Οι επιβεβαιώσεις είναι θετικές προτάσεις που χρησιμοποιούνται για να επηρεάσουν τις συνειδητές και υποσυνείδητες σκέψεις σας. Σας βοηθούν να σας παρακινήσουν φέρνοντας στο νου σας τον τρέχοντα στόχο σας με μια θετική εικόνα. Ωστόσο, οι δυνατότητές τους να δημιουργήσουν διαρκή αλλαγή είναι περιορισμένες.
Αυτοί οι περιορισμοί προέρχονται από την πηγή των επιβεβαιώσεων και όχι από τις ίδιες τις επιβεβαιώσεις. Η πηγή είναι ένα άτομο που επιθυμεί αυτή την ανταμοιβή από μια σημαντική ανακάλυψη. Αντί να δημιουργήσουν μια σημαντική ανακάλυψη, κολλάνε σε ένα μοτίβο που δεν βλέπουν τα αποτελέσματα. Η έλλειψη αποτελεσμάτων θα τους βαρύνει τελικά στο σημείο να αμφισβητήσουν ως μια άλλη αποτυχημένη προσπάθεια επιτυχίας.
Οι επιβεβαιώσεις από μόνες τους δεν μπορούν να εκδηλώσουν αποτελέσματα.
Περισσότερο: 7 τρόποι για να έχετε την καλύτερη διαισθητική ανάγνωση ποτέ
Αν θέλετε οι επιβεβαιώσεις να είναι επιτυχία στη ζωή σας, πρέπει να αντιμετωπίσετε δύο κομμάτια που λείπουν. Πρώτον, πρέπει να πιστέψετε ότι η επιβεβαίωση είναι δυνατή. Εάν αισθάνεστε ότι λέτε ψέματα, η επιβεβαίωση δεν θα φέρει αυτή τη θετική ενίσχυση. Όταν αποφασίσετε ότι αυτό που θέλετε είναι δυνατό, αυτές οι επιβεβαιώσεις θα γίνουν ένα πραγματικό κίνητρο. Τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις επιβεβαιώσεις για να ρίξετε φως σε αυτό που ήδη γνωρίζετε ότι είναι δυνατό. Οι στόχοι που συνδέονται με τις διαβεβαιώσεις σας πρέπει να είναι εφικτοί, ακόμα κι αν είναι για εσάς.
Περισσότερο: Πώς πέρασα με επιτυχία από μια εταιρική δουλειά στη μαμά που εργάζομαι στο σπίτι
Το δεύτερο κομμάτι που λείπει είναι εμπνευσμένη δράση. Πόσο συχνά δημιουργείτε στόχους και δεν προχωράτε ποτέ προς αυτούς; Μπορείτε να ονειρεύεστε όλη την ημέρα, αλλά πρέπει να προχωρήσετε προς αυτό το όνειρο για να το κάνετε πραγματικότητα. Όταν κάνετε εμπνευσμένη δράση, ευθυγραμμίζεστε με το μεγαλύτερο όραμά σας. Οι διαβεβαιώσεις είναι το σκαλοπάτι για να φτάσουν εκεί. Εάν είστε προπονητής αγάπης και επιθυμείτε περισσότερους πελάτες, μπορείτε να δημιουργήσετε επιβεβαιώσεις που αντικατοπτρίζουν την επιθυμία σας. Ωστόσο, πρέπει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να αποκτήσετε περισσότερους πελάτες! Πρέπει να κάνετε τα βήματα προς τον στόχο σας δημιουργώντας μια γεννήτρια μολύβδου.
Περισσότερο: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τη θετική σκέψη
Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα άλλο παράδειγμα: Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, πρέπει να θέσετε έναν εφικτό στόχο. Για αυτό το παράδειγμα, θα πούμε ότι θέλετε να χάσετε 10 κιλά. Μπορείτε να λέτε τις καθημερινές σας επιβεβαιώσεις κάθε μέρα, δύο φορές την ημέρα, για ένα μήνα. Αλλά, θα χάσετε βάρος μόνο αν κάνετε επίσης εμπνευσμένη δράση και ξεκινήσετε να περπατάτε κάθε μέρα.
Εάν είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε μια διαρκή αλλαγή, συνδέστε τις καθημερινές σας επιβεβαιώσεις με εφικτούς στόχους και κάντε εμπνευσμένη δράση. Τα όνειρά σας είναι πιο κοντά από όσο νομίζετε.
