Όταν ακούτε τις λέξεις "day spa", τι σας έρχεται στο μυαλό; Αν είστε σαν τις περισσότερες γυναίκες, ένα ταξίδι στο σπα είναι η απόλυτη πολυτέλεια - τελικά, πού αλλού μπορείτε να χαρείτε, να χαλαρώσετε και να φύγετε νιώθοντας καλύτερα από πριν; Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα ιαματικά λουτρά ίσα. Συνομιλήσαμε με την Junia Kerr από το Sage Beauty για να πάρουμε την εσωτερική σέσουλα σχετικά με τα προσόντα, τα περιποίηση προσώπου και τι πρέπει να ψάχνουν οι γυναίκες όταν επιλέγουν ένα σπα ημέρας.
Σημάδια ενός καλού σπα
Θεραπευτές
Αυτές τις μέρες, φαίνεται ότι υπάρχει ένα σπα σε κάθε γωνιά, αλλά πώς μπορείτε να καταλάβετε αν είναι καλό; Το πρώτο και πιο εύκολο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε για τα προσόντα. Όπως αποδεικνύεται, οι θεραπευτές πρέπει να επιλέξουν αρκετά μαθήματα προτού κριθούν «ειδικευμένοι». Έτσι, όταν επισκέπτεστε ένα κομμωτήριο (ή ακόμα και τον ιστότοπό του), σκουπίστε τους τοίχους για πιστοποιητικά. Η Junia Kerr εξηγεί ότι οι μασέρ θα πρέπει να έχουν Cert 5 in Remedial Massage Therapy, ενώ οι faceists χρειάζονται τουλάχιστον Δίπλωμα στη Θεραπεία Ομορφιάς. Αν νιώθετε λίγο αμήχανα για να κάνετε έναν έλεγχο ιστορικού, σκεφτείτε αυτό - μπορείτε να διεκδικήσετε μασάζ με το ταμείο υγείας σας μόνο εάν ο θεραπευτής έχει τα προσόντα.
Παλμό
Το ημερήσιο σπα πρέπει να είναι γαλήνιο, ένα μέρος όπου μπορείτε να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τον εαυτό σας με μια άξια περιποίηση. Με αυτό κατά νου, είναι πραγματικά σημαντικό να επιλέξετε ένα σπα με ατμόσφαιρα που σας ταιριάζει. Τι είδους περιβάλλον σας αρέσει; Ποια φιλοσοφία ομορφιάς ακολουθείτε; Για παράδειγμα, η Sage Beauty έχει μια ολιστική και οργανική προσέγγιση της ομορφιάς και έτσι απευθύνεται σε πελάτες που έχουν συνείδηση για την υγεία τους και τι βάζουν στο δέρμα τους. (Έχει επίσης απίστευτη θέα στην παραλία Bondi, η οποία προσθέτει στην αίσθηση της "όασης".) Αλλά όπως προειδοποιεί ο Kerr, ορισμένα σπα προωθούν ένα "υγιές ήθος" όταν η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική. Ομοίως, αν αγαπάτε την υψηλής τεχνολογίας, επιστημονική πλευρά της ομορφιάς, πολλά σπα το καλύπτουν αυτό. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν ένα σπα είναι τόσο αναζωογονητικό όσο ισχυρίζεται ότι είναι; Από στόμα σε στόμα. Εάν οι άνθρωποι λένε καλά λόγια για ένα σπα, οι πιθανότητες είναι ότι θα ανταποκριθεί σε αυτήν τη φήμη.
Το μενού θεραπείας
Ένα από τα πιο ευχάριστα μέρη της εμπειρίας στο σπα είναι να ξεφυλλίζετε το μενού περιποίησης. Πώς θα περιποιηθείτε τον εαυτό σας σήμερα; Ποιο μασάζ πρέπει να επιλέξετε; Εάν δυσκολεύεστε να αποφασίσετε γιατί όλα ακούγονται εκπληκτικά, αυτό είναι ένα σημάδι ότι το σπα είναι ένα καλό ταίρι. Σε βασικό επίπεδο, ο Kerr λέει ότι το μενού πρέπει να προσφέρει μια σύντομη περιγραφή των διαφόρων υπηρεσιών και θεραπειών, καθώς και το κόστος. Τα καλύτερα μενού θα περιλαμβάνουν επίσης τον χρόνο που πρέπει να διαθέσουν οι πελάτες για τη θεραπεία, εάν χρησιμοποιούνται συγκεκριμένα προϊόντα (για παράδειγμα, βιολογικά) και εάν είναι διαθέσιμες εκπτώσεις από ταμεία υγείας. Το μενού Sage Beauty έχει την τέλεια ποσότητα λεπτομερειών και περιγραφής. Περιλαμβάνει επίσης μια σειρά υπηρεσιών, όπως αποτρίχωση με κερί, φυσιοπαθητική και φρύδια, οπότε είναι υπέροχο για εκείνες τις γυναίκες που τους αρέσουν όλες οι διορθώσεις ομορφιάς τους σε ένα μέρος. Τα περισσότερα κομμωτήρια πωλούν επίσης τα προϊόντα που χρησιμοποιούν στις θεραπείες τους. Μη διστάσετε να ζητήσετε συμβουλές, αλλά μην αισθάνεστε πιεσμένοι να αγοράσετε τίποτα. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να βγείτε από μια συνεδρία περιποίησης για να μάθετε ότι ο θεραπευτής σας διπλασιάζεται ως πιεστική πωλήτρια!
Επιλέγοντας το σωστό πρόσωπο για τον τύπο του δέρματός σας
Υπάρχει κάτι τόσο πολυτελές στην απόκτηση προσώπου. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο συνδυασμός μάσκας, ελαίων, μασάζ και ζεστών και δροσερών πετσετών αισθάνεται θεϊκός, και εάν ο θεραπευτής έχει κάνει σωστά τη δουλειά του, θα πρέπει να βγείτε έξω με φρέσκο, λαμπερό και τσιριχτό καθάρισμα δέρμα. Αλλά πριν φτάσετε σε αυτό το σημείο, πρέπει να επιλέξετε το πρόσωπο. Τα περισσότερα κομμωτήρια προσφέρουν περιποιήσεις προσώπου που είναι προσαρμοσμένες σε διαφορετικούς τύπους δέρματος, οπότε το πρώτο βήμα είναι να μάθετε τι είδους δέρμα έχετε. Είναι λιπαρό; Ξηρός? Ευαίσθητος? Ωριμος? Εάν δεν είστε σίγουροι, προσπαθήστε να μπείτε στο κομμωτήριο πριν από το ραντεβού σας ή συνομιλήστε με τον θεραπευτή τηλεφωνικά. Ακόμα καλύτερα, η ομάδα Sage Beauty προσφέρει συμβουλές για το δέρμα, όπου εξετάζουν το δέρμα των πελατών και προτείνουν κατάλληλες θεραπείες.
Ενώ οι ξηροί και λιπαροί τύποι δέρματος είναι αρκετά εύκολο να αντιμετωπιστούν, οι γυναίκες με προβληματικό και ευαίσθητο δέρμα πρέπει να είναι λίγο πιο επιλεκτικές όταν πρόκειται για προσώπου. Με λίγα λόγια, ο Kerr λέει να αποφεύγετε τα πρόσωπα που περιλαμβάνουν φλούδες, γλυκολικό οξύ και μικροδερμοαπόξεση, καθώς όλα αυτά επιδεινώνουν το δέρμα. Εάν είστε επιρρεπείς σε σπασίματα ή ακμή για ενήλικες, απορρίψτε προϊόντα ξήρανσης όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Ο Kerr λέει: «Γιατί να τονίζουμε το δέρμα όταν μπορούμε να το φροντίσουμε, να το ενυδατώσουμε και να το δυναμώσουμε, κάνοντάς το να φαίνεται όμορφο, δροσερή και γεμάτη ζωντάνια; » Και: «Πρέπει να δουλεύουμε με το δέρμα μας και όχι να το υπερφορτώνουμε με προϊόντα». Η γυναίκα έχει ένα σημείο! Τα πρόσωπα πρέπει να συμπληρώνουν τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος και να του δίνουν μια πλούσια ώθηση κάθε τόσο.
Χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια; Δείτε την εισαγωγή μας στο πρόσωπο >>
Αντιμετώπιση «ανεπιθύμητων ενεργειών»
Μερικές φορές το δέρμα σας δεν συμφωνεί με το πρόσωπο. Συμβαίνει. Η ερυθρότητα και ο ερεθισμός είναι οι πιο συχνές αντιδράσεις και συμβαίνουν συνήθως όταν σκληρά προϊόντα έχουν απογυμνώσει το δέρμα. Χωρίς να σας προσβάλουμε πολύ επιστημονικά, ορισμένα πρόσωπα απογυμνώνουν το προστατευτικό στρώμα του δέρματός μας. Όπως εξηγεί ο Kerr, οι "ανεπιθύμητες αντιδράσεις" εμφανίζονται όταν το "δέρμα μετά πάει σε υπερβολική προσπάθεια προσπαθώντας να διορθωθεί και να ισορροπήσει τον εαυτό του". (Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στο πρόσωπό σας ταιριάζουν με το δέρμα σας.) Ευτυχώς, ο Kerr έχει μερικές συμβουλές και κόλπα που θα καταπρανουν τον εκνευρισμένο και θυμωμένο δέρμα.
- Μάσκα από πηλό: Απλώστε μια μάσκα αργίλου και αφήστε την να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Πηγαίνετε για λευκό πηλό, όχι πηλό βαθύ καθαρισμού, καθώς μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ σε ένα ενισχυτικό λάδι για να ασφαλίσει το ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Ο SK αγαπά:MV Organic Signature Clay Mask και Daily Soother είναι εξαιρετικά για τη θεραπεία και τη θρέψη του κοκκινισμένου δέρματος.
- Οροί: Δεδομένου ότι είναι μια συμπυκνωμένη δόση ενός καλού πράγματος, οι οροί είναι λαμπροί ενυδατώνουν και καταπρανουν το φλεγμονή ή το ερεθισμένο δέρμα. Ο SK αγαπά:Dr Hauschka Βελτιωτικές Αμπούλες - Η Κερ τις αποκαλεί «μαγικές λιχουδιές» της γιατί λειτουργούν όχι μόνο καλά, αλλά γρήγορα! ο Ορός αναγέννησης από την ίδια μάρκα είναι φορτωμένη με αλόη βέρα και καλανχόη, που θεραπεύουν και ηρεμούν το δέρμα.
- Λάδι jojoba: Ενώ το λάδι jojoba είναι φανταστικό για χρήση σε καθημερινή βάση, κάνει επίσης θαύματα στο ερεθισμένο δέρμα. Μπορεί να καταπρανει σχεδόν κάθε πάθηση του δέρματος, από ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις έως έκζεμα, ψωρίαση και ροδόχρου ακμή. Ο SK αγαπά:MV Organic Jojoba Oil λόγω του υψηλής ποιότητας εκχυλίσματος jojoba και της μεταξένιας αίσθησης.
Αν θέλετε να επισκεφθείτε την Kerr και την ομάδα ειδικών της στο Sage Beauty, μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού δικτυακός τόπος.
Περισσότερα για τη φροντίδα του δέρματος
Οι καλύτερες αντιγηραντικές μάσκες προσώπου
Θεραπείες σπα να ξεφτιλίζει
Συμβουλές φροντίδας δέρματος για ευαίσθητους τύπους δέρματος
