιδιά στο σχολείο/ Παιδιά: merfin/ AdobeStock; Σχολείο:
Σχετική ιστορία. Η πανδημία έχει περιπλέξει τις φιλίες των παιδιών - Δείτε τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

με λίγη βοήθεια από τους φίλους σας

Μερικές φορές η διαφορά ανάμεσα στο να μεταφέρεις για πάντα τα όνειρά σου και να τα πραγματοποιείς Το true είναι τόσο απλό όσο το να εκφράζεις τους στόχους σου με λόγια και να ζητάς λίγη βοήθεια από κάποιους σπουδαίους οι φιλοι. Ανοίγοντας και καθιστώντας τον εαυτό σας ευάλωτο μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη ανταμοιβή.

Εκεί, στον βραδινό αέρα, καθίσαμε κάτω από τα φώτα που λάμπουν, με τα πρόσωπά μας φωτισμένα από τη σειρά των κεριών στο τραπέζι της βεράντας.

Ένα προς ένα, πήραμε τη σειρά μας, αποδεχόμενοι την ευπάθειά μας και μιλώντας από έναν τόπο ωμής ειλικρίνειας.

click fraud protection

Έντεκα γυναίκες με 11 διαφορετικούς στόχους.

Μαζευτήκαμε για πρώτη φορά πέρυσι και μοιραστήκαμε τις ευχές μας για το επόμενο έτος.

Μιλήσαμε για μικρούς στόχους και υψηλά όνειρα.

Γελάσαμε, πνίξαμε τα δάκρυα και βάλαμε τα όνειρά μας στα χέρια των άλλων.

Θυμηθήκαμε ότι ναι, ήμασταν μητέρες, αλλά ήμασταν και γυναίκες, με προκλήσεις να κατακτήσουμε και όνειρα να εκπληρώσουμε.

Εκείνες τις στιγμές, δώσαμε στον εαυτό μας την άδεια να κάνουμε τον εαυτό μας προτεραιότητα.

Μια νέα χρονιά, με νέα όνειρα

Κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους, παρακολουθήσαμε κάθε μέλος της ομάδας μας να επιτυγχάνει στόχους, μικρούς και μεγάλους. Ενθαρρύνουμε ο ένας τον άλλον και μοιραζόμαστε πληροφορίες και συνδέσεις.

Ανοίξαμε πόρτες ο ένας για τον άλλον και ακούσαμε καθώς οι στόχοι μετατοπίζονταν και διευρύνονταν.

Το περασμένο Σαββατοκύριακο, κάτω από έναν θόλο φώτων, βάλαμε νέους στόχους, αυτή τη φορά με τη γνώση ότι τα λόγια μας υπόσχονται και ότι το να λέμε τα όνειρά μας ήταν να τους δώσουμε ζωή.

Η ομάδα μας έχει αποδειχθεί ότι είναι μία από τις μεγαλύτερες χαρές της ζωής μου.

Αν και αγαπώ κάθε μία από τις γυναίκες της ομάδας μας, πρέπει να πω ότι δεν είμαστε διαφορετικές… αυτό που μοιραζόμαστε δεν είναι ανέφικτο. Μια ομάδα σαν τη δική μας είναι κάτι που κάθε γυναίκα μπορεί να έχει στη ζωή της αν το κάνει προτεραιότητα.

Πώς ξεκίνησαν όλα

Ενώ η ομάδα μας δημιουργήθηκε με το blogging και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως κοινό μας νήμα, κάθε κοινό ενδιαφέρον μπορεί να χρησιμεύσει ως θεμέλιο για την ομάδα σας, αν ο δεσμός σας βασίζεται σε κοινές φιλοδοξίες σταδιοδρομίας, στυλ γονικής μέριμνας, φυσική κατάσταση ή οποιαδήποτε άλλη κοινή χρήση σύνδεση.

Είναι πολύ εύκολο να υποθέσουμε ότι οι άλλοι γνωρίζουν τι θέλετε από τη ζωή, αλλά αν δεν τους το πείτε πραγματικά, δεν μπορούν πραγματικά να το γνωρίζουν.

Παρόλο που αισθάνθηκα λίγο άβολα εκείνες τις πρώτες στιγμές του πρώτου δείπνου, βρεθήκαμε να ανοίγουμε η νύχτα συνεχίστηκε και συνειδητοποιήσαμε γρήγορα ότι υπάρχει κάτι εκπληκτικό στο να δίνεις φωνή στο δικό σου όνειρα.

Εκφράζοντας αυτό που θέλετε περισσότερο και μοιράζοντας τα λόγια σας με μια ομάδα, θα διαπιστώσετε ότι αισθάνονται πιο αληθινά και η ομάδα σας θα είναι εκεί για να σας υποστηρίξει και να σας ενθαρρύνει.

Μαθήματα που πήραμε στην πορεία

Συμπεριλάβετε φίλους που έχουν όνειρα που θα ήθελαν να επιτύχουν και νοιάζονται αρκετά για εσάς για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στα δικά σας. Αν δεν έχουν τους δικούς τους σταθερούς στόχους, δεν θα καταλάβουν τη σημασία που δίνεις μόνος σου.

Εμπιστευτείτε ότι αν και μπορεί να είναι αμήχανο να δίνετε εκ περιτροπής φωνή στις μεγαλύτερες επιθυμίες σας, γίνεται ευκολότερο με τον καιρό και αξίζει να γίνετε ευάλωτοι.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να δημιουργήσετε ένα ομαδικό email ή μια ιδιωτική ομάδα Facebook αφιερωμένη στην υποστήριξη του άλλου και την παραμονή σε επαφή. Όταν χρειάζεστε μια χάρη ή λίγη συμβουλή, να έχετε ένα δικό σας μέρος είναι υπέροχο πράγμα.

Κάνε υπομονή. Η ομάδα σας μπορεί να μεγαλώσει και να αλλάξει με τα χρόνια. Να είστε ανοιχτοί σε αυτό και να εμπιστεύεστε ότι με τον καιρό, θα κοιτάξετε πίσω και θα ξέρετε ότι η δέσμευσή σας να περιβάλλετε τον εαυτό σας με τους κατάλληλους ανθρώπους θα αποδώσει.

Έχετε μια επίσημη συνάντηση τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, τουλάχιστον. Επίσημη για εμάς σημαίνει χωρίς παιδιά, χωρίς συζύγους και δέσμευση να περάσουμε τη νύχτα ακούγοντας και μοιράζοντας.

Στρατολογήστε ένα μέλος για να τεκμηριώσετε τους στόχους σας καθώς προχωράτε και κάντε αυτήν τη λίστα διαθέσιμη σε όλα τα μέλη της ομάδας. Με αυτόν τον τρόπο, θα θυμηθείτε τις δικές σας ελπίδες για το επόμενο έτος και θα έχετε υπόψη σας τις υπόλοιπες, ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε με κάθε δυνατό τρόπο.

Τέλος, δώστε μερικές σκέψεις για να καθίσετε κάτω από τα φώτα…

Είθε η ομάδα σας να είναι τόσο όμορφη όσο η δική μας.

Περισσότερα για τη σημασία της φιλίας

4 βήματα για να χτίσετε καλύτερες φιλίες
Επιστροφή στο σχολείο: Πώς να αντιμετωπίσετε τις κλίκες της μαμάς
6 τρόποι για να γνωρίσετε νέες φίλες μαμάς