Έτσι, ο καλύτερός σου φίλος μόλις έβγαλε το χαλί από κάτω της και είναι χάλια. Προφανώς θέλετε να είστε εκεί για εκείνη, αλλά είναι δύσκολο να ξέρετε από πού να ξεκινήσετε όταν κάποιος αντιμετωπίζει νέο πόνο στην καρδιά. Αν θέλετε να τη βοηθήσετε, μπορούμε να σας βοηθήσουμε να το κάνετε σε λίγα απλά αλλά αποτελεσματικά βήματα.
Ακούω
Ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αρχίσετε αμέσως να της λέτε ότι είναι καλύτερα χωρίς αυτόν, πώς εσείς στην πραγματικότητα δεν του άρεσε στην αρχή και νομίζεις ότι μπορεί να το κάνει πολύ καλύτερα από αυτόν, το πρώτο βήμα είναι ακριβώς να ακούω. Ακούστε την να μιλάει ασταμάτητα για το πώς δεν το είδε να έρχεται, πώς νόμιζε ότι ήταν αυτός και πώς δεν μπορεί να πιστέψει ότι αυτό συνέβη.
Δεν πρέπει να σκύβει για πολύ, αλλά πρέπει να τα βγάλει όλα από το στήθος της και εσύ μπορείς να είσαι ο ηχητικός της πίνακας. Μην την αφήνετε να παρασυρθεί, αλλά αφιερώστε χρόνο αφήνοντάς την να ξεφύγει και να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά της μαζί σας. Μόλις νιώσει λιγότερο συγκλονισμένη, τότε μπορείτε να μπείτε και να αρχίσετε να της προσφέρετε εποικοδομητικές ιδέες για το πώς να προχωρήσει.
Αποσπώ
Ας το παραδεχτούμε - θα θέλει να γίνει ερημίτης και να καθίσει μέσα βλέποντας ταινίες και να παρακολουθεί με εμμονή το ροή του στο Twitter και τη σελίδα του στο Facebook. Δεν μπορείτε να αφήσετε να συμβεί αυτό. Κάνε ό, τι περνάει από το χέρι σου για να της αποσπάσεις την προσοχή με πράγματα που λατρεύει, ακόμα κι αν αυτό απαιτεί σοβαρή χαλάρωση. Κλείστε τους δυο σας για μια μέρα στο σπα, προγραμματίστε ένα ξαφνικό οδικό ταξίδι το Σαββατοκύριακο (σύρετέ την στο αυτοκίνητο αν χρειαστεί), βγάλτε την έξω για δείπνο και κάντε ό, τι μπορείτε για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι μόνη τα Σαββατοκύριακα ή σε «ειδικές» ημέρες όπως θα ήταν αυτές επέτειος.
Θέτω στην κίνησιν
Αφού ακούσατε και αποσπάσατε την προσοχή και φαίνεται να αισθάνεται λιγότερο σαν να κρύβεται στο σπίτι, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να την παρακινείτε να προχωρήσει. Να είστε ευαίσθητοι στην κατάστασή της, αλλά μην την αφήσετε να κλείσει την ευχή να ευχηθεί ο πρώην της να ήταν εκεί κοντά ή ότι τα πράγματα θα ήταν καλύτερα αν ξαφνικά επέστρεφε στη ζωή της. Μάθετε τι θέλει να κάνει, δείτε αν θέλει να εγγραφεί σε ένα μάθημα που μπορείτε να κάνετε μαζί ή προτείνετε τώρα ως μια καλή στιγμή για να αντιμετωπίσετε το μεγάλο έργο για το οποίο μιλάει χρόνια. Το θέμα είναι να τη βοηθήσουμε να δει πόσο καλύτερα θα νιώσει μόλις στρίψει και ξεκινήσει τη ζωή της φρέσκια, σε μια νέα πιο συναρπαστική κατεύθυνση - χωρίς τον πρώην της.
Παρακολουθήστε: Φίλες
Η Kate Walsh συζητά εκείνες τις σχέσεις που αντέχουν στο χρόνο και τον τύπο των φίλων που θα είναι πάντα εκεί για εσάς.
Περισσότερες συμβουλές φιλίας
Πώς να κάνετε περισσότερους φίλους στη δουλειά
4 τρόποι για να ανανεώσετε τις φιλίες σας
5 τρόποι για να γίνετε καλύτερος BFF
