Είμαι πάντα επιφυλακτικός για τις διασημότητες που υποστηρίζουν συμβουλές σχέσης, αλλά αποδεικνύεται ότι ο σύζυγος της Τζένιφερ Άνιστον έχει όντως ένα καλό: «Πλησιάστε κάθε κατάσταση με καλοσύνη». είπε στο PEOPLE. Αυτή η φαινομενικά βασική προσδοκία μπορεί να χαθεί για ζευγάρια σε σύγκρουση. Σαν Γάμος και Οικογενειακός θεραπευτής, βλέπω ζευγάρια σε περιόδους όπου οι συγκρούσεις είναι υψηλές και τα συναισθήματα τρέχουν έντονα.Πάντα μου αρέσει να υπενθυμίζω στο άτομο και στα ζευγάρια που συνεργάζομαι ότι τα καλά και προσεκτικά λόγια και οι πράξεις θα έχουν πάντα θετική επίδραση στον άλλον και στον εαυτό.Η ικανότητα διαχείρισης των συγκρούσεων με έναν σύντροφο και η επίλυση προβλημάτων συνεπάγεται επίσης σεβασμό προς τον άλλο σύντροφο και η καλοσύνη μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να προχωρήσει με υγιή τρόπο.
Περισσότερο: Η Sonia και ο Nick on Married at First Sight δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν
Ενώ ορισμένα ζευγάρια μπορεί να είναι ευγενικά μεταξύ τους στις θετικές στιγμές, είναι σημαντικό η καλοσύνη να εμφανιστεί και στις δύσκολες.Το να μπορείτε να παρακολουθείτε τα δικά σας συναισθήματα και σκέψεις θα σας βοηθήσει να έχετε μια πιο προσεκτική εμπειρία ακόμα και αν βρίσκεστε εν μέσω σύγκρουσης ή διχόνοιας με τον σύντροφό σας.
Το να είσαι ευγενικός δεν σημαίνει ότι κάθε σύντροφος δεν μπορεί να μοιραστεί τα αληθινά του συναισθήματα και σκέψεις. Σημαίνει απλώς ότι μπορούν να είναι πιο ευγενικοί με τον τρόπο που συμβαίνει η επικοινωνία, ίσως ακούγοντας καλύτερα ή επιτρέποντας στον σύντροφό τους να μιλήσει.Θα υπάρξουν συγκρούσεις, οπότε γιατί να μην επιλύσετε το ζήτημα με στοχαστικό τρόπο;Μπορεί να χρειαστεί εξάσκηση και υπομονή, αλλά αξίζει τα αποτελέσματα.
Περισσότερο: Γιατί παίζουν γυναίκες τόσο νεότερες από τον Nick Viall στο The Bachelor;
Οι σχέσεις μπορεί να είναι δύσκολες κατά καιρούς. Έχοντας μια υγιή σχέση σημαίνει μερικές φορές να πρέπει να επικοινωνείτε μέσω προκλητικών θεμάτων. Το να αντιμετωπίζετε ο ένας τον άλλον καλά και να δείχνετε αγάπη και φροντίδα είναι τόσο πολύτιμα. Δεν υπάρχει λόγος που η καλοσύνη δεν μπορεί να εμφανίζεται συνεχώς. Μπορείτε να εξασκήσετε την καλοσύνη με αγνώστους ή μέλη της οικογένειας, φίλους κ.λπ. Είναι απλώς καλή κοινή λογική στον πυρήνα του. Έτσι, εκτιμώ μια διασημότητα που μοιράζεται αυτή την καλή συμβουλή.
Περισσότερο: Το Toddlers and Tiaras διδάσκει στα παιδιά το λάθος μάθημα για την εσωτερική ομορφιά
