Σχεδιάζετε να κάνετε πάρτι σκληρά την παραμονή της Πρωτοχρονιάς; Γκουίνεθ Πάλτροου έρχεται στη διάσωση του hangover με συμβουλές και κόλπα για να απαλύνει τον πόνο σας.
Γκουίνεθ Πάλτροου είναι τυπικά υπέρμαχος της υγιεινής ζωής και της καθαρής διατροφής - αλλά ακόμη και αυτή ξέρει πώς είναι να έχεις ένα επικό hangover. ο Γκουπ ο δημιουργός του ενημερωτικού δελτίου είναι εδώ με συμβουλές και θεραπείες ακριβώς για τις γιορτές της Πρωτοχρονιάς.
Ενώ πολλές από τις συμβουλές που στέλνει η Γκουίνεθ Πάλτροου από ειδικούς είναι για τον μέσο όρο σας (μείνετε ενυδατωμένοι, φροντίστε να φάτε λίγο στερεά τρόφιμα συμπεριλαμβανομένων υγιεινών πρωτεϊνών, προσπαθήστε να μην πίνετε υπερβολικά) υπάρχουν μερικές μοναδικές λύσεις για το πρωί μετά που περιέχονται στα πλαίσια το τελευταίοΓκουπ γράμμα.
Σε μια σύντομη εισαγωγή στη λίστα με τις θεραπείες του hangover, η ηθοποιός γράφει: "Όλοι γνωρίζουμε τι συμβαίνει στο NYE, οπότε εδώ είναι το καλύτερο που μπορούμε να σας βοηθήσουμε να προετοιμαστείτε για την επόμενη μέρα ..."
Υδροθεραπεία στο σπίτι
Αν και η Γκουίνεθ Πάλτροου προτιμά την υδροθεραπεία με σπα, μπορείτε να δημιουργήσετε την εμπειρία του ζεστού και κρύου βασανισμού στο σπίτι σας. Γράφει: «Απλά τραβήξτε ένα μπάνιο που είναι τόσο ζεστό όσο μπορείτε να το χειριστείτε και αναμείξτε με μερικά Epsom Salts και Baking Soda. Μουλιάστε για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια βυθίστε σε ένα κρύο ντους για ένα λεπτό. Επιστρέψτε στο ζεστό μπάνιο και μείνετε μέχρι να ζεσταθείτε. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στο ντους για ένα λεπτό ακόμη. "
Παρακαλώ για έλεος
"Πλήρης αποκάλυψη, αυτά τα πράγματα είναι τόσο καλά που προχώρησα και επένδυσα στην εταιρεία", γράφει η Gwyneth Paltrow για αυτό το προϊόν. “Ελεος είναι ένα ποτό που μοιάζει σχεδόν με ένα ελιξίριο υγείας - γεμάτο με αμινοξέα, βιταμίνες, μέταλλα και βότανα που προστατεύουν το σύστημά σας από το αναπόφευκτο hangover και από το οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε πίνω. Μπορείτε να το πιείτε μόνο του ή να το αναμίξετε με αλκοόλ για να δημιουργήσετε ένα κοκτέιλ που εμποδίζει το hangover. Πίνω επίσης ένα αν αισθάνομαι κουρασμένος για να δώσω ώθηση στο σύστημά μου ».
Ρωτήστε τον Φαρμακοποιό
Χωρίς έλεος στο χέρι; Η Γκουίνεθ Πάλτροου έκανε μια μικρή εργασία στο πόδι ερευνώντας εναλλακτικές θεραπείες. «Πήγαμε στο Boots, ένα από τα κύρια φαρμακεία εδώ στο Λονδίνο και ο φαρμακοποιός συνέστησε το Alka-Seltzer, το οποίο έχει βάση την ασπιρίνη, και Resolve, το οποίο βασίζεται στην παρακεταμόλη (εάν έχετε άσθμα, κολλήστε με το Resolve) για να ηρεμήσετε το στομάχι σας και να απαλλαγείτε από αυτόν τον πονοκέφαλο », είπε. εξηγεί. «Συνέστησε επίσης τις κάψουλες Milk Thistle (επίσης διαθέσιμες ως σταγόνες), τις οποίες πρέπει να πάρετε πριν πιείτε για να προετοιμάσετε το συκώτι σας για μια βαριά νύχτα.»
Μαλλιά του σκύλου
«Perhapsσως η λιγότερο υγιεινή επιλογή, αλλά μερικές φορές αναπόφευκτη - μερικές φορές, μόνο λίγο από το χθεσινό δηλητήριο κάνει το κόλπο. » Η Γκουίνεθ Πάλτροου προτείνει την κλασική Bloody Mary ή τη μεξικάνικη έκδοση γνωστή ως Σαγκρίτα. Τίποτα δεν θεραπεύει τη ναυτία όπως μια κουταλιά της σούπας χυμό αχιβάδων, προφανώς!
Εδώ ελπίζουμε ότι οι θεραπείες της Gwyneth Paltrow για το hangover κάνουν καλό στο σώμα!
