Όταν οι αρχαιολόγοι (ή εξωγήινοι) ξεθάψουν τον πολιτισμό μας σε χίλια χρόνια, θα το κοιτάξουν σε όλους τους ιστότοπους διασημοτήτων και τα κουτσομπολιά και ξέρουμε ένα πράγμα με σιγουριά: Εμείς οι άνθρωποι είμαστε κριτικοί δέσμη. Και πουθενά δεν είναι πιο εμφανές από ό, τι όταν πρόκειται για την εμφάνισή μας. Ντροπιάζουμε τους ανθρώπους (γυναίκες, κυρίως) για το πώς ντύνονται, για το πώς γερνούν, αν κάνουν πλαστικές επεμβάσεις και, φυσικά, για το πόσο ζυγίζουν. Όλοι γνωρίζουμε καλά το φρικτό φαινόμενο του λίπους, αλλά τώρα μπορούμε να προσθέσουμε το συμπέρασμα στην πολύ μεγάλη λίστα: fit shaming.
Πρόσφατο κόμικ που συγκρίνει την όμορφη, δυνατή διάπλαση της Πρώτης Κυρίας Μισέλ Ομπάμα με το όμορφο, μοντέλο κορμί της Μελάνια Τραμπ δείχνει αυτό το γελοίο ντροπή σε τόσα πολλά επίπεδα. Ο καλλιτέχνης αφήνει να εννοηθεί ότι η Michelle είναι μια «πεταχτή», ενώ η πιο συμβατική, λεπτή αλλά όχι μυώδης εμφάνιση της Μελάνια θα βοηθήσει «να κάνει την Αμερική ξανά μεγάλη». Αυτό είναι απόλυτο, χάλια. Πρώτον, επειδή δεν πρέπει να έχει καμία σημασία πώς φαίνεται η πρώτη κυρία - είναι άνθρωπος, όχι τρόπαιο - αλλά και επειδή οι άνθρωποι πρέπει να επικεντρωθούν στο να έχουν ένα υγιές σώμα και τα υγιή σώματα έχουν πολλές μορφές και μεγέθη. (Και αυτό δεν αγγίζει καν τους σαφώς ρατσιστικούς τόνους αυτού του καρτούν.) Γιατί λοιπόν οι άνθρωποι ντρέπονται τη Μισέλ για τον κατάλληλο τρόπο ζωής της;
Περισσότερο: Η γυμναστική στο σπίτι δεν είναι ίση με την άσκηση στο γυμναστήριο
Γιατί το σώμα των γυναικών δεν είναι ποτέ αρκετά καλό. Είμαστε πολύ μεγάλοι ή πολύ νέοι, πολύ ανοιχτόχρωμοι ή πολύ σκοτεινοί, πολύ ψηλοί ή πολύ κοντοί, πολύ ενισχυμένοι ή όχι αρκετά μακιγιαρισμένοι, πολύ αντρικοί ή πολύ καμπύλοι, πολύ χοντροί ή πολύ αδύνατοι. Προφανώς, μπορείτε επίσης να είστε πολύ σε φόρμα, όπως φαίνεται από αυτές τις 4 ιστορίες από πραγματικά ταιριαστές κυρίες.
“Το σώμα μου δημιούργησε ένα «εχθρικό περιβάλλον προπόνησης» »
Η Jen R., μητέρα δύο παιδιών, βρήκε θεραπεία από το πρόσφατο διαζύγιό της γυμναστικής. Αλλά ενώ απολάμβανε τους νέους μυς και τη δύναμή της, δεν ένιωσαν όλοι με τον ίδιο τρόπο. Μια μέρα, κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος kickboxing, η Jen αποφάσισε να βγάλει το ιδρωμένο της μπλουζάκι και να τελειώσει το μάθημα με το αθλητικό σουτιέν της. Αλλά προτού καν προλάβει να ρίξει μια γροθιά, η γυναίκα δίπλα της γκρινιάζει: «Ουφ, με κάνεις να νιώθω τόσο άσχημα με τον εαυτό μου!» και μετακόμισε στο δωμάτιο από την Τζεν. Στη συνέχεια, η δασκάλα της είπε ότι η γυναίκα παραπονέθηκε ότι η Τζεν δημιουργούσε μια εχθρική προπόνηση περιβάλλον και ότι πρέπει να πει στην Τζεν να φορέσει ένα πουκάμισο για να δημιουργήσει ένα πιο «θετικό μέρος για το σώμα» Ολοι. "Υπάρχει αυτή η υπόθεση ότι εάν είστε γυναίκα που δείχνει δέρμα που επιδεικνύετε", λέει η Jen. «Και ναι, είμαι περήφανος για το σώμα μου - γιατί να μην είμαι; Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι άλλες γυναίκες πρέπει να αισθάνονται λιγότερο από εμένα! » Προσθέτει ότι δεν επέστρεψε ποτέ σε εκείνη την τάξη επειδή ήταν τόσο αμήχανη για αυτό που είχε συμβεί.
“Μια πελάτισσα μου είπε ότι δεν ήθελε να μοιάζει «μεγάλη» σαν εμένα »
Το να είσαι προσωπικός εκπαιδευτής ήταν ένα όνειρο ζωής για την Kirstin D. Είχε περάσει πολλά με το σώμα της και είχε μάθει επιτέλους να αγαπά τον εαυτό της μέσω της εξουσίας, ένα έντονο άθλημα που επικεντρώνεται στη δύναμη παρά στην εμφάνιση. Αλλά όλα αυτά τέθηκαν υπό αμφισβήτηση όταν ένας πελάτης έδειξε τα υπερβολικά δυνατά πόδια της Kirstin και είπε: «Δεν θέλω να σηκώσω βάρη αν θα με κάνει μεγάλο εκεί κάτω όπως εσύ! » Τσακίστηκε, καθώς η γυναίκα σκόνταψε στη δια βίου ανασφάλειά της: η καμπύλη της πλαίσιο. Προσπάθησε να μην δείξει τον πόνο της στην αρχή, αλλά όσο περισσότερο το σκεφτόταν, οργίστηκε περισσότερο. "Αυτό το είδος στάσης είναι αυτό που δίνει στις γυναίκες διατροφικές διαταραχές", λέει, προσθέτοντας ότι το υπερβολικά αδύνατο ιδανικό για "προσαρμογή" είναι εξίσου επιζήμιο με αυτό της υπερβολικά αδύνατης "αίσθησης". «Το να είσαι δυνατός είναι ενδυναμωτικός και θα ήθελα να το γνώριζαν περισσότερες γυναίκες», λέει. «Από εδώ και πέρα, θα κατέχω το« μεγάλο εκεί κάτω »και θα το χρησιμοποιώ για να κλωτσάω τον ανταγωνισμό μου!»
Περισσότερο: Πώς να αισθανθείτε περισσότερο καμένα (όχι το πολιτικό είδος) απλά περπατώντας
«Ένας άντρας με κορόιδευε γιατί έκανε ανελκυστήρα που δεν κατάλαβε»
Η βιντεοσκόπηση οποιουδήποτε στο γυμναστήριο χωρίς την άδειά του είναι ένα βασικό αμάρτημα, αλλά ιδιαίτερα δεν πρέπει να συμβαίνει όταν το Πρόθεση είναι να ντροπιάσει αυτό το άτομο, όπως συνέβη σε μια ανώνυμη γυναίκα νωρίτερα αυτό το μήνα όταν ένας άνδρας δημοσίευσε ένα βίντεο Σε σύνδεση κοροϊδεύοντάς την για το ότι φαίνεται να κάθεται σε μια μπάρα. Υπονοούσε ότι ήταν ηλίθια και δεν ανήκε στο πάτωμα - ένας φόβος που πολλές γυναίκες έχουν ήδη. Ευτυχώς, το διαδίκτυο τον σπούδασε, τόσο για τους τρομερούς τρόπους του όσο και για το γεγονός ότι έκανε νόμιμη άνοδο. «Αν ήσασταν στο γυμναστήριο για να ασχοληθείτε με το σώμα σας και να μάθετε πραγματικά, μπορεί να αναγνωρίσετε ότι το κορίτσι πίσω σας επιχειρεί μια κατάληψη Jefferson… και αντί να βγάλει το τηλέφωνό σας για να την κάνει αστείο μεταξύ των οπαδών σας στο Snapchat, ίσως θα μπορούσατε να έχετε πάει για να τη βοηθήσετε... αλλά έχω την αίσθηση ότι δεν έχετε ακούσει ποτέ για έναν Τζέφερσον Κοντόχονδρος," έγραψε ένας Instagrammer.
«Ντρεπόμουν για χρόνια»
Είχα πάντα μια προβληματική σχέση με τους μηρούς μου. Όταν ήμουν νεότερος ήμουν γυμναστής και συχνά όταν έμπαινα σε συναντήσεις κάποιος έδειχνε τα μεγάλα, μυώδη πόδια μου και μου έλεγε «ειδικός στο θησαυροφυλάκιο;» με τρόπο που δεν συμπλήρωνε τις ικανότητές μου στο θόλο. Αψήφησα το ιδανικό του μικροσκοπικού, αδύνατου γυμναστή, αλλά καθώς μεγάλωσα κράτησα αυτή την ανασφάλεια του σώματος μαζί με τα κομμένα τετράγωνα. Ως ενήλικας, θα προσπαθώ ακόμα να ντύνομαι με τρόπους που κρύβουν ή ελαχιστοποιούν τους μηρούς μου. Αλλά καθώς διάβαζα αυτές τις ιστορίες και μιλούσα με κατάλληλες γυναίκες, συνειδητοποίησα ότι ντρεπόμουν τον εαυτό μου. Έχω εκπληκτικά δυνατά, δυνατά πόδια. Με ανέβασαν σε βουνά πάνω από 14.000 πόδια και κατέβηκαν στην κοιλάδα του θανάτου. Με βοήθησαν να σηκώσω παιδιά που κοιμούνται και να τρέξω μαραθώνιους. Με κρατάνε σε περίπλοκες στάσεις γιόγκα. Τι γίνεται λοιπόν αν «ξεφύγουν» από τζιν; Το να είσαι δυνατός και υγιής είναι πολύ πιο σημαντικό από το να έχεις κενό στο μηρό. Αγαπητοί μηροί, το να ντρέπομαι για εσάς σταματά εδώ, αυτή τη στιγμή. Αγάπη, Σάρλοτ
