Το καλοκαίρι είναι σε πλήρη εξέλιξη και περισσότεροι από εμάς έχουμε ήδη αντιμετωπίσει έναν άθλιο ηλιακό έγκαυμα. (Παρακαλώ περάστε την αλόη.) Μια καλή μέρα, ανήκω στην κατηγορία των "ανθρώπων που καίγονται μετά από 10 λεπτά στον ήλιο", αλλά αυτό συμβαίνει επειδή είμαι απλά ευαίσθητος στο ηλιακό φως. Δεν είναι ασυνήθιστο να είσαι ευαίσθητος στον ήλιο, αλλά περίπου Το 10 έως 15 τοις εκατό του πληθυσμού είναι αλλεργικό στον ήλιο σύμφωνα με τις εκδόσεις Harvard Health Publishing.
Αλλεργία στον ήλιο vs. ευαισθησία στον ήλιο
Εάν είστε ο τύπος που εξαντλείται και καίγεται όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως, ίσως αναρωτιέστε εάν η αλλεργία είναι ο ένοχος. Λοιπόν, πρώτα πράγματα πρώτα: Ας μιλήσουμε για το τι προκαλεί αλλεργία στον ήλιο (γνωστό και ως πολυμορφική έκρηξη φωτός) εκτός από την ευαισθησία στον ήλιο.
"Η διαφορά μεταξύ της ευαισθησίας στον ήλιο και της αλλεργίας στον ήλιο έχει να κάνει με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων", δήλωσε ο Δρ Νικέτ Σόνπαλ, ασκεί παθολόγο και γαστρεντερολόγο και επίκουρο καθηγητή στο Touro College of Osteopathic Medicine, λέει Ξέρει. «Η ευαισθησία στον ήλιο σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε ηλιακό έγκαυμα, ενώ αλλεργία στον ήλιο ή η φωτοευαισθησία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται λόγω [μιας] υποκείμενης γενετικής ή προκαλούμενης από φάρμακα αλλεργική διαδικασία ».
Περισσότερο: 6 Συμβουλές για την αντιμετώπιση του ηλιοκαμένου, ξεφλουδισμένου δέρματος
Ο Sonpal λέει ότι δεν είναι απολύτως σαφές τι προκαλεί το σώμα να αναπτύξει αυτήν την αλλεργική αντίδραση. "Ωστόσο, το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει ορισμένα συστατικά του δέρματος που έχει αλλάξει από τον ήλιο ως" ξένα "και το σώμα ενεργοποιεί την ανοσολογική του άμυνα εναντίον τους", λέει. "Βασικά ο ήλιος κάνει τα δικά σας κύτταρα του δέρματος να φαίνονται ξένα στο ανοσοποιητικό σας σύστημα και στη συνέχεια προσβάλλει αυτά τα" περίεργα κύτταρα "."
Συμπτώματα
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αλλεργία στον ήλιο, φυσικά θα θέλετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε μια διάγνωση και να συζητήσετε τη θεραπεία. Δρ Anna Guanche, πιστοποιημένος δερματολόγος στο Λος Άντζελες, εξηγεί τα συμπτώματα.
«Είναι ένα ευδιάκριτο εξάνθημα που έχει κατανεμηθεί από τον ήλιο. Εκεί που είναι το μπικίνι ή τα μανίκια δεν θα επηρεαστούν, και στη συνέχεια απότομα, το εξάνθημα ξεκινά εκεί που τελειώνουν τα ρούχα », λέει ο Guanche στη SheKnows. «Εμφανίζεται συνήθως μέσα σε δύο ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο.»
Περισσότερο: Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα αντηλιακό χάπι, λέει ο FDA
Ο Guanche σημειώνει επίσης ότι η αλλεργία στον ήλιο δεν είναι απαραίτητα μια ισόβια κατάσταση. Λέει ότι μπορεί ξαφνικά να εμφανιστεί μια μέρα σε ένα άτομο που δεν έχει προηγούμενο ιστορικό και η αλλεργία μπορεί επίσης να εξαφανιστεί ένα ή δύο χρόνια αργότερα.
Εάν τα συμπτώματα που περιγράφονται από τον Guanche ακούγονται οδυνηρά οικεία, είναι πιθανώς η ώρα να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να πάρετε μια διάγνωση ή να καθορίσετε εάν κάτι άλλο ευθύνεται εξ ολοκλήρου για εσάς συμπτώματα.
Διάγνωση
Ο Sonpal εξηγεί ότι η αλλεργία στον ήλιο ή η φωτοευαισθησία διαγιγνώσκεται μέσω κλινικής εξέτασης και ιστορικού με το γιατρό σας, αναφέροντας λεπτομερώς τα συμπτώματά σας μετά την έκθεση στον ήλιο. «Ζητώ από τους ασθενείς μου να τραβήξουν φωτογραφίες από το δέρμα τους όταν συμβαίνει για πρώτη φορά και καθώς εξελίσσεται», λέει. "Αυτό συμβαίνει επειδή κατά καιρούς σε ήπιο PLE... τα συμπτώματα μπορούν να υποχωρήσουν γρήγορα."
Μπορείτε επίσης να ζητήσετε βιοψία δέρματος των προσβεβλημένων περιοχών - ο Sonpal περιγράφει αυτό ως τον πιο ακριβή τρόπο διάγνωσης της διαταραχής.
Περισσότερο: Γιατί η χρήση φθηνών γυαλιών ηλίου μπορεί να είναι πραγματικά επικίνδυνη
Θεραπεία
Τόσο ο Sonpal όσο και ο Guanche εξηγούν ότι η θεραπεία μιας αλλεργίας στον ήλιο περιλαμβάνει κυρίως προληπτικά μέτρα, όπως η χρήση άφθονου αντηλιακού, η αποφυγή αιχμής του ήλιου και η χρήση αντηλιακών ρούχων. Αλλά σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτούνται φάρμακα και άλλα μέτρα.
Όταν υπάρχουν οξεία συμπτώματα, ο Sonpal λέει ότι οι γιατροί θα βελτιώσουν τα συμπτώματα χρησιμοποιώντας συνδυασμό στεροειδών και άλλων ανοσοτροποποιητικών φαρμάκων.
Ο Guanche λέει ότι μερικές φορές χρησιμοποιείται επίσης μια εναλλακτική θεραπεία γνωστή ως «σκλήρυνση του δέρματος». Η σκλήρυνση του δέρματος περιλαμβάνει επανειλημμένη έκθεση στον ήλιο στις πληγείσες περιοχές έως ότου το εξάνθημα δεν εμφανίζεται πλέον. "Θα ήταν παρόμοιο με τα αλλεργικά εμβόλια, όπου ο ασθενής εκτίθεται σε δόσεις αλλεργιογόνου αρκετές φορές ώστε να αναπτύξετε ανοσία ή ανοχή", εξηγεί ο Guanche.
Ακόμα κι αν δεν έχετε αλλεργία στον ήλιο, μην ξεχάσετε να κρατάτε αυτό το SPF καθημερινά αυτό το καλοκαίρι. Άλλωστε, η μη φροντίδα του δέρματός μας μπορεί να προκαλέσει μυριάδες προβλήματα υγείας - οπότε απολαύστε τον ήλιο υπεύθυνα αυτό το καλοκαίρι!
