Τα καλύτερα σνακ για αρπαγή και μετάβαση στο σχολείο-SheKnows

Θέλετε να είστε σίγουροι ότι στέλνετε τα παιδιά σας στο σχολείο με σνακ που δεν είναι μόνο καραμέλες μεταμφιεσμένες; Συγκεντρώσαμε μια λίστα με σνακ κορυφαίας ποιότητας για να κρατάτε τα παιδιά σας να τροφοδοτούνται από το πρωινό διάλειμμα έως την εξάσκηση μετά το σχολείο.

Σχετική ιστορία. Δώρα διακοπών για το γυναικείο αφεντικό σας που είναι αριστοκρατικό και λεπτό

Αυτά τα βολικά φαγητά είναι όλα φτιαγμένα με φυσικά γλυκαντικά, συστατικά ολόκληρης της τροφής και λιγότερα από 8 γραμμάρια ζάχαρης ανά μερίδα. Είναι επίσης διαθέσιμα στα περισσότερα παντοπωλεία και, το πιο σημαντικό, είναι διασκεδαστικά για φαγητό. Βάλτε αυτές τις λιχουδιές στη λίστα προμηθειών για σνακ στο σχολείο και όλοι θα είναι ευχαριστημένοι.

Νατίβα φτιάχνει κλασικά μπισκότα που αρέσουν στο πλήθος-αρκουδάκια, κροτίδες ζώων και κουραμπιέδες και κουλουράκια-με βιολογικά συστατικά. Το καλύτερο κομμάτι? Είναι σε πολύ χαμηλότερες από τις βιολογικές τιμές. Μπορείτε να τα βρείτε στα περισσότερα Shoppers Drug Marts που μεταφέρουν είδη παντοπωλείου.

Αυτά τα τραγανά κράκερ κάνουν υπέροχες αλμυρές μπουκιές για διάλειμμα. Φτιαγμένο με πραγματικό τυρί και χωρίς υδρογονωμένα έλαια ή συντηρητικά, Τα κράκερ της Άννυ είναι τόσο υγιεινά για τα πολυάσχολα σώματα όσο είναι εύκολο να τα πετάξετε σε ένα σακίδιο.

Όλη η γεύση και η τραγανότητα των πατατών, αλλά χωρίς τα λιπαρά και τα λιπαρά Λογικές μερίδεςΝικητές «Veggie Straws». Είναι φτιαγμένα από άμυλο πατάτας, πάστα ντομάτας και σκόνη σπανάκι για να δώσουν σε αυτά τα καλαμάκια το κόκκινο, το πράσινο και το μπεζ χρώμα τους, οπότε δεν εμπλέκονται ψεύτικα χρώματα ή γεύσεις.

Όταν πρόκειται για μπαρ granola, Κασί είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Με λιγότερα από 8 γραμμάρια ζάχαρης και πάνω από 5 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μπάρα, τα παιδιά σας παίρνουν μια μερίδα δημητριακών που περιέχουν μια θρεπτική γροθιά. Δοκιμάστε γεύσεις που αρέσουν στο παιδί, όπως καρύδα μαύρης σοκολάτας ή μίγμα μονοπατιών.

Αυτά τα νόστιμο μικρό darlin's συσκευάστε 6 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα καθώς και βιταμίνη Α, βιταμίνη Β12 και ασβέστιο. Το κόκκινο κέλυφος κεριού εξασφαλίζει ότι το τυρί παραμένει φρέσκο ​​σε ένα κουτί μεσημεριανού γεύματος για όλη τη σχολική ημέρα.

Περισσότερα για σνακ από το σχολείο

5 Υγιεινά σνακ για επιστροφή στο σχολείο
Υγιεινά σνακ μετά το σχολείο θα απολαύσουν τα παιδιά σας
Υγιεινά σνακ μετά το σχολείο που θα λατρέψουν τα παιδιά