Λένε ότι η ομορφιά είναι μόνο στο δέρμα. Ωστόσο, η κατάσταση του δέρματός σας μπορεί πραγματικά να σας πει πολλά για το τι συμβαίνει στο εσωτερικό.
Ένας αριθμός παραγόντων του τρόπου ζωής μπορεί να οδηγήσει σε ενδεικτικά προβλήματα του δέρματος. Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές ανησυχίες για το δέρμα που σχετίζονται με την ομορφιά και τι μπορείτε να αλλάξετε για να έχετε το καλύτερο σας πρόσωπο.
Κουρασμένο, θαμπό δέρμα
Όλοι θέλουμε λαμπερό δέρμα - και όχι μόνο όταν είμαστε έγκυες! Ωστόσο, το άγχος, η έλλειψη ύπνου και η κακή διατροφή μπορούν να κάνουν το δέρμα μας να φαίνεται φθαρμένο.
Όσον αφορά τη διατροφή σας, βεβαιωθείτε ότι πίνετε νερό όλη την ημέρα και τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Για να κάνετε το δέρμα σας απαλό σε λαμπερό, χρησιμοποιήστε ένα καλό scrub, μια αναζωογονητική μάσκα και μια ενυδατική κρέμα που θα ενυδατώσει το δέρμα σας.
Ξηρό δέρμα
Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα που αισθάνεται σφιχτό και τραχύ. Υπάρχουν πολλές αιτίες για το ξηρό δέρμα, από τις εποχιακές αλλαγές στο συχνό πλύσιμο έως το πλύσιμο με σκληρά προϊόντα έως την έλλειψη ενυδάτωσης και ούτω καθεξής.
Από όλες τις καταγγελίες για ξηροδερμία, τα χέρια είναι συχνά τα χειρότερα. Η γνωστή Καναδή blogger ομορφιάς Jennifer Francis από Μπαχαρική ομορφιά προσφέρει μια θεραπεία για να πάρει πίσω μαλακά χέρια.
«Πρώτα πράγματα πρώτα - ενυδάτωση. Μόλις είστε ενυδατωμένοι, είναι πιο εύκολο να κάνετε τα προϊόντα σας να λειτουργούν για εσάς. Στη συνέχεια, θα πρότεινα να στρώσετε προϊόντα. Ξεκινήστε με μια ελαφριά κρέμα και χρησιμοποιήστε μια παχύτερη για να σφραγίσετε [την υγρασία] μέσα ».
Ρυτίδες
Είναι γεγονός ότι το δέρμα σας θα αρχίσει να χάνει την ελαστικότητά του και οι ρυτίδες θα αρχίσουν να εμφανίζονται. Ωστόσο, είναι η πρόωρη γήρανση και οι πρώτες ρυτίδες που μας ενοχλούν πραγματικά.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε να γίνετε τραγανός πριν από την ώρα σας είναι να είστε θρησκευόμενοι με την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας - μέρα και νύχτα - και αντηλιακού. Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να εστιάζουν στα μάτια και το πρόσωπό τους, αλλά αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι μπορεί να εμφανιστούν σημάδια γήρανσης στα χέρια και το ντεκολτέ.
Ξεσπάσματα
Δυστυχώς, τα σπυράκια δεν περιορίζονται μόνο στην εφηβική ηλικία. Ως ενήλικες, πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ξεσπάσματα, συμπεριλαμβανομένων καταστάσεων υγείας, φαρμάκων, εγκυμοσύνης και ορμονών.
Ωστόσο, μερικές φορές η καθημερινότητά σας μπορεί να προκαλέσει υπερβολική επιδερμίδα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται κηλίδες. Ελέγξτε τα προϊόντα μακιγιάζ σας (πετάξτε τα παλιά προϊόντα και χρησιμοποιήστε μακιγιάζ φιλικά προς το δέρμα), μειώστε το πρόχειρο φαγητό, μην παραλείψετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας και ξεπλύνετε τις τοξίνες πίνοντας πολύ νερό.
Σκούρα, πρησμένα μάτια
Σε κάποιο σημείο της ζωής μας, σχεδόν όλοι θα βιώσουμε πρήξιμο και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μας. Αυτό συχνά προκαλείται από την καύση του πετρελαίου τα μεσάνυχτα για πολύ καιρό. Η Jennifer Francis της Spiced Beauty λέει ότι είναι καλύτερο να «αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να κοιμηθείτε περισσότερο».
Και προσθέτει: «Γνωρίζατε ότι το δέρμα πάνω από τα μάτια σας είναι το πιο λεπτό στο σώμα σας; Αν δεν το φροντίσετε, θα φανεί. Πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιήστε κρέμα ματιών - δεν είναι ποτέ αργά για να το δοκιμάσετε. "
Σκασμένα χείλη
Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει ένα στεγνό φιλί. Όχι μόνο τα σκασμένα χείλη φαίνονται άσχημα, αλλά μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρά όταν προσπαθείτε να μιλήσετε ή να φάτε.
Η έκθεση σε ξηρό ή θυελλώδη καιρό ή σε πολύ ήλιο μπορεί πραγματικά να βλάψει το δέρμα σας παντού, αλλά όχι περισσότερο από το ευαίσθητο δέρμα στα χείλη σας. Αν βγαίνετε έξω, κάντε απαλό προστατευτικό βάλσαμο για τα χείλη και όταν τα χείλη σας δεν είναι ωμά, χρησιμοποιήστε ένα απαλό απολεπιστικό για να διατηρήσετε απαλά χείλη.
Τα ξηρά χείλη μπορεί επίσης να προκληθούν από αφυδάτωση, γλείψιμο των χειλιών σας πολύ συχνά, υπερβολικά όξινα ή πικάντικα τρόφιμα, ισχυρές οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα και ορισμένα φάρμακα.
Περισσότερα για την ομορφιά
5 καλές συνήθειες που καταπολεμούν τα σημάδια της γήρανσης
Γαλλικό μανικιούρ 8 βημάτων DIY
Φτιάξτε πάνω από την τσάντα μακιγιάζ σας
