Είναι γνωστή αυτή η σκηνή; Είσαι αναστατωμένος. Έκανε κάτι πονετικό-σε άφησε να παρασύρεσαι στο πάρτι του γραφείου του ενώ φλερτάρει με κάποιον που θέλει να γίνει Σνούκι, ή δεν σεβόταν τη μητέρα σου, ή γυρνάει σπίτι μεθυσμένος-το λέτε, το έκανε. Κλείνεις τα μάτια σου: «Πώς μπόρεσες να μου το κάνεις αυτό;» Δυνατό κλάμα. Είναι "Oh for Crissakes", σηκώνει τα χέρια του: "Δεν μπορώ να το αντιμετωπίσω" και βγαίνει έξω από την πόρτα με ένα χτύπημα.
ΔΕΝ μπορεί να το αντιμετωπίσει αυτό; Αυτό είναι νεύρο. Έχετε πληγωθεί, είναι υπεύθυνος και δεν μπορεί να το αντιμετωπίσει;! Τώρα είστε σε κλάματα πλήρους κλίμακας. Δεν μπορείτε να πιστέψετε ότι απομακρύνθηκε από εσάς όταν βρίσκεστε σε μια τόσο προφανή συναισθηματική κατάσταση που προκάλεσε, το τράνταγμα.
Εχεις δίκιο. Θα πρέπει να είναι σε θέση να το αντιμετωπίσει - στην πραγματικότητα με εσάς. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι δεν μπορεί να σε ακούσει να περνάς τα δάκρυά σου. Είναι κουφός, αν θέλετε, έχει κωφεύσει στα λόγια σας από τον συναισθηματικό σας τόνο.
Συναισθηματικά επιχειρήματα
Οι περισσότεροι άντρες φοβούνται άσκοπα από τα συναισθηματικά μας ξεσπάσματα. Το μόνο συναίσθημα με το οποίο σχετίζονται εύκολα είναι ο θυμός. Έχουν τρυπηθεί από τότε που φορούσαν τα ανασηκωμένα για να μην κλαίνε, να «είναι άντρας» και να «το ρουφούν». Γιατί τα δάκρυα αντιπροσωπεύουν την απώλεια ελέγχου και η κοινωνία μας συνοφρυώνεται για τους άνδρες που χάνουν τον έλεγχο.
Η απάντηση είναι να μην γεμίσετε τα δάκρυα και το μπουφάν σας από κάθε συναίσθημα. Τα δικα σου συναισθήματα είναι πολύτιμα και πολύτιμα! Επειδή ο άντρας σας δεν μπορεί να τα χειριστεί δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να έχετε αυτό το καθαριστικό κλάμα. Το κλάμα δεν είναι το πρόβλημα, προσπαθεί να επικοινωνήσει με τον σύντροφό σας ενώ κλαίει αυτό είναι το πρόβλημα. Φώναξε, απλά μην προσπαθήσεις να του μιλήσεις ταυτόχρονα.
Τι να κάνω:
Μόλις στεγνώσετε τα μάτια σας και εγκατασταθείτε, πλησιάστε τον τύπο σας και ρωτήστε τον εάν είναι πρόθυμος να συζητήσει ό, τι ήταν μαζί σας τώρα. Ήρεμα. Χωρίς δάκρυα. Οι πιθανότητες είναι καλές ότι θα το κάνει.
Περισσότερα για την επικοινωνία
- Μάθετε για τι ζευγάρια τσακώνονται περισσότερο
- Πώς να αποκτήσετε αυτό που θέλετε
- Τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη σχέση σας
Περισσότερα από τον Dr. Noelle Nelson
- Πώς και γιατί χρειάζεστε ένα αυγό φωλιάς αγάπης
- Πώς να αποφύγετε να θεωρείτε δεδομένη την ευτυχία σας
- 3 Τρόποι για να σταματήσετε να σαμποτάρετε τις σχέσεις σας
