Ακούστε ο ένας τον άλλον
Ακόμα και όταν τα πράγματα ζεσταίνονται και χάνετε το μυαλό σας από την απογοήτευση για ό, τι κι αν παλεύετε, είναι σημαντικό να έχετε και οι δύο την ευκαιρία να εκφράσετε τα παράπονά σας. Στην αρχή ενός καβγά, βεβαιωθείτε ότι ο καθένας από εσάς είναι σε θέση να δηλώσει την περίπτωσή του. Αυτό σημαίνει ότι δεν μιλάμε για το άλλο άτομο ή αρνούμαστε να ακούσουμε την άποψή του. Δεν μπορείτε να λύσετε ένα επιχείρημα αν δεν γνωρίζετε πώς αισθάνεται το άλλο άτομο ή γιατί αισθάνεται έτσι.
Μην φωνάζεις
Το να μιλάτε πιο δυνατά σε μια προσπάθεια να καταλάβετε την άποψή σας είναι μια δημοφιλής τεχνική όταν πρόκειται για επιχειρήματα, αλλά δεν λειτουργεί πραγματικά. Όσο περισσότερο φωνάζετε, τόσο περισσότερο θα στενοχωρηθεί το άλλο άτομο, πράγμα που σημαίνει ότι ο αγώνας παρατείνεται ακόμα περισσότερο. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη φωνή σας σταθερή και να παραμείνετε ήρεμοι, ώστε να μην επιδεινώσετε την κατάσταση.
Κάνε ένα διάλειμμα
Νιώθετε επιπλέον απογοητευμένοι; Εάν κάποιος από τους δύο σας αρχίσει να θερμαίνεται πραγματικά ή δεν μπορείτε πλέον να σκέφτεστε καθαρά, ίσως είναι καλή ιδέα να πάρετε ένα χρονικό όριο από το καβγά ώστε να μην ανατινάξετε την κορυφή σας. Maybeσως είναι πέντε λεπτά, ή ίσως είναι μια ολόκληρη μέρα, αλλά αν χρειαστεί, καλέστε μια εκεχειρία για να μπορέσετε και οι δύο να ανασυνταχθείτε.
Απολογούμαι
Αν η κατάσταση το απαιτεί, ζητήστε συγγνώμη. Αυτό σημαίνει ότι αν το επιχείρημα αφορούσε κάτι που αποδείχτηκε ότι φταις εσύ, ή αν έκανες λάθος και εκείνος είχε δίκιο, κάνε το δικό σου μέρος σε αυτό που πήγε στραβά. Δεν χρειάζεται να γκρινιάζετε ή να είστε πολύ γλυκοί, αλλά να είστε σαφείς, ειλικρινείς και γνήσιοι όταν λέτε ότι λυπάστε.
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *
