6. Μην τρίβετε τα μαλλιά σας μετά το ντους
Ανεξάρτητα από το τι έχετε δει στις διαφημίσεις για το σαμπουάν, το τρίψιμο των βρεγμένων μαλλιών μετά την έξοδο από το ντους δεν υγιή μαλλιά φτιαχνω, κανω. «Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας, αφήστε την πετσέτα σας να κάνει την απορρόφηση, αντί να τρίψετε. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή ζημιών και σπασμένων άκρων », λέει ο Sideli.
Περισσότερο: 5 εφαρμογές μαλλιών που μοιάζουν με προσωπικές στιλίστες που ζουν στο τηλέφωνό σας
7. Χρησιμοποιήστε δύο θήκες αλογοουράς ενώ γυμνάζεστε
Η άσκηση μπορεί να είναι υπέροχη για το σώμα σας, αλλά σίγουρα δεν κάνει τη χάρη στα μαλλιά σας - ειδικά αν οι κλειδαριές σας είναι μακριές, σγουρές, παχιές ή όλα τα παραπάνω. Για να αποφύγετε τη φθορά στα μαλλιά σας στο γυμναστήριο, ο Κρίστιανσον προτείνει: «Όταν γυμνάζεστε, βάλτε μια δεύτερη ζώνη στο κάτω μέρος της αλογοουράς για να μην μπερδεύονται τα μαλλιά σας».
8. Δοκιμάστε μια θεραπεία με λάδι καρύδας
Εδώ είναι μια θεραπεία στο σπίτι που ο Layland ορκίζεται για να αναβιώσει τα κουρασμένα μαλλιά που έχουν δει καλύτερες μέρες-χρησιμοποιήστε μάσκα μαλλιών με λάδι καρύδας, εφαρμόζοντας το ίδιο λάδι καρύδας που διατηρείτε για το μαγείρεμα στην κουζίνα σας. Αφήστε τη μάσκα για τουλάχιστον μία ώρα, ή όλη τη νύχτα με ένα καπάκι, για να ενυδατώσετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
Αν και η Erica Aker, 20χρονη βετεράνος και τριχολόγος της βιομηχανίας ομορφιάς που επικεντρώνεται στην τριχόπτωση και το τριχωτό της κεφαλής διαταραχές, είναι υπέρμαχος των οφέλη για την υγεία και την ομορφιά του ελαίου καρύδας, προειδοποιεί, «Προσέξτε να μην το χρησιμοποιήσετε υπερβολικά λάδι καρύδας. Πολύ λάδι μπορεί να προκαλέσει ακραία συσσώρευση στα μαλλιά. Η εναλλαγή αυτής της θεραπείας με άλλες ενυδατικές θεραπείες θα δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα. "
9. Δοκιμάστε μια θεραπεία με μαγιονέζα
Η μαγιονέζα μπορεί να μην είναι η πιο υγιεινά διατροφικά επιλογή, αλλά εξακολουθείτε να έχετε πλήρη άδεια να τη χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά σας. Όπως το λάδι καρύδας, η μαγιονέζα είναι μια άλλη εξαιρετική ενυδατική κρέμα για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, εξηγεί ο Aker. «Το λάδι σε μαγιονέζα αφήνει τα μαλλιά απαλά και πιο εύχρηστα», λέει. «Μια κουταλιά της σούπας πάει πολύ. Αφήστε να σταθεί στα μαλλιά 30 έως 45 λεπτά με ένα πλαστικό καπάκι ».
10. Δοκιμάστε θεραπεία αυγού
Ως πηγή πρωτεΐνης στη διατροφή, τα αυγά μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση των μαλλιών και όταν χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία ομορφιάς, το αγαπημένο σας πρωινό φαγητό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το σπάσιμο. Αλλά ο Aker λέει: «Προσοχή, η υπερβολική πρωτεΐνη μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις και να προκαλέσει θραύση όταν χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Αυτή η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα χρησιμοποιώντας τη με φειδώ και σε συνδυασμό με ενυδατικά μαλακτικά. " Ως θεραπεία, ο Aker συνιστά: «Σπάστε ένα αυγό, χτυπήστε το μέχρι να αναμειχθούν ο κρόκος και τα ασπράδια. Βάλτε αυγό στα μαλλιά με πλαστικό καπάκι για 15 έως 20 λεπτά ».
Περισσότερο:10 τρόποι για να αποφύγετε τα σχισμένα άκρα όπως η πανούκλα
11. Δοκιμάστε μια θεραπεία με ζάχαρη
Ανεξάρτητα από το πόσο αραιά είναι τα ντουλάπια σας, τουλάχιστον, η ζάχαρη είναι πιθανό να είναι το φυσικό συστατικό ομορφιάς που έχετε στο σπίτι. Ο Aker λέει ότι η ζάχαρη λειτουργεί εκπληκτικά καλά ως θεραπεία απολέπισης του τριχωτού της κεφαλής. «Όπως το δέρμα σας χρειάζεται απολέπιση, έτσι και το τριχωτό της κεφαλής σας. Οι κρύσταλλοι ζάχαρης καθαρίζουν βαθιά το τριχωτό της κεφαλής, προωθώντας ένα υγιές περιβάλλον για την ανάπτυξη των μαλλιών », λέει. Ο Aker συνιστά να αναμειγνύονται 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη με ένα απαλό σαμπουάν, χωρίζοντας τα μαλλιά σε 1/4 ίντσα τμήματα και τρίψιμο απαλά με το μείγμα και μια νέα οδοντόβουρτσα μέχρι να καλύψετε ολόκληρο δέρμα της κεφαλής.
Αρχικά δημοσιευμένο Ιαν. 2014. Ενημερώθηκε τον Αύγουστο 2016.
