Λονδίνο 2012 αθλήματα που πρέπει να δοκιμάσετε - SheKnows

instagram viewer

Εντάξει, οπότε ίσως να μην είστε ποτέ Ολυμπιονίκης, αλλά αυτό δεν θα σας εμποδίσει να δοκιμάσετε ένα Ολυμπιακό άθλημα! Πάρτε μια ιδέα από τους Θερινούς Αγώνες και δοκιμάστε ένα (ή περισσότερα) από αυτά τα υπέροχα αθλήματα μόνο για διασκέδαση. Ποιός ξέρει? Mightσως να γίνει ένα δια βίου πάθος!

Λονδίνο 2012 αθλήματα που πρέπει να δοκιμάσετε
Σχετική ιστορία. Οι καλύτερες ασκήσεις ποδιών για σοβαρά τονισμένα τετράγωνα και μοσχάρια

Εμπνευστείτε από τους Ολυμπιακούς Αγώνες

Τοξοβολία

Αυτό το καλοκαίρι, το Λονδίνο βρίσκεται στο επίκεντρο, καθώς φιλοξενεί τους θερινούς αγώνες του 2012. Οι καλύτεροι αθλητές στον κόσμο ανταγωνίζονται στο όνομα των χωρών τους για μια θέση στους νικητές βάθρο, οπότε γιατί να μην τους αφήσετε να είναι η έμπνευσή σας και να δοκιμάσετε ένα από αυτά τα αναγνωρισμένα Ολυμπιακά αθλήματα ο ίδιος!

Τοξοβολία

Για μερικούς, η τοξοβολία μπορεί να είναι ένα μοναχικό χόμπι, ενώ για άλλους μπορεί να είναι ένα έντονα ανταγωνιστικό άθλημα! Αυτό το αρχαίο άθλημα έχει μακρά ιστορία και έκανε την εμφάνισή του για πρώτη φορά ως τοξοβολία κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού το 1900. Για τους λάτρεις της καθημερινότητας, είναι ένα άθλημα που μπορεί να παιχτεί από όλους και προάγει τη σωματική αλλά και την ψυχική δύναμη. Επιπλέον, σίγουρα χτυπά το μάτι του ταύρου όταν πρόκειται για κοινωνική διασκέδαση, καθώς τα κλαμπ τοξοβολίας μπορούν να βρεθούν σε όλο τον Καναδά. Ολοκλήρωση παραγγελίας

click fraud protection
Τοξοβολία Καναδάς για να μάθετε περισσότερα.

Ξιφασκία

Η ξιφασκία ήταν μέρος της αρχικής σειράς εκδηλώσεων που παρουσιάστηκαν στους πρώτους σύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνες, που πραγματοποιήθηκαν το 1896 στην Αθήνα, και συνεχίζει να αποτελεί μέρος των αγώνων σήμερα. Η δράση της ξιφασκίας είναι περισσότερο από ένα σπορ μονομαχίας. είναι μια μορφή τέχνης με μεγάλα οφέλη! Ο γρήγορος ρυθμός και η έντονη κίνηση των ποδιών δίνουν στο άτομο μια φυσική προπόνηση, ενώ το απαιτούμενο στοιχείο στρατηγικής σκέψης προσφέρει επίσης μια διανοητική προπόνηση. Κάντε κλικ στο Καναδική Ομοσπονδία Ξιφασκίας για να δείτε προγράμματα περίφραξης στην περιοχή σας.

Πινγκ πονγκ

Το πινγκ-πονγκ (ή το πινγκ-πονγκ) είναι πολύ περισσότερο από ένα υπόγειο ή μια αίθουσα αναψυχής, καθώς εντάχθηκε στις τάξεις ως ολυμπιακό άθλημα στη Σεούλ στους Θερινούς Αγώνες του 1988. Αυτό το παιχνίδι θα βοηθήσει στη βελτίωση του συντονισμού χεριών-ματιών, αντανακλαστικά και, ανάλογα με την ένταση του παιχνιδιού, μπορεί ακόμη και να θεωρηθεί αερόβια δραστηριότητα. Άνθρωποι κάθε ηλικίας και ικανότητας μπορούν να παίξουν και να διασκεδάσουν. Ολοκλήρωση παραγγελίας Επιτραπέζια αντισφαίριση Καναδάς για πληροφορίες σχετικά με τις επαρχιακές ενώσεις πινγκ -πονγκ.

ΤΑΕ κβον ντο

Αυτή η πολεμική τέχνη της Κορέας είναι σχετικά νεοεισερχόμενη στην Ολυμπιακή σκηνή, αφού ήταν επίσημο άθλημα μόνο από τους αγώνες του Σίδνεϊ το 2000. Εκτός από την πτυχή της αυτοάμυνας, το tae kwon do είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τον φυσικό συντονισμό και να βελτιώσετε τις πνευματικές δυνάμεις. Καθώς αυτό το δημοφιλές άθλημα ασκείται από εκατομμύρια ανθρώπους σχεδόν παγκοσμίως, είναι γενικά αρκετά προσιτό και υπάρχουν πολλά στούντιο σε όλο τον Καναδά για να διαλέξετε.

Υδατοσφαίριση

Η υδατοσφαίριση ήταν το πρώτο ομαδικό άθλημα καλοκαιρινών αγώνων και συμμετέχει στους αγώνες από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού το 1900. Θα μπορούσε να περιγραφεί ως ένας συνδυασμός κολύμβησης και σπορ μπάλας, καθώς δύο ομάδες χτύπησαν το νερό για να προσπαθήσουν να σκοράρουν στα δίχτυα της άλλης. Είναι ένα γρήγορο παιχνίδι που δημιουργεί αντοχή, καίει θερμίδες και προάγει την ομαδική εργασία-για να μην αναφέρουμε ότι είναι διασκεδαστικό! Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την υδατοσφαίριση, κάντε κλικ στο Υδατοσφαίριση Καναδάς.

Καλοκαιρινά αθλήματα να δοκιμάσετε
Πώς να μην υπερθερμανθείτε κατά τη διάρκεια υπαίθριων καλοκαιρινών προπονήσεων
Τα οφέλη της κολύμβησης