Επιλέξτε δύο επιλογές ρούχων
Στα παιδιά αρέσει να μπορούν να επιλέγουν, αλλά χρειάζονται λίγη δομή για να τα βοηθήσουν να επιλέξουν σοφά - και γρήγορα. Χωρίς τη βοήθειά σας, είναι πιθανό να ανακατευτούν άσκοπα στα συρτάρια τους και να κατεβούν για πρωινό τη στιγμή που πρέπει να βγείτε από την πόρτα. Αλλά αν απαιτήσετε να φορέσουν κάτι, μπορεί εύκολα να ακολουθήσει θυμός που θα επιβραδύνει τα πράγματα ακόμη περισσότερο. Το χαρούμενο μέσο είναι να βάλει δύο ρούχα είτε το προηγούμενο βράδυ είτε το πρωί και να τα αφήσει να επιλέξουν ποια θα φορέσουν. Με αυτόν τον τρόπο ασκούν το δικαίωμά τους να επιλέγουν και εσείς διασφαλίζετε ότι δεν βγαίνουν από το σπίτι φορώντας ένα πουκάμισο "Hello, Kitty", καλσόν αποκριών και ένα tutu.
Πακέτο μεσημεριανό γεύμα το προηγούμενο βράδυ
Είναι πολύ εύκολο να αφήσετε την εργασία να μαζεύετε γεύματα μέχρι το πρωί, αλλά όταν το κάνετε, αυτή η δυνητικά γρήγορη και χωρίς άγχος διαδικασία μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτη. Το να συνδυάσετε μεσημεριανά γεύματα το προηγούμενο βράδυ θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο και θα ταλαιπωρηθεί με την ανατολή του ήλιου. Αν ανησυχείτε για τα παιδιά σας που παραπονιούνται ότι τα σάντουιτς τους είναι μουσκεμένα από το να κάθονται πολύ καιρό, φτιάξτε κάτι εύκολο, όπως
Αυγοσαλάτα εκ των προτέρων και διατηρήστε το στο ψυγείο. Με αυτόν τον τρόπο η τοποθέτηση ενός σάντουιτς θα διαρκέσει δευτερόλεπτα και όχι λεπτά. Τοποθετήστε τα αντικείμενα που πρέπει να διατηρηθούν δροσερά, όπως λαχανικά και φρούτα σε φέτες, στο μεσημεριανό τους κουτί και μέσα στο ψυγείο και διατηρήστε σνακ, όπως μπάρες granola, σε καθαρή θέα, ώστε να μπορείτε να τα πετάξετε όλα μαζί και πηγαίνω.Πάρτε την προετοιμασία σακιδίου από το δρόμο
Εάν αφήσετε τη συσκευασία σακιδίων μέχρι το πρωί, υπάρχει μια πολύ καλή πιθανότητα να τελειώσετε γύρω στις 7:30 το πρωί, προσπαθώντας να εντοπίσετε τις εργασίες ή τα σχολικά βιβλία των παιδιών σας. Μόλις τα παιδιά μεγαλώσουν αρκετά, μπορείτε να τους αναθέσετε κάθε βράδυ να μαζέψουν τις βαλίτσες τους και να τις τοποθετήσουν δίπλα στην πόρτα. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε μια οπτική ένδειξη που σας επιτρέπει να γνωρίζετε ότι είναι έτοιμοι για το πρωί. Αν ανησυχείτε για κάτι που θα ξεχαστεί, περάστε μαζί τους μια λίστα ελέγχου το προηγούμενο βράδυ. Η προετοιμασία των δικών σας πραγμάτων για το σχολείο είναι μια σημαντική δεξιότητα που μαθαίνεται καλύτερα νωρίτερα από αργότερα, οπότε είναι λογικό να τα αφήσετε να συμμετέχουν στη διασφάλιση μιας πρωινής ρουτίνας χωρίς άγχος. Εάν τα μικρά σας δεν είναι αρκετά μεγάλα για να μαζέψουν τα πράγματά τους, ο κανόνας να το κάνετε το προηγούμενο βράδυ είναι ακόμα καλός για να τηρείτε. Το να έχεις λιγότερα να κάνεις το πρωί ισοδυναμεί με λιγότερο άγχος.
Πάρτε μερικά πρωινά στο χέρι
Όταν τα παιδιά είναι τρελά το πρωί, λέγοντάς τους τι κάνουν έχω για να πάρετε για πρωινό μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντίσταση, η οποία θα ρίξει ένα κλειδί στα γρήγορα σχέδια αναχώρησής σας. Έχοντας μερικές επιλογές από τα οποία μπορούν να διαλέξουν τα παιδιά, θα τα βοηθήσει να αισθάνονται περισσότερο τον έλεγχο του πρωινού τους και να τείνουν να είναι ευχάριστα. Η φρυγανιά ολικής αλέσεως με φυστικοβούτυρο και μπανάνες είναι γρήγορη και εύκολη, όπως και τα δημητριακά ολικής αλέσεως με γάλα και μούρα. Μπορείτε επίσης να βράσετε τα αυγά εκ των προτέρων και να τα διατηρήσετε στο ψυγείο για να αυξήσετε την ταλαιπωρία χωρίς προβλήματα. Με λίγη επιπλέον ετοιμότητα, το να ταΐζετε τα παιδιά και να βγαίνετε από την πόρτα εγκαίρως είναι εύκολο.
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *
