Έχετε ραντεβού απόψε. Χουράι! Είστε ενθουσιασμένοι αλλά νευρικοί. Πριν αφήσετε τα νεύρα σας να σας εκμεταλλευτούν καλύτερα, εφαρμόστε μερικές απλές στρατηγικές για να παραμείνετε ήρεμοι, ψύχραιμοι και συγκεντρωμένοι.
![podcast σχέσεων](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Ζευγάρι στο πρώτο ραντεβού](/f/024fcf82ffff4889199d17017a7b7dc4.jpeg)
![1](/f/22c6a2b4c0de88332de114cac6468ec6.png)
Σκέψου θετικά.
Διώξτε όλες τις αρνητικές σκέψεις από το μυαλό σας. Αυτό σημαίνει ότι δεν σκεφτόμαστε τα χειρότερα σενάρια και καμία αρνητική ομιλία για τον εαυτό μου (δεν θα μου αρέσει, φαίνομαι χοντρός σε αυτό, κλπ.) Απλώς να είσαι ο εαυτός σου και όλα θα μπουν στη θέση τους. Αν μπείτε στο ραντεβού με θετική προοπτική, θα έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να περάσετε καλά ό, τι κι αν συμβεί.
Πάρτε το δικό μας 12 ραντεβού συμβουλές προετοιμασίας ομορφιάς >>
Μην περιμένεις πολλά.
Το να περιμένετε πολλά από το πρώτο ραντεβού θα σας δημιουργήσει απογοήτευση μόνο αν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Έτσι, αντί να ελπίζετε ότι θα αποδειχθεί ο ιππότης σας με λαμπερή πανοπλία (κάτι που πολύ καλά μπορεί), εστιάστε απλά στο να περάσετε καλά. Ασκώντας υπερβολική πίεση στον εαυτό σας για να εκτελέσει και σε αυτόν για να γοητεύσει, μπορεί απλά να οδηγήσετε σε απογοήτευση.
Μείνε ήρεμος.
Κάντε κάτι για να αποσπάσετε την προσοχή σας πριν από τη μεγάλη βραδιά για να μην σκεφτείτε υπερβολικά την ημερομηνία που έρχεται. Είτε είστε επιρρεπείς σε πανικό για πιθανές καταστροφές στο ραντεβού είτε απλώς αγχώνεστε πρώτα ραντεβού, βάλτε τα δυνατά σας για να παραμείνετε ήρεμοι. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο εκ των προτέρων, καλέστε έναν φίλο ή κάντε ένα μακρύ, ζεστό μπάνιο-οτιδήποτε θα ελαχιστοποιήσει το άγχος πριν από την ημερομηνία.
Σκεφτείτε πράγματα για να μιλήσετε.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε πιθανά θέματα συνομιλίας σε περίπτωση που υπάρχουν κενά στη συνομιλία. Σκεφτείτε τα τρέχοντα γεγονότα, τις ταινίες που έχετε δει, τα ταξίδια που έχετε κάνει ή τα βιβλία που διαβάζετε - οτιδήποτε μπορείτε να ανατρέψετε αν η συνομιλία στεγνώσει (κάτι που μπορεί να γίνει όταν είστε νευρικοί).
Περισσότερες συμβουλές για γνωριμίες
Συμβουλές γνωριμιών για το νέο single
Ελεύθερο κορίτσιΟδηγός για γνωριμίες
Είσαι πολύ ωραία;
![](/f/49df3505fd9abc3cd77496c3416a3c4e.png)
Τα πρώτα ραντεβού μπορεί να είναι διασκεδαστικά, αλλά δεν είναι μυστικό ότι είναι επίσης απίστευτα νευρικά. Μια μικρή προετοιμασία για το πρώτο ραντεβού δεν είναι ποτέ κακή ιδέα όταν πρόκειται να έχετε θετική στάση, να ελέγξετε τις προσδοκίες σας και να καταλήξετε σε μερικές συζητήσεις για να διευκολύνετε τα νεύρα. Ενώ είναι καλό να είστε προετοιμασμένοι, νομίζοντας ότι θα στείλει μόνο το πρώτο σας νεύρο ραντεβού να εκτοξεύεται.
Διαβάστε για περισσότερες συμβουλές γνωριμιών >>>