Παρακολούθησα το πρώτο μου RESOLVE (The National Αγονία Σχέση) υποστήριξη συνάντηση ομάδας με πολύ τρόμο και τώρα που παρακολουθώ πάνω από ένα χρόνο, έχω μια ισχυρή φυλή εξίσου αποφασισμένων γυναικών που με περιβάλλουν.
Θυμάμαι την πρώτη φορά που επισκέφτηκα το ΕΠΙΛΥΣΗ ιστότοπου για να βρείτε μια τοπική συνάντηση. Έκλαιγα άφθονα δάκρυα αφού έλαβα ένα τηλεφώνημα από το RE με αλλο αρνητικό αποτέλεσμα τεστ εγκυμοσύνης.
Ο σύζυγός μου ήταν μακριά για επαγγελματικό ταξίδι και ο γιος μου κοιμόταν. Έχω πολλούς φίλους που είναι εξοικειωμένοι με τον αγώνα μας για να αποκτήσω ένα δεύτερο παιδί στο οποίο θα μπορούσα να φτάσω, αλλά δεν ήθελα να είμαι βάρος. Εκείνη τη στιγμή, ένιωσα τόσο μόνος. Σύντομα συνειδητοποίησα ανεξάρτητα από το πόσο καλά πίστευα ότι το κρατούσα ενωμένο, μέσα μου ήταν ένα χάος και χρειαζόμουν βοήθεια με τη μορφή συνομηλίκων - μιας άλλης γυναίκας που περνούσε ακριβώς αυτό που ήμουν.
Κάποιον να στηριχτεί
Πάνω από ένα χρόνο αργότερα, εξακολουθώ να παρακολουθώ μηνιαίες συναντήσεις RESOLVE και θεωρώ αρκετές από τις γυναίκες που έχω συναντήσει φίλες. Είμαι ευγνώμων για κάθε γυναίκα που έχω γνωρίσει μέσα από αυτές τις συγκεντρώσεις και εκτιμώ τη διορατικότητα και τις προσωπικές τους ιστορίες.
Αισθάνομαι μέλος ενός συγκροτήματος γυναικών με ισχυρή θέληση με κοινή λαχτάρα. Υπάρχει μεγάλη άνεση χωρίς να γνωρίζω ότι τίποτα που μπορώ να πω θα συγκλονίσει αυτές τις γυναίκες στη σιωπή και ότι κάθε επιτυχία και αποτυχία μας είναι κοινή και αποδεκτή.
Η εξεύρεση υποστήριξης σε όλο το ταξίδι υπογονιμότητας είναι επιτακτική! Μερικές φορές μας αρέσει να πιστεύουμε ότι είμαστε ανίκητοι, ικανοί να χειριστούμε ό, τι μας έρχεται, απρόθυμοι ή ανίκανοι να μοιραστούμε το βαθύ σκοτεινό μυστικό μας, αλλά το να αντιμετωπίζεις κάτι τόσο δύσκολο όσο η υπογονιμότητα απαιτεί να μπορείς να στηρίζεσαι στους άλλους, να ζητάς βοήθεια και να ξέρεις χωρίς αμφιβολία ότι δεν είμαστε μόνος.
Μέσω της υποστήριξης των άλλων δυναμώνουμε, αποκτούμε ενσυναίσθηση και δύναμη για να αντιμετωπίσουμε κάθε νέο εμπόδιο υπογονιμότητας.
Δεν είσαι μόνος
Η υποστήριξη μπορεί να έχει πολλές μορφές: διαδικτυακές κοινότητες, ομαδικές συναντήσεις, συνεδρίες ατομικής θεραπείας ή κοινή χρήση ειλικρινών με αξιόπιστη οικογένεια και φίλους.
Σύμφωνα με το RESOLVE, «ένα από τα σημαντικότερα οφέλη της συμμετοχής σε μια ομάδα υποστήριξης είναι η μείωση της αίσθησης της απομόνωσης που τόσοι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται όταν βιώνουν στειρότητα. Επιπλέον, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2000 διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες στο RESOLVE ομάδες υποστήριξης είχαν υψηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης από τις γυναίκες που δεν συμμετείχαν σε ομάδα υποστήριξης ».
Η υποστήριξη μπορεί να ξεκινήσει εδώ! Ελέγξτε τους πίνακες μηνυμάτων στειρότητας της SheKnows για να συνδεθείτε με άλλες γυναίκες που δυσκολεύονται να συλλάβουν ή να επισκεφθούν ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ ή το Σύλλογος για την Αναπαραγωγική Ιατρική.
Όπου και αν βρίσκεται το επίπεδο άνεσής σας όσον αφορά την αναζήτηση υποστήριξης, δεν υπάρχει ντροπή σε αυτό και δεν μπορείτε να αποφύγετε το γεγονός ότι χρειάζεται καθημερινή δύναμη για να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της υπογονιμότητας.
Περισσότερα για την εύρεση υποστήριξης για τη στειρότητα
Οφέλη από την εύρεση της σωστής ομάδας υποστήριξης
Συναισθηματική υποστήριξη για την υπογονιμότητα
Δευτερογενής υπογονιμότητα: Εύρεση υποστήριξης
