Όταν ήμουν 12 ετών, με εκφοβίζει ο καλύτερος μου φίλος. Εκείνη και εγώ ήμασταν αχώριστοι για χρόνια: παίζαμε μπάσκετ μετά το σχολείο κάθε βράδυ, πηγαίναμε μαζί στην εκκλησία, κουβεντιάζαμε για ώρες στο τηλέφωνο. Έτσι, όταν ξαφνικά με εγκατέλειψε ως φίλη και δημιούργησε πονηρά έναν στρατό από κορίτσια της έβδομης δημοτικού ταυτόχρονα να την προστατεύσει και να με πολεμήσει - μια κίνηση αντάξια της Cersei Lannister - ήταν μια ευθεία κλωτσιά στο έντερο; κυριολεκτικά σπάσιμο του χρυσού κολιέ Best Friends Forever που είχαμε αγοράσει μαζί στο τοπικό εμπορικό μας κέντρο.

Η προσωπική της βεντέτα εναντίον μου έγινε τόσο άσχημη που έκανα τακτικά ψέματα ότι είμαι άρρωστη για να μείνω σπίτι από το σχολείο. Ακόμη και η ενδεχόμενη εμπλοκή της διευθύντριας μόλις την έκανε να υποχωρήσει. Μόνο μέσω του χρόνου και της υπομονής και της αυστηρής τήρησης από τους ενήλικες γύρω μας ήμουν σε θέση να ολοκληρώσω τη χρονιά χωρίς να πάθω άλλη κρίση άγχους. Αλλά η φιλία μας και η αυτοεκτίμησή μου σχετικά με τις γυναικείες σχέσεις είχαν πληγεί ανεπανόρθωτα. Κατέληξα να αλλάζω σχολείο το επόμενο φθινόπωρο και ευτυχώς, δεν την ξαναείδα ή την άκουσα ξανά.
Περισσότερο: Το σβήσιμο των κεριών σε μια τούρτα γενεθλίων είναι εξίσου ακατάλληλο όσο νομίζετε ότι είναι
Μετά από κάποιον προβληματισμό και θεραπεία, μπόρεσα να δημιουργήσω νέες υγιείς φιλίες με άλλες γυναίκες στο γυμνάσιο και στο πανεπιστήμιο. Είχα μια υγιή εικόνα για τον εαυτό μου και ένιωθα ελεύθερος να είμαι ο εαυτός μου γύρω από τους άλλους. Ένιωσα σαν το έκτο Spice Girl, πρέσβειρα γυναικείων φιλιών και #GirlPower. Όπως τα σιδεράκια και τα επιθετικά χίκι, σκέφτηκα ότι η εμπειρία μου με τους νταήδες θα ήταν μετά την εφηβεία.
Δυστυχώς, έκανα λάθος. Είτε ήταν η συνάδελφος της οποίας η συνεχής σιωπή έκοβε σαν μαχαίρι κάθε φορά που έμπαινα στο κοινό γραφείο μας είτε η νέα «φίλη» που ήθελε μόνο να μεγαλώσω ή γυναίκα στο γυμναστήριο που με χτύπησε και με απείλησε όταν μάζεψα το κουράγιο να την φωνάξω για την ανεντιμότητά της, η εμπειρία μου έχει αποδείξει ότι μερικά κακά κορίτσια μεγαλώνουν μόνο κακώς γυναίκες.
Περισσότερο: Γιατί σχεδιάζω να γεννήσω χωρίς κοινό
Ούτε είμαι μόνος. Πολλές γυναίκες φίλες έχουν μοιραστεί μαζί μου τις δικές τους εμπειρίες από την αντιμετώπιση της μεγάλης Regina Georges. Η μία πάλεψε για να βρει δουλειά στη γυναίκα της φίλη στην εταιρεία της, μόνο για να πάει πίσω της η φίλη της σε μια προσπάθεια να την πάρει αυτήν δουλειά. Ένας άλλος είχε ένα ύπουλο αφεντικό που της ζήτησε να κατασκοπεύσει άλλους υπαλλήλους και να αναφέρει ό, τι βρωμιά μπορούσε να βρει πάνω τους. Ένας άλλος είχε ένα κακό κορίτσι ως «φίλο» που κατέληξε να γίνει ολόκληρη γειτονιά εναντίον της απλώς και μόνο επειδή ο φίλος μου ήθελε λίγο χώρο από τη φιλία τους.
Ποια είναι λοιπόν η συμφωνία με αυτές τις μέτριες γυναίκες; Πολύ απλά, «τα ενήλικα εννοούν ότι τα κορίτσια είναι ενήλικες γυναίκες που είναι πικρές και/ή ανασφαλείς», λέει ο ατομικός και ζευγάρι θεραπευτής Irina Firstein. «Μερικές φορές έχουν δεχθεί εκφοβισμό ή είχαν κακούς φίλους ή αδελφές στην παιδική ηλικία. Κανονικά είναι επίσης ζηλιάρηδες και ανταγωνιστικές με άλλες γυναίκες. Απειλούνται από γυναίκες και απειλούν πρώτα ». Και προσθέτει: «Επίσης, οι νταήδες μπορούν να μυρίσουν ένα πιθανό θύμα που δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του και [δυστυχώς] θα πάρει την καταχρηστική συμπεριφορά».
Τα κοινά ενήλικα σενάρια για κορίτσια που έχει συμβουλέψει ο Firstein περιλαμβάνουν τα πάντα, από ένα γυναικείο αφεντικό που κάνει κατάχρηση της εξουσίας του μέχρι πολύ ανταγωνιστικοί συνεργάτες σε μια γυναίκα που μπαίνει ανάμεσα σε δύο στενούς φίλους και προσπαθεί να «κερδίσει» τον έναν από αυτούς, αφήνοντας τον άλλον το κρυο.
Τι κάνετε λοιπόν αν βρεθείτε να συναντάτε ένα ενήλικο κακό κορίτσι; «Σε γενικές γραμμές, οι ενήλικοι εκφοβιστές, όπως και οι νέοι, ανταποκρίνονται στη διεκδίκηση και την αντιπαράθεση», λέει ο Firstein. «Επομένως, όταν είναι δυνατόν, θα πρέπει να καλούνται για τη συμπεριφορά τους». Και όσο πιο γρήγορα φωνάξετε τον νταή σας για τους κακούς τρόπους τους, τόσο το καλύτερο. «Δεν προτείνω την παθητική υιοθέτηση της [κατάχρησης] ως μακροπρόθεσμης προσέγγισης», λέει ο Firstein. "[Συνεχής εκφοβισμός] είναι τραυματικό και μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη ή/και θέματα αυτοεκτίμησης ».
Περισσότερο: Τι άλλαξε στην άσκηση μετά τον τοκετό
Εάν ο εκφοβισμός έχει συμβεί σε ένα περιστασιακό περιβάλλον, όπως το γυμναστήριο ή σε μια εκκλησιαστική ομάδα, η Firstein προτείνει να φύγει αν είναι ξένη. «Εάν πρόκειται για κάποιον που γνωρίζετε, μπορεί να θέλετε να συζητήσετε και να ρωτήσετε τι συμβαίνει; Το να είσαι διεκδικητικός και να μην δείχνεις φόβο συνήθως βοηθά στην εξημέρωση του κακού κοριτσιού. Εάν βρίσκεστε σε ένα περιστασιακό περιβάλλον όπως ένα γυμναστήριο και τα πράγματα γίνονται αμφιλεγόμενα, ίσως θελήσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν μάνατζερ ».
Και αν το ενήλικο κακό κορίτσι είναι το αφεντικό σου; «Θα έλεγα να μείνεις μακριά», λέει ο Firstein. «Μπορείς και μερικές φορές πρέπει να υπερασπιστείς τον εαυτό σου, αλλά να είσαι έτοιμος να χάσεις τη δουλειά σου». Επίσης, επικοινωνία με το HR για τις ανησυχίες σας σχετικά με το αφεντικό σας είναι πάντα απαραίτητο προτού μιλήσετε απευθείας στη Miranda Priestly στη ζωή σας.
Perhapsσως όμως παραμένει το μεγαλύτερο ερώτημα: Με τις γυναίκες να παλεύουν για ενότητα και ισότητα, γιατί είμαστε ακόμα τόσο διχασμένοι;
"Νομίζω ότι υπάρχουν περισσότεροι ενήλικες θηλυκοί εκφοβιστές παρά άνδρες επειδή οι γυναίκες αισθάνονται πιο θύματα από τους άνδρες γενικά", λέει ο Firstein. «Μπορεί να αισθάνονται ότι είχαν λιγότερες ευκαιρίες από τους άνδρες στο χώρο εργασίας και μπορεί να νιώθουν θυμό ή πικρία γι 'αυτό. Υπάρχει επίσης πολύς ανταγωνισμός και απογοήτευση στη μοναδική σκηνή για τις γυναίκες, οπότε μπορεί επίσης να αισθάνονται κακομεταχείριση και κακή συμπεριφορά στον εαυτό τους ».
Για να παραφράσω την Τίνα Φέι μέσα Mean Girls, πρέπει όλοι να σταματήσουμε να λέμε ο ένας τον άλλον χαζομάρες και πόρνες. Απλώς είναι εντάξει τα παιδιά να μας αποκαλούν χαζομάρες και πόρνες. Θα πρέπει να καλωσορίζουμε ο ένας τον άλλον να καθίσει μαζί μας είτε φοράμε ροζ τις Τετάρτες είτε όχι. Γιατί όταν οι γυναίκες συνεργάζονται, είμαστε ασταμάτητοι.