Η Kate Middleton μιλάει για υποστήριξη ψυχικής υγείας για μητέρες - SheKnows

instagram viewer

Μπορεί να είναι δούκισσα, αλλά η πρώτη Κέιτ Μίντλετον δεν είναι απρόσβλητη από την πίεση να είσαι τέλεια μητέρα.

Τζέιμς Μίντλετον
Σχετική ιστορία. Ο νεότερος αδελφός της Kate Middleton μόλις παντρεύτηκε - και δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε τις φωτογραφίες του γάμου του

Η δούκισσα (την οποία ακόμα πεισματικά θα αναφέρουμε ως «Πριγκίπισσα Κέιτ» κεκλεισμένων των θυρών) ξεκίνησε μια πρωτοβουλία για την προώθηση της καλύτερης ψυχικής υγείας στην πρώιμη γονική ηλικία - μια αιτία κοντά στην καρδιά της. Η μητέρα των μίνι βασιλικών πρίγκιπα Τζορτζ και η πριγκίπισσα Σάρλοτ μίλησαν σήμερα στο Βασιλικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων στο Λονδίνο, μια δεξίωση για τη σειρά Best Beginnings ’Out of the Blue, μια συλλογή εκπαιδευτικών ταινιών που αφορούν την ψυχική υγεία στους γονείς και παιδιά.

Το Best Beginnings συνεργάζεται στενά με Κεφάλια Μαζί, τον οργανισμό ψυχικής υγείας που υποστηρίζεται από τον πρίγκιπα Χάρι, τον πρίγκιπα Γουίλιαμ και την Κέιτ.

Περισσότερο:Royal PDA μεταξύ Kate και William; Εσύ να είσαι ο κριτής

click fraud protection

Ως συνήθως, η Δούκισσα Αικατερίνη ήταν αριστοκρατική, εύγλωττη και ζεστή. Και ναι, αν πρέπει να γνωρίζετε, το ντύσιμό της ήταν φανταστικό. (Πραγματικά κάνει όλο αυτό το βασιλικό πράγμα να μοιάζει με βόλτα στο πάρκο.)

«Προσωπικά, το να γίνεις μητέρα ήταν μια τόσο ανταποδοτική και υπέροχη εμπειρία», είπε. «Ωστόσο, κατά καιρούς ήταν επίσης μια τεράστια πρόκληση, ακόμη και για μένα που έχω υποστήριξη στο σπίτι που οι περισσότερες μητέρες δεν έχουν.

«Τίποτα δεν μπορεί πραγματικά να σας προετοιμάσει για εσάς την απόλυτη συντριπτική εμπειρία του τι σημαίνει να γίνετε μητέρα», πρόσθεσε. «Είναι γεμάτο σύνθετα συναισθήματα χαράς, εξάντλησης, αγάπης και ανησυχίας, όλα μαζί. Η θεμελιώδης ταυτότητά σας αλλάζει από τη μια μέρα στην άλλη. Από το να σκέφτεσαι τον εαυτό σου ως πρωταρχικό άτομο, περνάς ξαφνικά μητέρα, πρώτα απ 'όλα. Και όμως δεν υπάρχει βιβλίο κανόνων, ούτε σωστό ούτε λάθος - απλά πρέπει να το φτιάξετε και να κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να φροντίσετε την οικογένειά σας ».

Σίγουρα, η λέξη «αναζωογονητικό» ακούγεται σαν να μιλάμε για παγωμένο τσάι, αλλά η ειλικρίνεια και η προθυμία της Kate να μιλήσει από προσωπική σκοπιά είναι ακριβώς αυτό. Η Kate δεν φοβάται να δώσει φωνή στις δικές της ανασφάλειες και φόβους σχετικά με τη μητρότητα και είμαστε ευγνώμονες.

Περισσότερο:Το δώρο γενεθλίων της Μέγκαν Μαρκλ στην Κέιτ Μίντλετον είναι τρομερά γλυκό

Η δούκισσα παραδέχτηκε ότι συχνά αγωνίζεται ως μητέρα με «έλλειψη εμπιστοσύνης και αισθήματα άγνοιας». (Δεν ακριβώς κάτι που στοιχηματίζουμε ότι η πεθερά της, η βασίλισσα Ελισάβετ, θα το είχε μοιραστεί όταν ήταν νέα μαμά.) 

Δύο στις 10 γυναίκες αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, άγχος ή άλλα οξεία προβλήματα ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, είπε η Kate στους παρευρισκόμενους.

«Πολλές από αυτές τις γυναίκες υποφέρουν επίσης στη σιωπή, κυριευμένες από αρνητικά συναισθήματα, αλλά φοβούνται επίσης να παραδεχτούν αγώνες που αντιμετωπίζουν λόγω του φόβου ή της ντροπής για το τι θα μπορούσαν να σκεφτούν οι άλλοι αν «δεν τα καταφέρουν» », Kate είπε.

«Κάποιοι από αυτόν τον φόβο αφορούν την πίεση να είσαι τέλειος γονιός. προσποιούμαστε ότι όλοι αντιμετωπίζουμε τέλεια και αγαπάμε κάθε λεπτό. Είναι σωστό να μιλάμε για τη μητρότητα ως υπέροχο πράγμα, αλλά πρέπει επίσης να μιλάμε για τα άγχη και τις πιέσεις της. Είναι εντάξει να μην το βρίσκεις εύκολο. Το να ζητάς βοήθεια δεν πρέπει να θεωρείται ένδειξη αδυναμίας », συνέχισε.

Πείτε μας ξανά γιατί δεν μπορεί να είναι η επόμενη βασίλισσα; Ποια είναι αυτή η «γραμμή ανόδου» για την οποία μιλάτε;

Η Kate πρόσθεσε: «Εάν κάποιος από εμάς έπιανε πυρετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα ζητούσαμε συμβουλές και υποστήριξη από γιατρό. Η βοήθεια για την ψυχική μας υγεία δεν διαφέρει - τα παιδιά μας χρειάζονται να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να λαμβάνουμε την υποστήριξη που χρειαζόμαστε.

«Οι συνομιλίες είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική ευεξία και πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής οικογενειακής ζωής. Η συζήτηση για ένα πρόβλημα με έναν φίλο ή άλλο έμπιστο άτομο μπορεί να είναι η αρχή για να γίνουμε καλύτεροι », είπε. «Αυτή την εβδομάδα, καθώς ανυπομονούμε για τη Γιορτή της Μητέρας, θα ήθελα να δω όλους να γιορτάζουν και να εκτιμούν τη θεμελιώδη σημασία που παίζουν οι μητέρες στην οικογενειακή ζωή».