Kelp και φύκια κάνουν μια βουτιά στον κόσμο της φροντίδα μαλλιών. Μάθετε πώς αυτά τα υποβρύχια φυτά μπορούν να δώσουν στα μαλλιά σας μια υγιή, λαμπερή ώθηση.
Το βούρτσισμα των μαλλιών σας δεν υποτίθεται ότι θα τα βγάλει από το τριχωτό της κεφαλής σας και τα μαλλιά που κολλάνε στο μαύρο μίνι σας πριν από το καυτό ραντεβού σας δεν αποτελούν δήλωση μόδας. Η τριχόπτωση είναι κάτι που πολλές γυναίκες φοβούνται και πολλές άλλες πρέπει να αντιμετωπίζουν σε καθημερινή βάση. Ενώ είναι φυσιολογικό να χάνεις 50 με 100 κομμάτια μαλλιών την ημέρα, αν χάνεις περισσότερα από αυτά, μπορεί να θέλεις να βγάλεις μια σελίδα από το βιβλίο του Νέμο και να προσθέσεις φύκια και φύκια στο σχήμα ομορφιάς και διατροφής σου.
Τι είναι το φύκια
Το μεγάλο φυτό φυκιών ανήκει στην οικογένεια των καφέ φυκιών και είναι γεμάτο βιταμίνες. Το Kelp έχει χρησιμοποιηθεί σε ασιατικές χώρες σε σούπες και σαλάτες εδώ και αιώνες ως θρεπτικό, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες τρόφιμο, οπότε ήρθε η ώρα να εκμεταλλευτούμε στη Δύση αυτό που έχει να προσφέρει αυτό το φυτό.
Kelp για το τριχωτό της κεφαλής σας
Το φύλλο Kelp περιέχει πολλά από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να εξασφαλίσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και μεγάλη πηγή σιδήρου, νατρίου, φωσφόρου και ασβεστίου και έχει μια ποικιλία βιταμινών, συμπεριλαμβανομένων των Α, Β1, Β2, C, D και Ε. Το Kelp περιέχει επίσης laminaria angustata, το οποίο πιστεύεται ότι πυκνώνει τα μαλλιά. Αλλά δεν είναι τόσο απλό όσο το μασάζ σε αυτό το funky φύκια στο τριχωτό της κεφαλής σας - δεν είναι το ίδιο το φύλλο που κάνει τα μαλλιά σας να παχύνουν και να είναι πιο υγιή, αλλά τα μέταλλα μέσα που βοηθούν στην τόνωση των μαλλιών ανάπτυξη.
Τρώγοντας φύκια
Το φύλλο Kelp μπορεί να προστεθεί στη διατροφή σας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους - από συμπληρώματα και ωμά φύκια έως αποξηραμένες νιφάδες που μπορούν να πασπαλιστούν σε τρόφιμα. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα ή δίαιτα, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η προσθήκη φύκια στη διατροφή σας είναι ασφαλής για εσάς. Επίσης, προσέξτε να μην το παρακάνετε με τα φύκια, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία ιωδίου, η οποία μπορεί να έχει επικίνδυνες επιπτώσεις στο σώμα σας.
Όχι μόνο για τα μαλλιά
Όχι μόνο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά είναι επίσης ευεργετικό για άλλα μέρη του σώματός σας. Το φύλλο φύλλου είναι μια μεγάλη πηγή σιδήρου και ιωδίου και η προσθήκη φύκια στη διατροφή σας ρυθμίζει τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου και δρα ως ισχυρός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
Βάλτε το επάνω
Όταν ψάχνετε για ένα σαμπουάν που θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τις κλειδαριές σας στην υγιή τους κατάσταση, σας προτείνουμε Σαμπουάν Aveeno’s Pure Renewal. Το σαμπουάν έρχεται εμποτισμένο με Active Naturals Balancing Seawee Extract και αφήνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο λαμπερά, υγιή και γεμάτα ζωή.
Διαβάστε περισσότερα
4 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε λάδι αργκάν για να βελτιώσετε τα μαλλιά και το δέρμα σας
Αποκτήστε μεγάλα, ογκώδη μαλλιά
Έλεγχος λαδιού
