Το έχετε δει: Ένα παιδί με τα πόδια του απλωμένα και στις δύο πλευρές του παίζει χαρούμενα στο πάτωμα. Μπορεί όμως αυτή η χαριτωμένη θέση-γνωστή ως W-session-να είναι πραγματικά κακή για αυτούς;
Αυτή η θέση που ενισχύει τη σταθερότητα-τα πόδια παρέχουν μια σταθερή βάση για το υπόλοιπο σώμα-δεν είναι ασυνήθιστη μεταξύ των παιδιών. Όπως εξηγεί ο Δρ Ryan Curda, ένας χειροπράκτης με έδρα το Σαν Ντιέγκο με Εξατομικευμένη Χειροπρακτική, «Το W-session είναι όταν ένα παιδί κάθεται και με τα δύο πόδια σημαντικά εσωτερικά περιστρεφόμενα και ισιώνει τα πόδια του ενάντια στο πάτωμα."
Περισσότερο:Ο αγώνας της Kristin Cavallari να κρατήσει το μωρό της είναι ένα πολύ συνηθισμένο ζήτημα μαμάς
Με άλλα λόγια, κάθεται με τα πόδια τοποθετημένα σαν "W."
Είναι όμως ένα σημάδι ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά με το παιδί σας; Αυτή είναι μια ερώτηση που συζητήθηκε μεταξύ των γονέων και των γιατρών… και η απάντηση δεν είναι παρά σκοτεινή.
Καθώς τα παιδιά αναπτύσσονται από νεογέννητο σε μωρό σε μικρό παιδί, το σώμα τους αλλάζει ουσιαστικά. Αναπτύσσουν μυς, συντονισμό και πολλά άλλα. Μερικοί ειδικοί λένε ότι το W-session είναι μόνο ένα μέρος της ανάπτυξης που λειτουργεί μόνο του καθώς το παιδί μεγαλώνει και ενηλικιώνεται.
Ο Δρ Donna Pacicca, χειρουργός στο Νοσοκομείο Children's Mercy στο τμήμα της Ορθοπαιδικής Χειρουργικής, τμήμα Αθλητικής Ιατρικής και επίσης συνεργάτης καθηγητής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής στην Ιατρική Σχολή UMKC και βοηθός καθηγητής στοματικών και κρανιοπροσωπικών επιστημών στην Οδοντιατρική Σχολή UMKC, είναι ένας από τους τους. Σύμφωνα με τον Pacicca, το W-session είναι μέρος μιας φυσιολογικής κατάστασης γνωστής ως αντιστροφή.
«Ο καθένας ξεκινά με την αντιστροφή και σταδιακά βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου στους περισσότερους (πιθανώς λόγω της θέσης της μήτρας, το ίδιο πράγμα που κάνει τους πάντες να ξεκινούν με πλώρη)», εξηγεί ο Pacicca. «Για το κατά τα άλλα υγιές και μη τραυματισμένο παιδί, η αυξημένη μηριαία αντιστροφή σημαίνει ότι είναι πιο άνετο να κάθεσαι χωρίς να απλώνεις την κάψουλα του ισχίου (W-sit vs. δικτυωτός)."
Περισσότερο:11 Δωρεάν πράγματα που δίνουν οι άνθρωποι στα παιδιά και ανεβάζουν τις μαμάδες στον τοίχο
Για μερικούς, υπάρχει μεγαλύτερη αντιστροφή από ό, τι για άλλους, προκαλώντας πράγματα όπως το «toe-in» περπάτημα, λέει ο Pacicca. «Αυτό δεν φαίνεται να προκαλεί προβλήματα αργότερα, αλλά υπάρχει διαμάχη, ειδικά για άτομα με προβλήματα όπως τα επαναλαμβανόμενα εξάρθρημα επιγονατίδας [συστροφή του καπακιού του γόνατος], σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να διορθωθεί η περιστροφική ή η γωνιακή κακή ευθυγράμμιση », είπε σημειώσεις. «Όσον αφορά το in-toeing, πάλι υπάρχει φυσιολογική παραλλαγή. Δεν φαίνεται να προκαλεί προβλήματα με τα ισχία/γόνατα ως ενήλικας σύμφωνα με την τρέχουσα βιβλιογραφία μας ».
Μπορεί το W-seat να προκαλέσει καθυστερήσεις;
Μπορούν όμως να υπάρχουν προβλήματα; Ενδεχομένως… και όλα έχουν να κάνουν με το μεμονωμένο παιδί και την ανάπτυξή του. Τα τελευταία χρόνια, έχουν γραφτεί πολλά για τους κινδύνους που συνεπάγεται η συνεδρίαση W στα αναπτυσσόμενα σώματα.
Ο Curda λέει ότι η θέση περιορίζει την ανάγκη για ένα νήπιο να αναπτύξουν τη σταθερότητα του κορμού ενώ εστιάζουν σε άλλα πράγματα. Αυτή η σταθερότητα είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη ισορροπίας και συντονισμού, γι 'αυτό η θέση μπορεί να συνδεθεί με αναπτυξιακές καθυστερήσεις.
«Δυστυχώς, αυτό οδηγεί σε περαιτέρω αστάθεια του κορμού και καθυστερεί την ανάπτυξη της σωστής ισορροπίας, τις κινήσεις σταυρών του σώματος, ακόμη και το παιχνίδι σε όλη τη μέση γραμμή για δραστηριότητες στο τραπέζι», λέει ο Curda.
Δεν είναι μόνο αυτό; Οι αναπτυσσόμενοι γοφοί ενός παιδιού μπορούν επίσης να επηρεαστούν. «Παρόλο που δεν γνωρίζω μια μακροχρόνια μελέτη που να δείχνει τις αρνητικές επιπτώσεις του W-session, πιστεύω ότι θα ήταν λογικό να σκεφτούμε ότι μείωση της σταθερότητας του κορμού, είτε προκαλείται από W-session είτε από άλλα μέσα, θα οδηγήσει τελικά σε περαιτέρω ανησυχίες για την υγεία », δήλωσε ο χειροπράκτης προειδοποιεί. Αυτός ο κατάλογος ανησυχιών περιλαμβάνει τα πάντα, από χρόνιο ή οξύ πόνο στη μέση έως δυσλειτουργία των αρθρώσεων των γοφών και των γόνατων, ακατάλληλο μήκος μυών και νευρολογική πυροδότηση της πλάτης, της πυέλου και του ποδιού μυς.
Σύμφωνα με τον Jean W. Solomon και Jane Clifford O’Brien, συγγραφείς του βιβλίου «Παιδιατρικές δεξιότητες για βοηθούς εργοθεραπείας», Σε παιδιά μεγαλύτερα του ενός έτους, η καθιστική θέση W μπορεί να οδηγήσει σε εξάρθρωση του ισχίου, παραμορφώσεις στις αρθρώσεις και άλλα. Επίσης, δεδομένου ότι δεν απαιτεί σταθερότητα ή δύναμη στον κορμό, αυτοί οι μύες δεν χρησιμοποιούνται ούτε ασκούνται, επομένως προτιμώνται άλλες θέσεις καθισμάτων.
Ωστόσο, ο Pacicca λέει ότι δεν είναι αρκετά γνωστά για τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο της W-session.
«Ακόμα δεν έχουμε κατανοήσει πλήρως τη μοριακή σηματοδότηση που διαμορφώνει τα οστά και τις αρθρώσεις. Παράγοντες όπως το τόξο κίνησης των αρθρώσεων, η σκελετική ευθυγράμμιση και η χαλάρωση των αρθρώσεων δεν φαίνεται να είναι θέμα τώρα, αλλά θα μπορούσαν να επηρεάσουν δυνητικά την αναπτυξιακή σηματοδότηση. Απλώς δεν ξέρουμε πώς ή πότε θα συμβεί αυτό αυτή τη στιγμή », είπε ο Pacicca.
Τι να κάνω
Λοιπόν, τι γίνεται αν το παιδί σας W-κάθεται; Εξαρτάται, λέει ο Curda.
«Εάν αυτή η καθιστή θέση είναι ο κανόνας και όχι η εξαίρεση, συνιστάται να εκπαιδεύσετε το παιδί σας να κάθεται σε λιγότερο αγχωτική θέση. Θα αφήσω στους γονείς να αποφασίσουν τους πιο υγιεινούς τρόπους για να επιτύχουν μια τέτοια αλλαγή στη συμπεριφορά », λέει ο Curda.
Ορισμένες εναλλακτικές λύσεις για να ενθαρρύνετε το παιδί σας δοκιμάστε: πλάγια συνεδρίαση, μακρύ κάθισμα (καθισμένο με τα πόδια τεντωμένα μπροστά) ή ράφτη (σταυροπόδι).
Περισσότερο:Η κόρη μου δεν θα φορέσει ροζ σήμερα… και εδώ γιατί δεν μπορείτε να την κάνετε (GIF)
Ωστόσο, αν δεν είναι πάντα κάτι… τότε ίσως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τελικά.
"Εάν το παιδί σας σποραδικά W-κάθεται, δεν πρέπει να ανησυχείτε υπερβολικά ως γονέας", λέει ο Curda.
Συμπέρασμα: Εάν ανησυχείτε, ενημερώστε το γιατρό σας. Μπορούν να εξετάσουν το σώμα του παιδιού σας για σημάδια προβλήματος.
