Πώς να μειώσετε το άγχος του παιδιού σας στο σχολείο-SheKnows

instagram viewer

Βήμα 1: Δείξτε το παράδειγμα

Γίνετε ένα καλό πρότυπο για το ανήσυχο παιδί σας μειώνοντας το δικό σας άγχος. Αν και μπορεί να ανησυχείτε για το παιδί σας που ξεκινά το σχολείο, δεν πρέπει να του μεταφέρετε επιπλέον ανησυχία. Αντ 'αυτού, κάντε ό, τι μπορείτε να μειώσετε το δικό σας άγχος πριν μιλήσετε στο παιδί σας.

Βήμα 2: Προσκαλέστε το παιδί σας να το συζητήσει

Χωρίς μια επίσημη συζήτηση, κάλεσε το παιδί σου να μιλήσει για τους φόβους και τις ανησυχίες του. Μιλήστε με το παιδί σας όταν είναι χαλαρό - ίσως όταν διαβάζετε μαζί πριν τον ύπνο ή παίζετε επιτραπέζιο παιχνίδι. Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου για να ξεκινήσετε τη συνομιλία, όπως: «Οι αλλαγές μπορεί να είναι εκφοβιστικές μερικές φορές. Με την έναρξη του σχολείου, όλοι μας θα έχουμε κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Τι πιστεύετε γι 'αυτό?" Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να ανοίξει τις ανησυχίες του.

Βήμα 4: Κάντε το παιδί σας να νιώσει προετοιμασμένο

Τα συναισθήματα του παιδιού σας μπορεί να προέρχονται από το να μην ξέρουν τι να περιμένουν. Δείτε αν εσείς και το παιδί σας μπορείτε να προγραμματίσετε μια επίσκεψη στο σχολείο, να συναντήσετε τον νέο του/της δάσκαλο και να μάθετε περισσότερα για την καθημερινή ρουτίνα. Εάν το παιδί σας ξεκινά νηπιαγωγείο ή νέο σχολείο, δείτε αν είναι δυνατόν να λάβετε μια λίστα τάξεων. Maybeσως μπορείτε να κανονίσετε ένα παιχνίδι με μερικά άλλα παιδιά στην τάξη πριν ξεκινήσει η σχολική χρονιά. Οτιδήποτε και οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αισθανθεί προετοιμασμένο είναι σημαντικό.

click fraud protection

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *