Γιατί αποδεχτήκαμε ότι όταν έχετε παιδιά, ο χρόνος μου δεν υπάρχει; Εννοούμε, όταν γίνετε α μαμά, αποδέχεστε κάπως το γεγονός ότι δεν λειτουργείτε πλέον με το δικό σας πρόγραμμα - αφού προφανώς, δημιουργείτε ένα τρομακτικό η ζωή είναι εξωφρενικά απαιτητική και αξίζει ένα σημαντικό κομμάτι του χρόνου σας - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας πολύ. Και παρόλο που είναι απαραίτητο για την ψυχική σας υγεία να αφιερώσετε λίγα λεπτά για να κάνετε κάτι που να σας ευχαριστεί τουλάχιστον μερικές φορές την εβδομάδα, είναι επίσης πιθανότατα το μόνο πράγμα που μετατοπίζεται σταθερά στο βάθος των προτεραιοτήτων σας, σωστά?
Περισσότερο:Γνωρίστε το CosDNA, έναν ιστότοπο που σας λέει αν τα προϊόντα ομορφιάς θα σας ξεσπάσουν ή όχι
Καταλαβαίνουμε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μιλήσαμε με οκτώ πραγματικές μαμάδες για να μάθουμε ποια είναι ακριβώς η «πολυτέλεια» της αδιαπραγμάτευτης ομορφιάς τους και γιατί δεν τα παράτησαν ποτέ, ποτέ. Όχι, δεν μιλάμε για φυγή για μια εβδομάδα κρουαζιέρα κάθε μήνα, αλλά για μικρά πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους, όπως ο δερματολόγος που δεν χάνει ποτέ το εξαιρετικά χαλαρωτικό ραντεβού επέκτασης των βλεφαρίδων μιας ώρας ή η πρώτη μαμά που φροντίζει να δώσει στο πρόσωπό της κάποια TLC μόλις ο γιος της κοιμηθεί Νύχτα. Βασικά, αυτές οι μικρές ρουτίνες ομορφιάς παίζουν έναν σημαντικό, σχεδόν υποχρεωτικό ρόλο στη ζωή κάθε μαμάς και για καλό λόγο. Έτσι, αν νιώθετε ότι έχετε ξεχάσει τον ορισμό του χρόνου μόνος, μετακινηθείτε προς τα κάτω για να εμπνευστείτε από αυτές τις πολυτέλειες ομορφιάς της πραγματικής μαμάς. Και ναι, απαιτείται να κρατάτε σημειώσεις και να προσθέτετε τουλάχιστον μία στην κορυφή της λίστας υποχρεώσεών σας, το συντομότερο δυνατό.
1. Αφήστε τους να έρθουν σε εσάς
«Παρόλο που η ζωή είναι εκθετικά πιο απασχολημένη όταν έχετε δύο μικρά παιδιά, πρέπει να αφιερώσω χρόνο για τα μαλλιά μου. Και δεδομένου ότι είναι συνήθως μια πρόκληση να φτάσω σε ένα κομμωτήριο για ένα χτύπημα ή χρώμα, μερικές φορές περιποιούμαι τον εαυτό μου και το έχω Glam Squad έλα στο διαμέρισμά μου. Είναι ειλικρινά το καλύτερο και των δύο κόσμων. Μπορώ να τακτοποιήσω τα μαλλιά μου και να μην βγω καν από το σπίτι. Νομίζω ότι είναι σημαντικό να μην ξεχνάς τι σε κάνει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, και μικρά πράγματα σαν αυτό μου δίνουν ένα σύνολο σηκώστε χωρίς να αφαιρέσετε πολύ χρόνο από την οικογένειά μου ». -Cori Zeichner, πλήρης μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 6 και 4 ετών) και beauty blogger του Η γυναίκα του Δερμ
2. Αξιοποιήστε στο έπακρο τις νύχτες
«Προσπαθώ να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι παρόλο που είμαι μαμά, στο τέλος της ημέρας, πρέπει ακόμα να φροντίζω τον εαυτό μου σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά. Ένα από τα πράγματα που περιμένω με ανυπομονησία μετά τον ύπνο του γιου μου είναι να περιποιούμαι το δέρμα μου, είτε πρόκειται για χαστούκια σε μάσκα προσώπου, είτε για τη χρήση ενός ωραίου γραφίτη, είτε για λίπη. Όλοι αξίζουμε μερικές φορές ένα ψυχικό διάλειμμα, και αυτό το τελετουργικό μου επιτρέπει να χαλαρώσω τελείως στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας ». - Claudia Felix Garay, fashion blogger της Η ντουλάπα Penny και μητέρα σε ένα παιδί 8 μηνών
3. Μην συμβιβάζεστε
«Τα μαλλιά μου θα είναι πάντα αδιαπραγμάτευτα. Έχει γίνει πλέον μέρος της οικογενειακής μας ρουτίνας τώρα που κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες, η μαμά πηγαίνει και τα μαλλιά της. Ειδικά ως vlogger, το να έχω καλά μαλλιά είναι πραγματικά σημαντικό για μένα. Είναι κάτι που κάνω πάντα και δεν θα μπορούσα ποτέ να το εγκαταλείψω ». - Αμάντα, vlogger στο AmandaMuse και μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 5 και 3 ετών)
4. Εστίαση στα μάτια
«Νομίζω ότι τα μάτια μπορούν πραγματικά να σε γεράσουν, οπότε κάθε τέταρτο, μου αρέσει να κάνω επεκτάσεις βλεφαρίδων για μια μικρή αναζωογόνηση. Η διαδικασία διαρκεί τουλάχιστον μια ολόκληρη ώρα, η οποία μπορεί να μην φαίνεται τόσο χάλια, αλλά όταν είσαι μαμά, συνήθως δεν έχεις επιπλέον ώρα για απόρριψη. Έχει γίνει ένα απίστευτα χαλαρωτικό τελετουργικό για μένα - πρέπει να ξαπλώσεις σε ένα μαλακό, θερμαινόμενο κρεβάτι και να ακούσεις μουσική. Συνήθως αποκοιμιέμαι και ξυπνάω γνωρίζοντας ότι φαίνομαι λίγο νεότερος ». - Mona Gohara, δερματολόγος του Yale και μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 10 και 8 ετών)
5. Πάρτε ένα τάιμ άουτ
«Μου αρέσει να κάνω μασάζ, έτσι μια φορά το μήνα, οι φίλες μου και εγώ προγραμματίζουμε μια μέρα σπα μαζί. Είμαστε πάντα τόσο απασχολημένοι με τη φροντίδα των άλλων που ξεχνάμε τον εαυτό μας, οπότε ένα εξαιρετικά χαλαρωτικό μασάζ αξίζει πάντα τη μικρή επένδυση. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κοινωνικοποιηθώ και να έχω λίγο χρόνο για τον εαυτό μου ». - Tiffany Brown, μακιγιέρ, στυλ blogger και μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 6 και 3 ετών)
6. Πάρτε λίγο αέρα
«Μία φορά κάθε τέταρτο, παίρνω 15 λεπτά προσώπου με οξυγόνο για μια αισθητή, πανταχού λάμψη. Έχει όλα τα πλεονεκτήματα ενός τυπικού προσώπου, αλλά τελειώνει με μια μηχανή οξυγόνου που φυσάει αέρα απευθείας στο πρόσωπό σας για βαθύ καθαρισμό. Είναι ένα πραγματικά υπέροχο αντιγηραντικό που δεν είναι λειαντικό και πάντα φεύγω με μικρότερους πόρους και πιο απαλό δέρμα. ” - Samantha Wennerstrom, styler blogger της Θα μπορούσα να το έχω αυτό και μητέρα σε ένα παιδί 2 ετών
7. Πηγαίνετε toe to toe
«Μου πήρε πολύ χρόνο να αποδεχτώ το γεγονός ότι αξίζω λίγο χρόνο. Και αφού είχα δύο μικρά κορίτσια με ενάμιση χρόνο διαφορά, μετά βίας είχα τρεις μήνες να μην είμαι έγκυος ή θηλάζω ή κάποια άλλη τζαζ. Αλλά τώρα κάνω στον εαυτό μου ένα πεντικιούρ μία φορά κάθε έξι εβδομάδες, ώστε να μπορώ να έχω 45 λεπτά καθαρού μόνος χρόνου. Ούτε σύζυγος, ούτε παιδιά, ούτε σκύλος - μόνο εγώ και ο τεχνικός μου, με τους οποίους φυσικά καταλήγω να συζητάμε για τον άντρα μου, τα παιδιά και τον σκύλο μου ». - Samantha Robinson, beauty vlogger στο Saaammage και μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 3 και 5 ετών)
8. Πείτε "βιδώστε το"
«Παρόλο που το να αποκτήσω παιδιά σημαίνει να ξοδεύω χρήματα για αυτά, τα προϊόντα ομορφιάς μου Chanel είναι αδιαπραγμάτευτα. Τα προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης δέρματος Chanel συμφωνούν με το μεικτό δέρμα μου και δεν με ξεφεύγουν ποτέ. Υπάρχει μόνο κάτι σχετικά με τη χρήση μιας απίστευτα καλής μάσκαρα το πρωί και το πλύσιμο του προσώπου μου με ένα προϊόν που μυρίζει και αισθάνεται υπέροχα στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας χωρίς το οποίο δεν μπορώ. Αν και τα προϊόντα τους είναι ακριβά και μπορούν να καταναλωθούν σε άλλους προϋπολογισμούς, είναι το μόνο πράγμα που προσπαθώ να κάνω περιποιηθείτε τον εαυτό μου ». - Rachel Girsch, CFO ειδικής συμβαλλόμενης εταιρείας και μητέρα δύο παιδιών (ηλικίας 3 και 2 ετών μήνες)
Αρχικά δημοσιευμένο στο StyleCaster.
