Είτε επιλέξετε να ντυθείτε ως Wonder Woman, Harley Quinn ή ακόμα και ως αγαπημένο σας emoji, υπάρχει ένα καλό κατά πάσα πιθανότητα η φορεσιά σας θα απαιτήσει από εσάς να πειραματιστείτε με προϊόντα που μπορεί να κάνουν καταστροφές στο δέρμα σας και μαλλιά. Στράφηκα σε τρεις κορυφαίους δερματολογικούς χειρουργούς-με έδρα τη Νέα Υόρκη Δρ Sejal Shah και Δρ Τζέσικα Κραντ, και βασίζεται στην Omaha Δρ Joel Schlessinger - για συμβουλές για το τι πρέπει να αναζητήσετε στο αποκριάτικο μακιγιάζ και το χρώμα των μαλλιών. Δείχνουν επίσης πώς να αποτρέψετε ένα ξεσπάσιμο μετά τις Απόκριες, ποια προϊόντα είναι ασφαλή για το ευαίσθητο δέρμα και πώς να αποτοξινώσετε το δέρμα σας μετά από μια ευχάριστη βραδινή έξοδο.
1. Ανεξάρτητα από το τι, ξεπλύνετε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε
«Μακράν, το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι είναι να μην βγάζουν το μακιγιάζ τους για το Halloween πριν πέσουν για ύπνο», εξηγεί ο Δρ Schlessinger. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους, ερεθισμό, σπασίματα και λοιμώξεις. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τη συσκευασία για να επαληθεύσετε εάν υπάρχουν ειδικές οδηγίες για την αφαίρεση.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους μακιγιάζ φοράτε. Το μακιγιάζ με βάση το νερό είναι γενικά πολύ λιγότερο επίμονο από τις φόρμουλες με λάδι ή λίπος. Ό, τι κι αν επιλέξετε, μην χρησιμοποιείτε ποτέ σκληρές κινήσεις απολέπισης στο δέρμα. Το κανονικό ντεμακιγιάζ σας θα πρέπει να καθαρίζει τα περισσότερα μακιγιάζ αποκριών.
Μόλις αφαιρεθεί το μεγαλύτερο μέρος του μακιγιάζ, συνεχίστε με ένα δεύτερο καθαριστικό για να εξαλείψετε τυχόν υπολείμματα απόφραξης των πόρων.
Περισσότερο:Η τελευταία τάση στα χείλη να χτυπάει απαιτεί χειρουργική επέμβαση
2. Απλώς πείτε όχι στο μακιγιάζ του τελευταίου δακρύου
Το μακιγιάζ γενικά λήγει μέσα σε ένα χρόνο, ειδικά αν περιέχει συστατικά χαμηλής ποιότητας. "Όχι μόνο δεν θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, το μακιγιάζ ενός έτους θα μπορούσε να φιλοξενεί βακτήρια, μύκητες ή ακόμη και σταφυλόκοκκο, όλα γνωστά αίτια δυνητικά επικίνδυνων λοιμώξεων του δέρματος", εξηγεί ο Δρ Schlessinger.
3. Επιλέξτε σοφά μακιγιάζ κοστουμιών
Το μακιγιάζ κοστουμιών δεν έχει διαμορφωθεί με γνώμονα την υγεία του δέρματος. Αυτός ο τύπος μακιγιάζ περιέχει συχνά τεχνητές βαφές, αρώματα, κεριά και έλαια, τα οποία μπορούν να φράξουν τους πόρους, να προκαλέσουν σπασίματα και να ερεθίσουν το δέρμα. Χαμηλής ποιότητας αποκριάτικο μακιγιάζ μπορεί ακόμη και να περιέχει συστατικά που δεν είναι εγκεκριμένα από τον FDA, όπως συγκεκριμένες φθορίζουσες βαφές. Μπορεί επίσης να περιέχουν χρώμιο, νικέλιο, κοβάλτιο ή μόλυβδο, τέσσερα γνωστά ερεθιστικά του δέρματος.
Εάν το μακιγιάζ κοστουμιών είναι απαραίτητο, ο Δρ Schlessinger συνιστά να αναζητήσετε καλλυντικά χωρίς λάδι και χωρίς αλκοόλ με βάση το νερό. "Το μακιγιάζ με βάση την αλοιφή είναι πολύ πιο πιθανό να φράξει τους πόρους", εξηγεί. "Θα θελήσετε επίσης να κάνετε μια δοκιμή μπαλώματος στον λαιμό σας ή στο κάτω μέρος του χεριού σας με τυχόν νέες φόρμουλες για να είστε βέβαιοι ότι το δέρμα σας μπορεί να τις ανεχτεί."
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο να παραλείψετε εντελώς το μακιγιάζ κοστουμιών και να μείνετε στο ίδιο μακιγιάζ που χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Οι σκιές ματιών, τα μπρονζέρ και τα ρουζ μπορούν να παίξουν διπλά για να δημιουργήσουν μώλωπες και άλλα δημιουργικά εφέ στο δέρμα.
Περισσότερο:Η ασφάλιση καλύπτει πραγματικά την αισθητική χειρουργική;
4. Μαλλιά αποκριών: Επιλέξτε περούκα
"Μια περούκα είναι πολύ καλύτερη επιλογή από οποιοδήποτε τύπο χρώματος μαλλιών επειδή είναι χωρίς χάος, περιέχει μη τοξικά συστατικά και δεν απαιτεί επιπλέον λούσιμο", δήλωσε ο Δρ Schlessinger. Τα πολύχρωμα σπρέι μαλλιών που διατίθενται κατά τη διάρκεια της αποκριάτικης περιόδου είναι συνήθως πολύ χαμηλής ποιότητας, περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες και μπορεί να είναι πολύ εύφλεκτα.
Δοκιμάστε πρώτα οποιοδήποτε συνθετικό υλικό φοράτε στο τριχωτό της κεφαλής ή στο δέρμα σας. Παρόμοια με το μακιγιάζ, οι περούκες και άλλα υφάσματα μπορεί να ερεθίσουν. "Οι μάσκες μπορεί να περιέχουν χρώματα με βαρέα μέταλλα, όπως μόλυβδο ή χημικούς πλαστικοποιητές που μπορούν δυνητικά να απορροφηθούν από το δέρμα", δήλωσε ο Δρ Shah. Με οτιδήποτε - μακιγιάζ, υφάσματα, μάσκες, περούκες - είναι καλύτερο να το δοκιμάσετε στο δέρμα πριν το αφήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
5. Ξεπλύνετε το προσωρινό χρώμα το συντομότερο δυνατόν
Τα προσωρινά χρώματα μπορούν να επηρεάσουν τα σκέλη σας. Το χρώμα των μαλλιών του Halloween έχει την τάση να κολλάει στις άκρες των μαλλιών γιατί αυτές οι άκρες είναι οι πιο πορώδεις, επισημαίνει ο Δρ Schlessinger. Μπορεί επίσης να λεκιάσει το ευαίσθητο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής και ανάλογα με τη φόρμουλα και τον τύπο και το χρώμα των μαλλιών σας, μπορεί να χρειαστούν δύο έως τρεις πλύσεις πριν αφαιρεθεί τελείως το χρώμα.
Όσο λιγότερο χρόνο έχει το χρώμα στα μαλλιά σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να ξεπλυθείτε. Φυλάξτε αυτό το βήμα αμέσως πριν βγείτε από την πόρτα και σχεδιάστε να πλύνετε τα μαλλιά σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι.
Όταν έρθει η ώρα να αφαιρέσετε το χρώμα των μαλλιών του Halloween, επιλέξτε ένα ήπιο σαμπουάν με διαύγεια. Μην ξεχάσετε να κάνετε αφρό, ξέβγαλμα και επανάληψη μέχρι να γίνει καθαρό το νερό. Για την αποκατάσταση της χαμένης υγρασίας, προτείνει ένα πλούσιο μαλακτικό και μια ενυδατική, επανορθωτική μάσκα όπως η μάσκα περιποίησης μαλλιών Peter Lamas Youth Revival 5 Oil.
6. Προσοχή στη ζάχαρη
"Επιτέλους γίνεται σαφές στη διατροφική επιστήμη ότι η ζάχαρη είναι κακός ηθοποιός", δήλωσε ο Δρ Κραντ. Η ζάχαρη είναι προφλεγμονώδης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιο στρες στα αιμοφόρα αγγεία και τα όργανα, αλλά μπορεί ακόμη και να προκαλέσει βραχυπρόθεσμο στρες στο δέρμα.
Σύμφωνα με τον Δρ Krant, η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε εκρήξεις, εξάρσεις ροδόχρου ακμής και ακόμη και πιτυρίδα.
«Είναι δύσκολο να πεις πόσες καραμέλες πρέπει να φας σε μια νύχτα για να παρατηρήσεις τη διαφορά την επόμενη μέρα, αλλά Δεδομένου ότι το Halloween μπορεί να έρθει μαζί με μερικές εβδομάδες κατανάλωσης περισσότερων καραμελών από το συνηθισμένο, αξίζει να το αναφέρουμε », είπε είπε.
Μόλις αυτή η ζάχαρη είναι στο σύστημά σας, δεν είναι εύκολο να αποτρέψετε τη φυσική αντίδραση του σώματός σας. Ο Δρ Krant προτείνει να πιείτε μερικά ποτήρια νερό πριν κοιμηθείτε για να βοηθήσετε στην αραίωση και την αποβολή της ζάχαρης από το σώμα σας.
7. Πηγαίνετε εύκολα στο ποτό
"Η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας και την επόμενη ημέρα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της θαμπάδας και στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων", δήλωσε ο Δρ Krant. Μπορεί ακόμη και να συσχετιστεί με περισσότερα εξανθήματα και ξεσπάσματα.
Για να αποφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε τα προβλήματα του δέρματος που προκαλούνται από το αλκοόλ, περιορίστε τον αριθμό των ποτών που πίνετε και επιλέξτε ποτά με λιγότερη ζάχαρη. Ο Δρ Κραντ προτείνει την ανάμειξη αλκοόλ με σόδα και ένα λεμόνι αντί για τονωτικό νερό ή κόλα.
Όσον αφορά το κρασί, ο Δρ Schlessinger συνιστά να επιλέξετε το κόκκινο. Παραλείψτε το λευκό, το οποίο έχει περισσότερη φρουκτόζη.
Περισσότερο:6 μεγάλα λάθη που κάνετε όταν προσπαθείτε να βελτιώσετε τον εαυτό σας
