9 μαμάδες γίνονται πραγματικές για τις διαρροές της ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό - SheKnows

Η εγκυμοσύνη προκαλεί πολύ άγχος στο σώμα σας. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, η μήτρα αρχίζει να ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη κάτω από αυτήν, καθιστώντας πιο πιθανό ότι κάτι τόσο απλό όσο το γέλιο, το φτέρνισμα ή ο βήχας μπορεί να σπρώξει ακούσια τα ούρα έξω. Αυτό οδηγεί σε διαρροή ουροδόχου κύστης, σύμφωνα με UCLA Health.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες έχουν συχνά ήπια ακράτεια ούρων. Στην πραγματικότητα, περισσότερο από το ένα τρίτο των γυναικών βιώσουν προσωρινή ακράτεια από στρες κατά την πρώτη εγκυμοσύνη τους. Τι γίνεται όμως μετά τον τοκετό; Συζητήσαμε με εννέα μαμάδες για τις εμπειρίες τους με διαρροές ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό. Ιδού τι είχαν να πουν.

Σχετική ιστορία. Είναι η αντιφλεγμονώδης δίαιτα για εσάς; Γιατί πρέπει να το δοκιμάσετε & πώς να το ξεκινήσετε

«Το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι με διαρροή ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό είναι σαν να πρέπει να σταυρώσεις τα πόδια σου κάθε φορά που φτερνίζεσαι και βήχεις και ξεχνάς τελείως να κάνεις άλμα στη ζωή σου ». - Άννα Καροτσιέρης

«Οτιδήποτε έχει να κάνει με το άλμα. Και πρέπει να φοράς εσώρουχο - ξέχνα ποτέ να πηδάς σε τραμπολίνο! » - Βίκυ Γουέστ

«Ακόμα κι αν δεν χρειάζεται να κατουρώ, εξακολουθώ να σταυρώνω τα πόδια μου αν βήχω ή φτερνίζομαι. Είναι μια συνήθεια." - Άσλι Μπάξτορ

«Για λίγο μετά την απόκτηση του μωρού και ακόμη και περιστασιακά όταν κοιτάζω μια τουαλέτα, έχω μια συντριπτική επιθυμία να κατουρήσω και μερικές φορές μετά βίας συγκρατώ τον εαυτό μου». —Κέτι Λίβερ

«Ποτέ δεν γνώρισα διαρροή ουροδόχου κύστης μετά τη γέννηση και τα παιδιά μου ήταν τεράστια, περίπου 10 κιλά». —Ματίλντα Πιέντον

«Μετά τον τοκετό ένιωσα ότι δεν είχα τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης μου τις πρώτες εβδομάδες. Θα τσίγαγα λίγο όταν γελούσα, όταν φτερνιζόμουν, όταν καθόμουν, όταν σηκωνόμουν όρθια, όταν αναπνέω. Ταν το χειρότερο. Πολύ ευγνώμων, όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό τώρα! » - Tess Guanzon

«Ποτέ δεν είχα διαρροή ουροδόχου κύστης, αλλά είχα αυξημένο επείγον». —Cynthia Grazian

«Προφανώς, είχα στιγμές όπου διέρρευσα προς το τέλος της εγκυμοσύνης, αλλά τώρα είναι όποτε φτερνίζομαι ή γελάω πολύ δυνατά, κρυφά λίγο. Είναι ενοχλητικό, αλλά ξέρω ότι πρέπει να κάνω περισσότερα καγκέλια ». - Tricia Conohan

«Πραγματικά είχα τον γιο μου στις 28 εβδομάδες και ενώ ήμουν έγκυος μαζί του, είχα μόνο μία φορά προβλήματα. Αλλά μετά από αυτόν, κάθε φορά που φτερνίζομαι βγαίνει λίγο. Αν πρέπει να πάω, δεν μπορώ να περιμένω ή καταλήγω να κατουρώ το παντελόνι μου επειδή οι μύες μου είναι τόσο αδύναμοι. Δοκίμασα kegels, αλλά δεν λειτούργησαν ποτέ. Και είμαι επίσης 5 μηνών έγκυος τώρα, οπότε ούτε αυτό με βοηθάει! Στην πραγματικότητα βρέχτηκα στη δουλειά χθες μετά το φτέρνισμα ». - Sheyanne Vasquez

Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτείται από το Stayfree.