Τα μπάνια είναι κάτι περισσότερο από χαλαρωτικό (και ίσως φυσώντας φυσαλίδες): Ανάλογα με τα συστατικά που προσθέτετε, είναι επίσης ένας αστρικός τρόπος για να δώσετε ώθηση στο σώμα σας. Προσθέτοντας το σωστό προϊόν, μπορείτε να θεραπεύσετε το ξηρό δέρμα, να ανακουφίσετε τους σπασμένους μυς, ακόμη και να καταπρανετε ένα δυσάρεστο ηλιακό έγκαυμα. Στην πραγματικότητα, πιθανότατα έχετε ήδη αυτά τα επτά περίεργα υπέροχα λούτρο συστατικά που κάθονται στο ντουλάπι σας τώρα:
1. Μαγειρική σόδα
Ειλικρινά, με τι δεν μπορείς να κάνεις μαγειρική σόδα? Όχι μόνο κάνει καλύτερο σαμπουάν από το σαμπουάν μου, αλλά αν προσθέσετε 1/2 φλιτζάνι στο νερό του μπάνιου σας και το αφήσετε να διαλυθεί, θα καταλήξετε με το πιο μεταξένιο και λείο δέρμα. Τρελός, σωστά; (Το θέμα της μαγειρικής σόδας, όχι η συνήθειά μου να φτιάχνω λέξεις.)
2. μηλόξυδο
Αυτό είναι κάτι που δεν πίστευα μέχρι να το δοκιμάσω εγώ: Εάν έχετε κακό ηλιακό έγκαυμα και χρειάζεστε απελπιστικά ανακούφιση, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε ένα φλιτζάνι
μηλόξυδο στο νερό του μπάνιου σας. Μπαμ.Περισσότερο:10 οφέλη ομορφιάς μηλόξυδου που λείπεις
3. Πράσινο τσάι
Όχι μόνο το κάνει πράσινο τσάι προσφέρουν ωφέλιμα οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνονται, καθιστά επίσης μια υπέροχη προσθήκη στη ρουτίνα ομορφιάς σας. Η προσθήκη οκτώ έως 10 τσαγιών στο επόμενο μπάνιο σας μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του δέρματός σας από ρύπους, για να μην αναφέρουμε ότι λειτουργεί ως στυπτικό για το λιπαρό δέρμα. Δεν θα σας νοιάζει πόσο παράξενο φαίνεται όταν το δέρμα σας φαίνεται καταπληκτικό.
4. Θαλασσινό αλάτι
Εάν αντιμετωπίζετε μυϊκές κράμπες και πόνο μετά την προπόνηση, προσθέστε μια χούφτα Θαλασσινό αλάτι στο νερό του μπάνιου σας και κάντε μούσκεμα. Η λέξη είναι ότι το αλάτι απελευθερώνει μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που διασπούν τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος (που είναι αυτό που προκαλεί μυϊκό πόνο).
5. ερυθρό κρασί
Ξέρω τι σκέφτεστε: Υπόλοιπο κρασί; Τι είναι αυτό? Αλλά γεια, ίσως ο αγαπημένος σου άφησε πίσω του κάποια γεύση που δεν τους αρέσει. Αντί να το αφήσετε να πάει χαμένο, ρίξτε ένα ποτήρι ή περισσότερο στο επόμενο μπάνιο σας. Οι πολυφαινόλες μέσα ερυθρό κρασί είναι αστρικά αντιοξειδωτικά για το δέρμα σας, ενώ το τρυγικό οξύ βοηθά στη μείωση του ενοχλητικού αποχρωματισμού. Μουλιάστε για περίπου 20 λεπτά και απολαύστε πώς πρέπει να αισθάνεστε όταν κυκλοφορείτε ένα ραπ σινγκλ.
Βεβαιωθείτε όμως ότι έχει αραιωθεί γιατί βυθίζετε το σώμα σας σε καθαρό κρασί ρίξτε την ισορροπία του pH σας και προκαλέστε μολύνσεις ζύμης.
6. Μέλι
Η Κλεοπάτρα ήξερε απόλυτα τι έκανε: Μέλι όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα σας, αλλά το βοηθά να διατηρήσει την υγρασία. Είναι επίσης ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα, χάρη στο ότι είναι αντι-ερεθιστικό. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε 100 % καθαρό μέλι, το οποίο είναι καλύτερο για το δέρμα, και προσθέστε 1/4 έως 1/2 φλιτζάνι στο νερό του μπάνιου σας.
7. Λάδι καρύδας
Είτε πρόκειται για καρύδα, είτε για ελαιόλαδο είτε για παιδικό λάδι, το να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα στο επόμενο μπάνιο σας θα εγγυηθεί βασικά ότι το εξαιρετικά απαλό δέρμα είναι στο μέλλον σας. Λιώστε 1/4 φλιτζανιού λάδι καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων και προσθέστε στο νερό του μπάνιου σας.
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος
11 Αιτίες ξηροδερμίας που αποδεικνύουν ότι είστε ο χειρότερος εχθρός σας
11 πράγματα που συμβαίνουν όταν φεύγεις χωρίς μακιγιάζ δημόσια
Ακμή ενηλίκων: Τι να κάνετε όταν το δέρμα σας εξακολουθεί να πιστεύει ότι είστε έφηβος
