Ξεφουσκώστε τα BFF σας προς όφελος
Η απόρριψη δεν είναι ιδανική. Εντάξει, είναι πραγματικά χάλια - ειδικά το καλοκαίρι όταν υποτίθεται ότι διασκεδάζετε. Και ξέρουμε κάποια αυτολύπηση και μερικά βράδια με την τηλεόραση και μια μπανιέρα παγωτό είναι μέσα παραγγείλετε, αλλά τελικά θα πρέπει να βγείτε από το ιερό του καναπέ σας και να ξαναμπείτε στο πραγματικό κόσμος. Οι φίλες σας είναι αυτές που μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε και να αρχίσετε να αισθάνεστε ξανά φυσιολογικοί. Εάν προσπαθούν να σας βγάλουν από το σπίτι για να κάνουν κάτι διασκεδαστικό, πείτε ναι! Το να τα ξεφουσκώσετε και να συνεχίσετε να βυθίζεστε, θα απομακρύνει μόνο την απόγνωση που νιώθετε. Αφήστε τους να σας βοηθήσουν. Είναι εκεί για εσάς, οπότε χρησιμοποιήστε τα για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον χωρισμό.
Κουβαλώντας τους φίλους του για ενημερώσεις σχετικά με αυτόν
Αυτό που χρειάζεστε για να προχωρήσετε είναι ένα καθαρό διάλειμμα, όχι μια καθημερινή ενημέρωση για το πώς είναι ο πρώην σας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για το πόσο καλά κάνει μετά τον χωρισμό, τόσο χειρότερα θα αισθανθείτε. Αυτό περιλαμβάνει την εξέταση της σελίδας του στο Facebook και την παραβίαση του email του εάν γνωρίζετε ακόμα τον κωδικό πρόσβασης (και δεν τον έχει αλλάξει). Μαζί με την ψηφιακή καταδίωξη, αντισταθείτε στην παρόρμηση να ρωτήσετε τους φίλους του πώς είναι. Ξέρουμε ότι θέλετε να ακούσετε ότι περνάει εξίσου δύσκολα με εσάς, αλλά μπορεί επίσης να τα πάει καλά. Όσο λιγότερο γνωρίζετε για την τρέχουσα ζωή του, τόσο το καλύτερο. Προχωρήστε χωρίς να επιτρέψετε στο τράβηγμα του πρώην σας να σας κρατήσει πίσω.
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *
