Είναι αλήθεια αυτό που λένε: Τα κουνελάκια σκόνης και τα βρώμικα πιάτα δεν πηγαίνουν πουθενά. Κάντε ένα διάλειμμα από την κούρσα των αρουραίων και δεσμευτείτε ότι θα λατρέψετε τις μικρές στιγμές μαζί σας παιδιά.
Μεταξύ λίστες παντοπωλείων, μικροδουλειές, λογαριασμοί και χρονοδιαγράμματα, είναι θαύμα εμείς της ΜΑΜΑΣ είμαστε σε θέση να επικοινωνούμε με τα παιδιά μας για λίγα λεπτά την ημέρα. Μερικές φορές, μια νέα προοπτική για τη φασαρία της ζωής μας βοηθά να συνειδητοποιήσουμε ότι ιδιαίτερες μικρές στιγμές θα μπορούσαν να γλιστρούν μέσα από τα δάχτυλά μας. Αρκετά! Κάντε αυτό το έτος εσείς δημιουργούν αναμνήσεις με τα παιδιά σας κάθε μέρα.
Η ώρα περνάει
Δεν είναι μόνο ένα κουρασμένο παλιό ρητό - είναι η αλήθεια. Ο χρόνος φαίνεται πάντα να κινείται γρηγορότερα από όσο τον θέλουμε, ειδικά όταν πρόκειται για τα παιδιά μας. Ωστόσο, αυτός δεν είναι λόγος να χάσετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε με τα παιδιά σας, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να κάνετε μια ανακάλυψη στην αυλή ή απλά να δείτε τα σύννεφα να κυλούν μαζί.
«Οι μαμάδες είναι τόσο απασχολημένες και η λίστα των υποχρεώσεων μεγαλώνει λίγα λεπτά», λέει η Maureen Smithe, μητέρα δύο παιδιών και εγκέφαλος πίσω HomemadeMothering.com. «Με τόσα πολλά να κάνουμε, είναι εύκολο να χάσουμε τις μικρές στιγμές που είναι τόσο φευγαλέες αλλά και ξεχωριστές».
Να είναι παρόντες
Ως μαμάδες, είμαστε συνήθως αρκετά κοντά στα παιδιά μας γεωγραφικά, αλλά πόσο «παρόντες» είμαστε καθημερινά; Βρίσκεστε κολλημένοι σε μια ρουτίνα, απλά περνώντας από τις κινήσεις; Αν ναι, εσείς και τα παιδιά σας μπορεί να χάνετε το κτίριο αναμνήσεις σε καθημερινή βάση.
«Το να είμαι παρών στη ζωή των παιδιών μου είναι συνήθως φυσικό για μένα, αλλά μερικές φορές πρέπει να κάνω μια πραγματική προσπάθεια για να συμβεί», λέει ο Smithe. «Είναι πολύ εύκολο να αποσπάται η προσοχή, αλλά σε είκοσι χρόνια από τώρα, θα θυμάμαι ότι τελείωσα το τελευταίο φορτίο ρούχων ή ότι διάβαζα βιβλία στα παιδιά μου όλο το απόγευμα;»
Ανακινήστε το
Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να το κάνετε αναταράσσει λίγο τη ρουτίνα σας για να αυξήσετε την επίγνωση των ιδιαίτερων στιγμών γύρω σας σε καθημερινή βάση. «Αν κάθε μέρα είναι η ίδια παλιά ρουτίνα, τείνω να θεωρώ αυτές τις απλές, ιδιαίτερες στιγμές δεδομένες», παραδέχεται η Σμίτ. «Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνουμε κάτι ακριβό ή μακριά από το σπίτι. Αν πάμε κανονικά στο πάρκο το πρωί, θα αλλάζω περιστασιακά τα πράγματα και θα επισκέπτομαι το παιδικό μουσείο, θα παίζω σε ένα διαφορετικό πάρκο, θα σταματώ σε ένα καφέ για ένα φλιτζάνι τσάι ».
Καταβάλετε λίγη προσπάθεια για να κάνετε κάτι διασκεδαστικό και λίγο διαφορετικό, και θα εκπλαγείτε από το πόσο ζωντανή θα είναι αυτή η ανάμνηση για εσάς.
Επιλέξτε μια δραστηριότητα
Οι αναμνήσεις δημιουργούνται όταν μητέρες και παιδιά κάνουν κάτι ξεχωριστό μαζί σε τακτική βάση. Δεν χρειάζεται να είναι περίτεχνο, υπερβολικό ή περίπλοκο - απλά απλό και ουσιαστικό. Για μερικούς, μια τακτική «βραδιά με μαμά-παιδί» κάνει το κόλπο. Perhapsσως έχετε κοινό ενδιαφέρον για την κηπουρική, την απόλαυση του τσαγιού ή την ανάγνωση ενός βιβλίου.
"Για μένα, το να φτιάχνω φαγητό στην κουζίνα είναι μια από τις αγαπημένες μου" μικρές στιγμές "με τα παιδιά μου", λέει ο Smithe. «Η κόρη μου στέκεται σε ένα σκαμνί και ο γιος μου κάθεται στην καρέκλα του ή οδηγεί στο Baby Bjorn. Και οι δύο είναι τόσο αφοσιωμένοι στη διαδικασία και τόσο χαρούμενοι που βοηθούν. Είναι ένας απλός τρόπος για μένα να περνάω χρόνο μαζί τους, να φροντίζω την προετοιμασία του γεύματος και να τους διδάσκω κάποιες δεξιότητες ». Όποια δραστηριότητα και αν επιλέξετε, κάντε την ξεχωριστή και χαμογελάστε όσο είστε.
>> Πώς δημιουργείτε αναμνήσεις με τα παιδιά σας; Μοιραστείτε τις ιδιαίτερες στιγμές σας στην ενότητα σχολίων.
Περισσότερα για ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας
- Δραστηριότητες για εμπλουτισμό ποιοτικού χρόνου με τα παιδιά σας
- Πώς να βρείτε περισσότερο οικογενειακό χρόνο
- Οδηγός πραγματικής μαμάς: Οικογενειακός χρόνος
