Καλά νέα για εμάς που βασίζουμε παππούς και γιαγιά να μας βοηθήσει φροντίδα παιδιών: Τους κάνουμε πραγματικά τη χάρη.
Είναι αλήθεια. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Εξέλιξη και ανθρώπινη συμπεριφορά, φροντίζοντας τα αγαπημένα σας εγγόνια μπορούν προσθέστε πέντε χρόνια στη ζωή σας. Μπορεί να νιώθουμε σαν να έχουμε γεράσει δεκαετίες από τότε που τα παιδιά μας εισέβαλαν στη ζωή μας, αλλά φαινομενικά, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στην παλαιότερη γενιά.
Περισσότερο: Η κόρη του Μάθιου ΜακΚόναχι είναι πιο έξυπνη από αυτόν
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που συλλέχθηκαν μεταξύ 1990 και 2009 για τη διάρκεια ζωής περισσότερων από 500 ατόμων από τη Γερμανία και την Ελβετία μεταξύ 70 και 103 ετών. Σημείωσαν ότι η μελέτη δείχνει μόνο μια σχέση μεταξύ φροντίδας και μεγαλύτερης διάρκειας ζωής χωρίς να αποδεικνύεται σχέση αιτίου -αποτελέσματος, αλλά αυτό είναι αρκετά καλό για εμάς.
Ωστόσο, πριν ξεκινήσουμε να γεμίζουμε τα ημερολόγια των γονιών μας με ημερομηνίες παιχνιδιού και ύπνου, ο συγγραφέας της μελέτης έχει μια λέξη προσοχής.
«Η βοήθεια δεν πρέπει να παρεξηγηθεί ως πανάκεια για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής», έγραψε ο Ραλφ Χέρτβιχ σε δήλωσή του. "ΕΝΑ μέτριο επίπεδο συμμετοχής στη φροντίδα φαίνεται να έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία. Αλλά προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η πιο έντονη εμπλοκή προκαλεί άγχος, το οποίο έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία ».
Περισσότερο: Εδώ είναι τα ονόματα μωρών που είναι δημοφιλή στο Λος Άντζελες
Αλλά περίμενε; υπάρχουν περισσότερα. Μια μελέτη του 2014 που πραγματοποιήθηκε από το έργο της Γυναίκας για την Υγεία της Γυναίκας στην Αυστραλία, πρότεινε ότι η φύλαξη των εγγονών θα μπορούσε μειώνουν τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει Αλτσχάιμερ και άλλες γνωστικές διαταραχές. Έρευνες που πραγματοποιήθηκαν το 2013 έδειξαν μια ισχυρή σχέση ενήλικα εγγονιού και παππούς μείωσε τον κίνδυνο κατάθλιψης και για τα δύο μέρη, το οποίο υποστηρίζει την υπόθεση για την καλλιέργεια αυτής της σχέσης στα πρώτα χρόνια του παιδιού.
Είναι καλό να γνωρίζουμε ότι οι παππούδες μπορούν να επωφεληθούν από το να περνούν χρόνο με τα εγγόνια τους όσο και τα παιδιά. Και το καθιστά ελαφρώς ευκολότερο να τους ζητήσουμε να συμμετάσχουν στον ρόλο του γονέα για την περιστασιακή βραδιά. (Σαββατοκύριακο? Εβδομάδα ή δύο;)
Περισσότερο: Πώς μπορώ να κάνω το BFF να σταματήσει να με κοροϊδεύει για να κάνω παιδιά;
