Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε τόσο απασχολημένοι, είμαστε τυχεροί αν καταφέρουμε να βγάλουμε το μακιγιάζ μας και να πλύνουμε τα πρόσωπά μας πριν πέσουμε στο κρεβάτι. Bonus πόντοι για ενυδάτωση. Αλλά απολέπιση? Μοιάζει με πολυτέλεια. Είναι ένα βήμα που συχνά παραλείπουμε, αφού μπορούμε να υποθέσουμε ότι είναι πραγματικά απλώς κερασάκι στην τούρτα και όχι τόσο σημαντικό.
Αποδεικνύεται ότι η απολέπιση είναι στην πραγματικότητα ένα βασικό κομμάτι μιας καλής ρουτίνας περιποίησης του δέρματος και έχει κάθε είδους οφέλη που πιθανώς δεν γνωρίζετε. Ακολουθούν πέντε καλοί λόγοι για να κάνετε απολέπιση στο πρόσωπό σας... απόψε.
1. Κάνει το δέρμα σας πιο λείο
Η απολέπιση κάνει το πρόσωπό σας λείο και μεταξένιο στην αφή. Βελτιώνει την υφή του δέρματός σας και το κάνει πιο απαλό γιατί περιλαμβάνει την εξάλειψη των παλαιών κυττάρων του δέρματος στην κορυφή, λέει η Δρ Elma Baron, δερματολόγος στο University Hospitals Case Medical Center. "Είναι πιο ομαλό επειδή αφαιρείτε το πιο νεκρό στρώμα στην επιφάνεια και αναδεικνύετε τα νέα κύτταρα", εξηγεί.
Περισσότερο:Skin boot camp: Η λύση 4 εβδομάδων
2. Βοηθά στην αντιμετώπιση των σημείων γήρανσης
Η απολέπιση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των σημάτων γηράσκων και σας δίνουν μια πιο νεανική όψη επειδή τα παλαιότερα κύτταρα του δέρματος από τα οποία απαλλαγείτε τείνουν να υπερβάλλουν στην εμφάνιση των γραμμών και των ρυτίδων. Αν και το δέρμα μας αποβάλλει φυσικά αυτά τα κύτταρα, η ικανότητά του να το κάνει επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνουμε. Η απολέπιση μπορεί να βοηθήσει τη διαδικασία και να κρύψει μερικά από τα στοιχεία που εμείς είναι μεγαλώνω. Ναι!
3. Μπορεί να σταματήσει τις εξάρσεις
Χρησιμοποιώντας ένα scrub για την απολέπιση του προσώπου σας καθαρίζει και ξεμπλοκάρει τους πόρους σας, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να σας αποτρέψει από τα σπυράκια. Αυτό συμβαίνει επειδή οι φραγμένοι πόροι παγιδεύουν το λάδι κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας, γεγονός που οδηγεί σε σπασίματα ακμής. Τούτου λεχθέντος, η απολέπιση μπορεί να έχει το αντίστροφο αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον Baron, οπότε είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί. "Από την άλλη πλευρά, ο ερεθισμός και η επακόλουθη φλεγμονή που μπορεί να προκληθεί μέσω απολέπισης μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, οπότε μπορεί να αποτύχει", προειδοποιεί. «Το έχω δει να πάει άσχημα».
Περισσότερο:Τι να κάνετε όταν το δέρμα σας εξακολουθεί να πιστεύει ότι είστε έφηβος
4. Είναι καλό για τον τόνο του δέρματος
Επειδή η απολέπιση απαλλάσσεται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος καθώς και από επιπλέον βρωμιά και μακιγιάζ, κάνει τον τόνο του δέρματός σας πιο φωτεινό και τον εξισορροπεί. Το πρόσωπό σας θα πάρει μια ωραία μικρή λάμψη. "Τα νεότερα κύτταρα του δέρματος [που αναδύονται όταν κάνετε απολέπιση] έχουν πιο φρέσκια εμφάνιση", λέει ο Baron.
5. Βοηθά τα προϊόντα περιποίησης του δέρματός σας να λειτουργούν καλύτερα
Δεδομένου ότι η απολέπιση του προσώπου σας εξαλείφει το νεκρό δέρμα στην κορυφή, αφήνει το καθαριστικό, την ενυδατική κρέμα και άλλα προϊόντα σας να διεισδύσουν βαθύτερα και να λειτουργήσουν καλύτερα. Εάν επιλέγετε πάντα να παραλείψετε την απολέπιση, ενδέχεται να μην κάνουν τη δουλειά τους εξίσου, επειδή δεν μπορούν να ξεπεράσουν αυτό το εξωτερικό στρώμα. «Το δέρμα σας μπορεί να λάβει υγρασία καλύτερα όταν αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, οπότε θα φαίνεται δροσερό», λέει η ειδικός ομορφιάς και στυλ Elycia Rubin, η οποία σχόλια για προϊόντα ομορφιάς στο blog της What I'm Loving.
Μια προειδοποίηση για όλα αυτά, όμως: Μην το παρακάνετε.
«Η μόνη προειδοποίηση που θα έκανα είναι στη συχνότητα απολέπισης», λέει ο Baron. «Δεν θέλουμε οι άνθρωποι να κάνουν υπερβολική απολέπιση. Έχω δει ασθενείς να κάνουν πολύ καλά και έχω δει επίσης ασθενείς που είχαν βλάβη από αυτά τα προϊόντα απολέπισης ».
Περισσότερο:Το καλύτερο απολεπιστικό για τον τύπο του δέρματός σας
Πόσο συχνά εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας. Όσοι έχουν λιπαρό δέρμα πιθανόν να ξεφύγουν με την απολέπιση περισσότερο, ενώ όσοι έχουν ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να το κάνουν πιο φειδωλά. Ο Baron συμβουλεύει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να δείτε τι είδους αγωγή είναι καλύτερο για εσάς. Το πρόσωπό σας θα σας ευχαριστήσει!
