Όταν μεταφέρετε την τσάντα γυμναστικής σας από και προς τις προπονήσεις σας, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε μόνο ό, τι χρειάζεστε για να κρατήσετε την τσάντα σας ελαφριά. Ελέγξτε αν αυτά τα πέντε εύχρηστα βασικά είναι στο δικό σας.
Όλοι μας ιδρώνουμε και πρέπει να φρεσκαριστούμε μετά από μια προπόνηση στο γυμναστήριο. Ακολουθεί μια προσεκτικά επεξεργασμένη λίστα με είδη ομορφιάς φιλικά προς τις τσάντες γυμναστικής που πρέπει να συσκευάσετε στην τσάντα γυμναστικής σας.
Πανιά καθαρισμού
Όταν γυμνάζεστε κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας γεύματος, μερικές φορές το ντους δεν είναι επιλογή γιατί θα χρειαστεί πολύς χρόνος. Ένας γρήγορος τρόπος για να πλυθείτε μετά το μάθημα είναι με μια προ-βρεγμένη πετσέτα καθαρισμού. Απλώς σύρετε το ιδρωμένο σας πρόσωπο (και τις μασχάλες σας αν χρειαστεί) και θα νιώσετε αμέσως πιο φρέσκα.
Κρέμα BB
Θα ήταν κουραστικό να έχετε μαζί σας στο γυμναστήριο την ενυδατική κρέμα, το primer, το foundation και το φωτιστικό (εκτός αν θέλετε να μεταφέρετε την τσάντα γυμναστικής σας να είναι μια προπόνηση από μόνη της, συσκευάζοντάς την με όσο το δυνατόν περισσότερο δυνατόν!). Βάλτε μια κρέμα BB στην τσάντα σας. Αυτό το προϊόν πολλαπλών εργασιών θα κάνει όλες αυτές τις δουλειές. Πάρτε ένα που περιέχει αντηλιακό και μπορείτε να το εξαλείψετε και από την τσάντα σας.
Βάλσαμο για τα χείλη
Εάν γυμνάζεστε στον ήλιο ή στον άνεμο, τα χείλη σας μπορεί να έχουν ξεροσταλιάσει στο τέλος του (πίνοντας νερό κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας μπορεί να τα στεγνώσει επίσης). Αποφύγετε να στεγνώσουν και να ξεφλουδίσουν εφαρμόζοντας ξανά ένα βάλσαμο για τα χείλη. Επενδύστε σε μια φιμέ έκδοση με SPF, ώστε να έχετε προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και μια επιλογή χρώματος ταυτόχρονα.
Ενυδατική κρέμα σώματος
Εάν έχετε χρόνο για ντους μετά την άσκηση, θα θελήσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας όσο είναι ακόμα ελαφρώς υγρό. Δεδομένου ότι μπορεί να βιάζεστε να επιστρέψετε στο γραφείο εάν έχετε γυμναστεί κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε κάτι γρήγορο όπως μια λοσιόν σπρέι για την πιο γρήγορη εφαρμογή.
Ξηρό σαμπουάν
Μπορεί να μην θέλετε να κάνετε σαμπουάν στα μαλλιά σας μετά την άσκηση μέχρι να επιστρέψετε στο σπίτι, αλλά αν η προπόνησή σας ήταν πιο δυναμική από ό, τι περιμένατε και τα μαλλιά σας είναι ιδρωμένα και λιπαρά, το στεγνό σαμπουάν μπορεί να είναι θεόσταλτο. Πάρτε μια εκδοχή σπρέι, ώστε να μπορείτε να την εφαρμόσετε στις ρίζες σας, και στη συνέχεια να την περάσετε στα μαλλιά σας με τα χέρια ή με ένα πινέλο.
Περισσότερες συμβουλές ομορφιάς
Ποιο είναι το μεγάλο θέμα με τις κρέμες BB;
Γιατί το δέρμα σας θα ωφεληθεί από έναν ορό
4 τρόποι για να είστε πιο φωτογενείς
