Πώς να επιβιώσετε στις διακοπές με την οικογένειά σας - SheKnows

instagram viewer

Οι διακοπές είναι κοντά και η συνταγή Xanax μπορεί να μην είναι αρκετή. Περάστε τις επόμενες εβδομάδες με την πεθερά σας-της οποίας η αγαπημένη δραστηριότητα είναι να μετράτε τις θερμίδες που καταναλώνετε και να σας πει γιατί τα σκυλιά της αξίζουν ένα δικό τους δωμάτιο - μπορεί στην πραγματικότητα να σας οδηγήσει στα όρια της λογικής φέτος. Μάθετε συμβουλές δοκιμασμένες στο χρόνο για να επιβιώσετε από τις διακοπές όταν είναι όλα στην οικογένεια.

διαδικτυακά μαθήματα, διαχείριση άγχους, άγχος διακοπών
Σχετική ιστορία. Τα καλύτερα διαδικτυακά μαθήματα για να διατηρείτε την ψυχραιμία σας κατά τη διάρκεια των διακοπών
αγχωμένη γυναίκα κατά τη διάρκεια των διακοπών

Διατηρήστε το χιούμορ σας

Ας αντιμετωπίσουμε γεγονότα. Η οικογένεια όλων είναι λίγο τρελή (μερικές περισσότερο από άλλες), και το διακοπές συχνά περιέχουν περισσότερα στρες από ότι είμαστε διατεθειμένοι να παραδεχτούμε. Αντί να νιώθετε αμηχανία και αμηχανία ενώ ο θείος Έλμπερτ περνά το μεγαλύτερο μέρος του χριστουγεννιάτικου δείπνου προσπαθώντας να κάνει τον φίλο της αδερφής σας να εγγραφεί για το σχήμα του Ponzi και η πεθερά σας εμφανίζεται και με τους τρεις Μεγάλους Δανούς της για να μείνει την εβδομάδα, προσποιηθείτε ότι η ζωή σας είναι τηλεοπτική κωμική σειρά και γελάστε καλά. Θυμήσου, ό, τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό. (Με εξαίρεση το χορτοφαγικό μπιφτέκι και τη πίτα τοφού της γιαγιάς. Αυτό μπορεί να σας κάνει πραγματικά, οπότε προσέξτε.)

click fraud protection

Κρατήστε το αληθινό

Μην κοροϊδεύετε τον εαυτό σας. Οι τέλειες, μαγικές διακοπές που μας πωλούνται σε διαφημίσεις δεν είναι παρά μια φαντασία μέντας. Αυτή είναι η πραγματική ζωή και ναι, αυτή είναι η γιαγιά σας που στέκεται στη βεράντα και βρίζει τους γείτονες με τα εσώρουχά της. Παράλειψη της απαιτούμενης προβολής του Είναι μια υπέροχη ζωή, πιάσε μια επιπλέον κούπα αυγολέμονο και έλα στη γιαγιά σου στη βεράντα. Αυτό μπορεί να είναι διασκεδαστικό τελικά.

Ορίστε όρια

Ενώ μπορεί να μην είναι εύκολο να απομακρύνετε την πεθερά σας και τα υπερμεγέθη κατοικίδια ζώα της όταν εμφανίζονται στην πόρτα σας απροειδοποίητα, θυμηθείτε ότι είναι απολύτως εντάξει να ορίσετε όρια. "Σίγουρα μαμά! Θα θέλαμε να μείνουν τα πολύ μεγάλα, τριχωτά σκυλιά σας για μια εβδομάδα, παρόλο που τα παιδιά και εγώ είμαστε αλλεργικοί. Τους ετοίμασα ένα υπέροχο καταφύγιο στην πίσω αυλή. Ελπίζω απλώς να μην λερώσουν τα νέα τους χριστουγεννιάτικα πουλόβερ ».

Φέρτε ένα δόλωμα

Έχετε επιβιώσει από διακοπές γεμάτες καμένες γαλοπούλες, ενοχλητικά βίντεο στο σπίτι, τσακωμούς με πουτίγκες Jell-O και μεθυσμένους ημίγυμνους συγγενείς που παίζουν Twister (yikes!). Αυτή τη φορά, φέρτε τη δική σας απόσπαση της προσοχής. Δεν θα είναι ακόμη πιο διασκεδαστικά τα Χριστούγεννα όταν εμφανιστείτε με τη νέα σας ψυχική στρουθοκαμήλου στην πόρτα;

Πάρτε ένα ξενοδοχείο

Σίγουρα, όλη η οικογένεια μπορεί να έρχεται να περάσει την εβδομάδα στο σπίτι σας, αλλά είναι εντάξει να πάρετε ένα ξενοδοχείο! Εμπιστέψου με. Θα είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστείς την παθητικά επιθετική θεία σου Ρίτα όταν σε κατηγορήσει ότι διοικείς μια κοινότητα χίπι επειδή κοιμηθείτε μαζί με τα παιδιά σας αν γνωρίζετε ότι θα χαλαρώσετε στο δικό σας ιδιωτικό τζακούζι σε λίγες μόνο ώρες. Οι οικογενειακές διακοπές είναι σημαντικές, αλλά η λογική είναι ακόμα καλύτερη.

Περισσότερα για την επιβίωση των οικογενειακών διακοπών

Αντιμετώπιση του άγχους των οικογενειακών διακοπών
5 τρόποι για να επιβιώσετε στις διακοπές με τα παιδιά σας
Μείνετε υγιείς ενώ ταξιδεύετε με μικρά παιδιά κατά τη διάρκεια των διακοπών