Σταθμός ενυδάτωσης
Εκτός από την ενέργεια, το μόνο που απολαμβάνει η σεζόν του πάρτι είναι η ενυδάτωση. Ενώ το να πίνετε πολύ νερό είναι υπέροχο για να καθαρίσετε το σύστημά σας, είναι απαραίτητο να δώσετε στο δέρμα σας επίσης λίγη υγρασία. Μετά το ντους χρησιμοποιώντας ένα θρεπτικό πλύσιμο σώματος, βγάλτε πετσέτα και κάντε μασάζ σε μια ενυδατική κρέμα βαρέως τύπου ή, ακόμη καλύτερα, σε ένα λάδι σώματος. Κάνοντας αυτό ενώ το δέρμα σας είναι υγρό, θα αφήσετε πραγματικά την ενυδατική κρέμα να απορροφηθεί. Τώρα, προχωρήστε στο πρόσωπό σας. Για να ξυπνήσετε με απαλό και λείο δέρμα, τρίψτε μια ενυδατική μάσκα προσώπου μετά το ντους. Αφήστε το να δράσει για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, λίγο πριν τον ύπνο, απλώστε μερικές σταγόνες λάδι από τριαντάφυλλο και κλειδώστε το με μια πλούσια κρέμα νύχτας.
Παράδεισος ποδιών
Όλες αυτές οι βραδινές βραδιές που χορεύουν με γόβες 6 ιντσών μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο στα πόδια σας, οπότε είναι εξαιρετικά σημαντικό να τους δώσετε λίγη επιπλέον προσοχή. Εάν έχετε λίγο χρόνο, χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα για να ξεφορτωθείτε τυχόν ξηρό δέρμα και μια λίμα για να γυαλίσετε τα νύχια των ποδιών σας πριν τα βάλετε σε παπούτσια. Αν θέλετε πραγματικά να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, κάντε ένα ποδόλουτρο. Είναι εύκολο - γεμίστε ένα δοχείο με ένα τέταρτο φλιτζάνι άλατα Epsom και 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο (η λεβάντα είναι μια εξαιρετική επιλογή επειδή έχει θεραπευτικές ιδιότητες). Εάν έχετε σκληρούς κάλους, προσθέστε ένα τέταρτο φλιτζάνι πλήρες κρέμα γάλακτος στο μείγμα. Αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν στο μπάνιο για 20 λεπτά για όμορφα αποτελέσματα.
Χρήσιμο κέρασμα
Μπορεί να ακούγεται, αλλά για να κρύψετε τα σημάδια της ανόητης εποχής, αφιερώστε λίγο χρόνο φροντίζοντας τα χέρια σας. Ένα από τα πρώτα σημεία που οι γυναίκες δείχνουν την ηλικία είναι στα χέρια τους, οπότε όταν είμαστε αγχωμένοι, είναι ένα νεκρό δώρο. Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή θεραπεία για να απαλλαγείτε από το «θαμπό» βλέμμα των κουρασμένων χεριών. Πριν κάνετε το νεύμα, κάντε μασάζ σε μια πλούσια κρέμα χεριών καθώς και μια κρέμα επιδερμίδας ακριβώς κάτω από τα νύχια σας. Στη συνέχεια, βάλτε ένα ζευγάρι βαμβακερά γάντια - θα εκπλαγείτε από το πόσο μαλακά θα είναι τα χέρια σας το πρωί.
Ευδαιμονία μπάνιου
Οι γυναίκες περνούν τον χρόνο διακοπής τους κάνοντας διαφορετικά πράγματα. Άλλοι διαβάζουν, άλλοι πηγαίνουν σε μάθημα γιόγκα και άλλοι εξακολουθούν να κάνουν μπάνιο. Όταν πρόκειται για την επιβίωση της σεζόν του πάρτι, οι εθισμένοι στο μπάνιο έχουν τη σωστή ιδέα. Τα μπάνια έχουν άμεσα χαλαρωτική ποιότητα και μπορούν να κάνουν θαύματα για το δέρμα σας. Για την απόλυτη εμπειρία στο σπα, γεμίστε το μπάνιο σας με άλατα μπάνιου πλούσια σε μέταλλα και ένα φλιτζάνι άλατα Epsom. Αυτός ο συνδυασμός αλάτων θα διευκολύνει τους πονεμένους μύες και θα απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Τα αρωματικά κεριά και οι φυσαλίδες είναι επίσης ωραίες πινελιές. Ενώ είστε στο μπάνιο, περιποιηθείτε τις τρέσες σας με μια ενυδατική μάσκα. Τώρα, καθίστε αναπαυτικά και χαλαρώστε για όσο χρονικό διάστημα θέλετε (ή μέχρι να πάτε «κλαδέψτε»).
Scrub-a-dub
Έξω με το παλιό, μέσα με το νέο. Δεν είμαστε σίγουροι από πού προέρχεται αυτό το ρητό, αλλά σίγουρα ισχύει για τις ρουτίνες ομορφιάς. Για να πετύχετε το καλύτερο δέρμα που είναι έτοιμο για πάρτι (ή να το βοηθήσετε να ανακάμψει από πάρα πολλά πάρτι), είναι σημαντικό να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να αφήσετε χώρο στα νέα να λάμψουν. Ο τρόπος που το κάνετε είναι με απολέπιση. Δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, εφαρμόστε ένα scrub ζάχαρης σε όλο το σώμα σας, εστιάζοντας σε ιδιαίτερα ξηρές περιοχές όπως οι αγκώνες, τα γόνατα και οι αστράγαλοι. Κάθε δεύτερη μέρα, αφρίζετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό απολεπιστικό scrub για εξαιρετικά λείο δέρμα.
Αίσθηση ατμού
Αν θέλετε το υψηλότερο επίπεδο περιποίησης και τα καλύτερα αποτελέσματα, τίποτα δεν είναι καλύτερο από το ατμόλουτρο. Το μόνο που χρειάζεται είναι 20 λεπτά για να ιδρώσετε όλες αυτές τις τοξίνες και να εμφανιστείτε με απίστευτη αίσθηση. Απλά βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε αμέσως, έτσι ώστε ο ιδρώτας να μην απορροφηθεί στο δέρμα σας (πράγμα που θα νικήσει τον σκοπό να απαλλαγείτε από αυτό στην αρχή). Για να νιώσετε πραγματικά αρετοί, κάντε τη συνεδρία ατμού μετά την προπόνηση - ο συνδυασμός των δύο θα σας δώσει μια ρόδινη λάμψη που κανένα ρουζ δεν μπορεί να κάνει.
