Φαίνεται ότι το καλοκαίρι μόλις έφτασε, αλλά πριν το καταλάβετε, το σχολείο θα ξεκινήσει για άλλη μια φορά. Μόλις ολοκληρώσετε την αγορά των ρούχων και αγοράσετε όλα τα σημειωματάρια, ήρθε η ώρα να το σκεφτείτε σχολικά γεύματα. Η αποθήκευση εκ των προτέρων σε προμήθειες συσκευασίας μεσημεριανού γεύματος και μη φθαρτά είδη διατροφής όχι μόνο σας εξοικονομεί χρήματα, αλλά κάνει τα γεύματα συσκευασίας γρήγορα και εύκολα.
Εάν έχετε αρκετό χώρο στην κουζίνα σας, αγοράστε μαζικά προμήθειες για να αποφύγετε τον ανεφοδιασμό κάθε λίγες εβδομάδες. Όταν πρόκειται για μεσημεριανό φαγητό, αγοράστε ποικιλία από πακέτα κονσερβοποιημένων και αποξηραμένων τροφίμων για να διατηρήσετε τα γεύματα ποικίλα και ενδιαφέροντα.
Είναι περιτύλιγμα
Οι πλαστικές σακούλες με φερμουάρ κοστίζουν λίγο περισσότερο από τις διπλές, αλλά αξίζουν τα επιπλέον χρήματα.
Όταν φερμουάρουν σωστά, τα τρόφιμα δεν πέφτουν στο σάκο ή στο κουτί μεσημεριανού γεύματος. Αγοράστε σακούλες τόσο για σάντουιτς όσο και για σνακ για οικονομικούς και οικολογικούς λόγους. Τα κατεψυγμένα σάντουιτς είναι λιγότερο πιθανό να υποστούν κάψιμο κατάψυξης και να παραμείνουν πιο μαλακά αν τα τυλίξετε σε πλαστική μεμβράνη ή αλουμινόχαρτο πριν τα τοποθετήσετε σε πλαστικές σακούλες.
Συνέχισε
Οι καφέ χάρτινες σακούλες για μεσημεριανό γεύμα είναι ελαφριές και δεν χρειάζεται να ρυμουλκούνται στο σπίτι κάθε μέρα. Ωστόσο, διαλύονται εύκολα αν τοποθετηθούν παγωμένα τρόφιμα ή παγοκύστες σε αυτά και η συμπύκνωση διαπεράσει το χαρτί. Τοποθετήστε κατεψυγμένα ποτά και τρόφιμα σε σφραγισμένες πλαστικές σακούλες για να προστατεύσετε το χαρτί. Οι σακούλες μεσημεριανού μαλακής όψης προστατεύουν τα τρόφιμα καλύτερα από τις σακούλες και πολλές έχουν αφαιρούμενες, επαναχρησιμοποιήσιμες συσκευασίες πάγου. Τα μικρά παιδιά περνούν καλύτερα με χάρτινες σακούλες που δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την απώλεια.
Φαγητό και ποτό
Τα σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και ζελέ εξακολουθούν να είναι υψηλά ανάμεσα στα αγαπημένα του μεσημεριανού γεύματος. Γίνονται γρήγορα και εύκολα και μπορούν να παγώσουν για γρήγορη πρόσβαση σε πολυσύχναστα σχολικά πρωινά. Συνδυάστε τα με μια ποικιλία γλυκών αλειμμάτων όπως μέλι, κονσέρβες, μαρμελάδες και μαρμελάδες… μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε φρέσκα φρούτα! Για μια γρήγορη εναλλακτική λύση στα σπιτικά PB & Js, γεμίστε τον καταψύκτη σας με διαφορετικές γεύσεις SMUCKER’S® Μη αξιόπιστα® - με επιλογές όπως ψωμί ολικής αλέσεως και μειωμένα αλείμματα ζάχαρης, είναι μια επιλογή που μπορούν να νιώσουν οι μαμάδες καλα για! Συσκευάστε τα κατεψυγμένα και θα αποψυχθούν και θα είναι έτοιμα για φαγητό μέχρι το μεσημέρι.
Αντί να ασχολείστε με ογκώδεις θερμότητες, παγώστε υγιεινά ροφήματα που πωλούνται σε χαρτόκουτα δοχεία μιας μερίδας και χρησιμοποιήστε τα για να διατηρήσετε το φαγητό κρύο και ασφαλές. Θα είναι παγωμένα και πόσιμα για μεσημεριανό γεύμα.
Τυχαία
Συσκευάστε ατομικά δοχεία με σαλάτες, φρέσκα προϊόντα, σάλτσες και άλλα αγαπημένα για τζαζ μέχρι σχολικά γεύματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δοχεία μιας χρήσης ή μιας χρήσης και να τα συσκευάσετε στην τσάντα το προηγούμενο βράδυ. Τα πλαστικά πιρούνια και κουτάλια βοηθούν τα παιδιά να φάνε το γεύμα τους χωρίς να λερώσουν τα ρούχα τους. Μην ξεχνάτε χαρτοπετσέτες και ατομικά συσκευασμένα υγρά μαντηλάκια για να καθαρίσετε τα πρόσωπα και τα χέρια.
Ανεξάρτητα από το πόσο νωρίς ξυπνάτε το πρωί του σχολείου, ο χρόνος φαίνεται πάντα να σας κλέβει. Έχοντας αρκετές σακούλες, δοχεία και έτοιμο φαγητό για μεσημεριανό γεύμα στο χέρι, βοηθάει στην ομαλή και γρήγορη εκκίνηση της ημέρας. Χρησιμοποιήστε τον επιπλέον χρόνο για να βάλετε μια χαριτωμένη νότα στην τσάντα για μια διασκεδαστική μεσημεριανή έκπληξη.
Μοιραστείτε μαζί μας!
Έχετε μια γρήγορη σχολική συμβουλή για μεσημεριανό φαγητό για να μοιραστείτε; Αφήστε μας ένα σχόλιο παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα για σχολικά γεύματα
Αγαπημένα στο χέρι: Γεύματα εγκεκριμένα από παιδιά για φαγητό εν κινήσει
Τροφές που μπορούν να παγώσουν και θα ξεπαγώσουν μέχρι το μεσημεριανό γεύμα
Κρατήστε τα παιδιά σας σε υγιεινή διατροφή ενώ είστε στο σχολείο
