Χρειάζεστε λίγη έμπνευση για να πάτε στο γυμναστήριο τώρα που οι μέρες γίνονται όλο και πιο κοντές και πιο κρύες; Αφήνω Κάρι Άντεργουντ γίνετε οι #FitnessGoals σας.
Περισσότερο:Hayden Panettiere, Carrie Underwood, Jessa Duggar και περισσότερες celebrities φωτογραφίες της μαμάς
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Είμαι ένα ιδρωμένο χάος, αλλά είμαι ένα ιδρωμένο χάος σε ένα αξιολάτρευτο τανκ! @caliabycarrie #staythepath #nomakeup BeNice #run #KeepingItReal #cardio #love
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Κάρι Άντεργουντ (@carrieunderwood) on
Σε νέα συνέντευξη με Ανθρωποι περιοδικό, Underwood εξήγησε πώς κατάφερε να μπει στο το καλύτερο σχήμα της ζωής της ενώ ήταν σε περιοδεία και μεγάλωσε τον 20 μηνών γιο της, Ησαΐα.
Περισσότερο: Η Κάρι Άντεργουντ έσπασε το παράθυρο του αυτοκινήτου της μετά από μια τρομακτική στιγμή της μαμάς
"Όταν είμαστε στο δρόμο, η μέρα μου είναι να κάνω μια παράσταση, να είμαι μαμά - και αυτοί οι κόσμοι συγκρούονται", είπε ο Άντεργουντ. «Οι εμφανίσεις μου είναι έντονες σωματικά και τρέχω παντού και τραγουδάω ταυτόχρονα: πρέπει να μπορώ να το κάνω. Πρέπει να νιώσω, "
Το έχω,'”Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Οι κοιλιακοί μου πονάνε, αλλά το παντελόνι μου είναι όμορφο! #StayThePath @caliabycarrie #abwheel #shreddedbysummer #strong
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Κάρι Άντεργουντ (@carrieunderwood) on
Το Underwood έχει αρκετά σταθερά κίνητρα. Ο γιος της ταξιδεύει μαζί της σε περιοδεία και πρέπει να μπορεί να συμβαδίσει μαζί του.
«Γίνεται γρηγορότερος και μεγαλύτερος», είπε. «Τρέχει, σκαρφαλώνει και μου πηδάει!»
Και το Instagram του Underwood αποκαλύπτει τα κόλπα που χρησιμοποιεί για να κάνει τις προπονήσεις της, ακόμη και όταν είναι απασχολημένη ή κολλημένη σε ένα τουριστικό λεωφορείο όλη μέρα. Ένα από τα αγαπημένα της κόλπα για μια γρήγορη προπόνηση στο δρόμο; Μίνι εξοπλισμός γυμναστικής, όπως το σταθερό ποδήλατο κάτω από το γραφείο της.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Νέο gadget για κάτω από το τραπέζι στο λεωφορείο. Τώρα, μπορώ να συνεχίσω να κινούμαι σε αυτές τις μακρινές βόλτες με λεωφορείο! Αυτό δεν είναι διαφήμιση... απλά σκέφτηκα να το δοκιμάσω και να το μοιραστώ. Δεν ξέρω τι άλλα είδη πραγμάτων υπάρχουν εκεί έξω, αλλά, μέχρι τώρα μου αρέσει αυτό! Τι είδους φορητά πράγματα χρησιμοποιείτε; #workoutanywhere #fitness #travel #bike #StayThePath
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Κάρι Άντεργουντ (@carrieunderwood) on
Αποκάλυψε επίσης στο Ανθρωποι ότι φέρνει τον γυμναστή της και ένα κινητό γυμναστήριο σε ένα τρέιλερ μαζί της σε περιοδεία.
"Συνήθως γυμναζόμαστε για 1,5 έως δύο ώρες την ημέρα", είπε ο Underwood.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μερικές φορές πρέπει να δουλέψετε το μωρό σας στην προπόνησή σας... αλλά αυτό είναι εντάξει γιατί ο κόσμος είναι η παιδική χαρά σας! #MonkeyBars #WorkoutAnywhere @caliabycarrie #StayThePath
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Κάρι Άντεργουντ (@carrieunderwood) on
Περισσότερο: Η γραμμή γυμναστικής της Carrie Underwood είναι νόμιμη - και το μήνυμά της
