Διατήρηση της φυσικής κατάστασης: Δύναμη, Καρδιο, Pilates
Ντεμπούτο τον Οκτώβριο του 2010, το Διατήρηση της φυσικής κατάστασης Το σετ DVD έχει σχεδιαστεί για άτομα ηλικίας 40, 50 και άνω. Με επικεφαλής τον καταλληλότητα ειδικός Andrea Metcalf, συχνός συνεργάτης των NBC’s Σήμερα εκπομπή και συγγραφέας για το Oprah.com, Διατήρηση της φυσικής κατάστασης παρέχει τον τέλειο συνδυασμό προπόνησης δύναμης, καρδιο και βασικής προετοιμασίας για να σας βοηθήσει να παραμείνετε σε φόρμα και νεανικοί για όλη τη ζωή! Η φροντίδα της καρδιάς, των μυών, των αρθρώσεων και του πυρήνα σας γίνεται όλο και πιο σημαντική καθώς μεγαλώνετε και αυτά τα τρία νέα Τα προγράμματα χτίζουν άπαχο μυ, αυξάνουν την οστική μάζα και ενισχύουν την ισορροπία και την ευελιξία, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε ενεργοί και ενεργοποιημένοι κάθε μέρα. Το πλήρες, ισορροπημένο άσκηση Το σύστημα διαθέτει τρία πλήρη προγράμματα από διάφορους κλάδους, με το κάθε πρόγραμμα να αποτελείται από 10 τμήματα πέντε λεπτών για μια προσαρμόσιμη προπόνηση που ταιριάζει σε οποιοδήποτε πρόγραμμα.
Διαθέσιμος: www. AcaciaLifestyle.com
Τιμή: $34.99
Περισσότερα από τα αγαπημένα μας DVD γυμναστικής
- Γυμναστήριο στο σπίτι: DVD γυμναστικής που σας κάνει να είστε σε φόρμα
- DVD για μπικίνι body fitness
- Χορευτική ικανότητα: Zumba
