Το νέο ημερολογιακό έτος μπορεί να μοιάζει με μια νέα αρχή. Κάνουμε ψηφίσματα, ξεκινάμε σχέδια διατροφής ή άσκησης και σκεφτόμαστε τρόπους βελτίωσης της ζωής μας. Ένας τρόπος για να κάνετε τα πράγματα πιο ομαλά στο σπίτι είναι να οργανώσετε τα οικογενειακά σας υγεία φροντίδα για το επόμενο έτος. Κοιτάξτε τη μεγάλη εικόνα και καθορίστε ποιος θα χρειαστεί τι και πότε από την άποψη της υγείας. Maybeσως βοηθήσετε την οικογένεια προϋπολογισμός Την ίδια στιγμή.
Μπορεί να φαίνεται ασύμβατο να «σχεδιάζετε» για την υγειονομική περίθαλψη, αλλά υπάρχουν ορισμένα βασικά που συμβαίνουν κάθε χρόνο: Τα ετήσια σωματικά εφέ των παιδιών, ραντεβού με οδοντίατρο, τη μαστογραφία σας και ούτω καθεξής. Ο προγραμματισμός για τα συνηθισμένα δεν είναι απλώς μια καλή οργανωτική πρακτική, είναι η άσκηση προληπτικής ιατρικής - η φροντίδα των πραγμάτων πριν υπάρξει πρόβλημα.
Περισσότερο από ραντεβού φυσικής και οδοντιάτρου
Ο προγραμματισμός του έτους υγείας της οικογένειάς σας είναι κάτι περισσότερο από σωματικά ραντεβού - αν και αυτά είναι σημαντικά και πρέπει να προγραμματιστούν. Ξεκινήστε με τη ρύθμιση του α
ημερολόγιο υγείας για την οικογένειά σας, είτε online είτε σε έντυπη μορφή. Αντιστοιχίστε ένα χρώμα σε εργασίες και ραντεβού που σχετίζονται με την υγεία στο ημερολόγιο και ρυθμίστε επίσης υπενθυμίσεις: Υπενθυμίσεις για κλείσιμο ραντεβού, επαναπλήρωση κρίσιμων συνταγών, έλεγχος αποτελεσμάτων και παρόμοια. Είμαστε τόσο απασχολημένοι που μπορεί να είναι εύκολο να το ξεχάσουμε, οπότε ο προγραμματισμός και η υπενθύμιση μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη διατήρηση της οικογένειας φροντίδα υγείας ομαλή λειτουργία και απομάκρυνση συγκρούσεων με άλλα γεγονότα πολύ νωρίτερα.Γυαλιά, ειδικοί
Εάν τα μέλη της οικογένειάς σας επισκέπτονται τακτικά ειδικούς ή χρησιμοποιούν ιατρικές συσκευές όπως π.χ. Γυαλιά, επαφές ή ακόμα και νεφελοποιητές, σημειώστε στο ημερολόγιό σας το πότε πρέπει να γίνουν έλεγχοι ή εάν απαιτείται συντήρηση. Ακόμα κι αν είναι απλώς μια εβδομαδιαία υπενθύμιση για να καθαρίσετε κάποιο σωλήνα ή να παραγγείλετε την επόμενη παροχή επαφών, ο προγραμματισμός μπορεί να αποτρέψει την αποστολή έκτακτης ανάγκης αυτών των γυαλιών ή επαφών - με επιπλέον κόστος, φυσικά.
Σχεδιάζοντας αυτόν τον τρόπο, μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε ραντεβού ή επαναπλήρωση που προκύπτουν σε ιδιαίτερα στενούς προϋπολογισμούς. Για παράδειγμα, αν γνωρίζετε ότι ο Μάιος είναι πάντα λίγο σφιχτός με τις πληρωμές των καλοκαιρινών κατασκηνώσεων, μπορείτε να προγραμματίσετε ξανά το μάτι εξετάσεις για τον Ιούνιο ή ακόμα και τον Απρίλιο, ώστε να μην αντιμετωπίσετε την ίδια περίπτωση στρες στο βιβλίο επιταγών που είχατε τελευταία έτος.
Χαρτιά
Η οργάνωση τακτικών θεμάτων υγειονομικής περίθαλψης για την οικογένεια περιλαμβάνει την παρακολούθηση όλων των σχετικών εγγράφων - και μπορεί να σας κρατήσει μπροστά από το παιχνίδι όταν χρειάζονται έγγραφα. Εάν ο γιος σας θέλει να παίξει μπέιζμπολ με την ομάδα του γυμνασίου, θα χρειαστεί καλά τα χαρτιά πριν ξεκινήσουν οι προπονήσεις Δεν το κάνετε Θέλω να είμαι μια ακόμη μαμά που υπερφορτώνει το γραφείο του παιδίατρου προσπαθώντας να πάρει τα χαρτιά με πολύ μικρή ανατροπή χρόνος.
Ευέλικτοι λογαριασμοί δαπανών
Όλος αυτός ο προγραμματισμός μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να προγραμματίσετε πώς χρησιμοποιείτε τους λογαριασμούς δαπανών ιατρικής περίθαλψης - έτσι δεν προσπαθείτε να μπείτε ραντεβού optometrist δύο εβδομάδες πριν από το τέλος του έτους, όταν τα μετρητά είναι περιορισμένα και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον έλεγχο επιστροφής χρημάτων ήδη. Αν και πιθανότατα θα θελήσετε να κρατήσετε μέρος αυτού του FSA στην άκρη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, προγραμματίζετε τακτικά τα έξοδα - και η υποβολή των αποδείξεων για αυτά τα έξοδα - μπορεί να βοηθήσει με τον οικογενειακό προϋπολογισμό γενικός.
Εχε στο νου σου οτι Οι κανόνες FSA έχουν αλλάξει για το 2011. Ελέγξτε ξανά τα επιτρεπόμενα έξοδα με τον πάροχο του σχεδίου σας, ώστε να μην προσπαθήσετε να υποβάλετε έξοδα για τα δώδεκα κιτ πρώτων βοηθειών που σας ταιριάζουν αγοράστηκε στο τέλος του έτους για να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει το FSA σας, νομίζοντας ότι ορισμένα εξωχρηματιστηριακά είδη εξακολουθούν να επιτρέπονται έξοδα.
Πιθανότατα θα εξακολουθούν να υπάρχουν επείγουσες επισκέψεις στο ιατρείο για ασθένεια ή (ελπίζω για μικρό!) Τραυματισμό, αλλά α Η ανάλυση της οργάνωσης της μεγάλης εικόνας όταν πρόκειται για την υγειονομική περίθαλψη της οικογένειας μπορεί να βοηθήσει το σπίτι σας να τρέξει πολύ περισσότερο ομαλά.
Περισσότερα για την υγειονομική περίθαλψη
- Όταν ένας νοσηλευτής είναι καλύτερος από γιατρός
- Κρατήστε ένα αρχείο οικογενειακής υγειονομικής περίθαλψης
- Τεντώνοντας το δολάριο υγειονομικής περίθαλψης
