Προετοιμαστείτε αυτό το σχολικό έτος κρατώντας το σακίδιο των παιδιών σας εφοδιασμένο με αυτά τα 6 βασικά είδη. Αυτά τα απαραίτητα σακίδια θα κρατήσουν το παιδί σας χαρούμενο και υγιές μέχρι να χτυπήσει το κουδούνι.
Απολυμαντικά χεριών
Κρατήστε ένα μικρό μπουκάλι υγρό απολυμαντικό χεριών στο σακίδιο του παιδιού σας για χρήση μεταξύ των τάξεων ή πριν φάει ένα σνακ ή μεσημεριανό.
"Τα απολυμαντικά χεριών είναι πολύ αποτελεσματικά στη θανάτωση βακτηρίων και είναι λιγότερο βρώμικα και ευκολότερα από το νερό και το σαπούνι", λέει η Susan Lane, RN, BSN, MSN-ED του JustAnswer.com. Λέει ότι παρόλο που τα απολυμαντικά χεριών δεν απομακρύνουν τη βρωμιά και άλλους μολυσματικούς παράγοντες, λειτουργούν καλά στη θανάτωση των μικροβίων στα χέρια. Τι γίνεται με τα αντιμικροβιακά μαντηλάκια και τις υγρές πετσέτες; Λέει ότι δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο το υγρό απολυμαντικό χεριών.
Μπουκαλι νερο
Ζητήστε από το παιδί σας να διαλέξει ένα διασκεδαστικό μπουκάλι νερό χωρίς BPA για να το συσκευάσει στο σακίδιο του. «Οι πιθανότητες τα παιδιά μας να αναζητήσουν αναψυκτικά και ζαχαρούχα ποτά που έχουν στη διάθεσή τους στο σχολείο είναι μεγάλες, [οπότε] αγοράστε τους ένα πραγματικά διασκεδαστικό μπουκάλι νερό και στείλτε το μπείτε με ένα γεμάτο μπουκάλι νερό », λέει ο πιστοποιημένος ολιστικός προπονητής υγείας Ondrea Lynn, ο οποίος τονίζει τη σημασία της διατήρησης της ενυδάτωσης των παιδιών σχολείο.
Μικρό πακέτο χαρτομάντηλα
Μόλις κυλήσει η περίοδος του κρυολογήματος και της γρίπης, είναι έξυπνο να κρατάτε ένα μικρό πακέτο χαρτομάντιλα στην τσάντα του παιδιού σας. Είναι βολικά για να κρατήσουν τις μύτες μακριά και είναι ένας ιδανικός τρόπος για να εμποδίσουν τη διάδοση των μικροβίων κατά το βήχα και το φτέρνισμα.
Διοργανωτής χαρτιού
Κρατήστε τα έγγραφα και τα έργα του παιδιού σας οργανωμένα χρησιμοποιώντας ένα συνδετικό 3 δαχτυλιδιών ή ένα φάκελο με τσέπες. Το Trapper Keeper ενημέρωσε τους φακέλους τους με ένα σύστημα κωδικοποίησης χρωμάτων για κάθε τάξη που θα κρατήσει το παιδί σας οργανωμένο και έτοιμο για μάθηση. Αναζητήστε έναν διοργανωτή που περιέχει ένα μικρό σημειωματάριο για εγγραφή σημειώσεων και εργασιών στο σπίτι.
Μολύβια
Η προμήθεια μολυβιών είναι απαραίτητη για το σχολείο. Βοηθήστε το παιδί σας να δοκιμάσει αυτή τη δοκιμή κρατώντας το σακίδιο πλάτης του γεμάτο με μολύβια που περιλαμβάνονται σε ένα κουτί μολυβιών και ένα μικρό ξύστρα μολυβιών. Τα μικρότερα παιδιά θα λατρέψουν τα μολύβια που είναι τυπωμένα με τον αγαπημένο τους χαρακτήρα ή σχέδιο.
Τα μηχανικά μολύβια είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα παιδιά του σχολείου γιατί δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το σπάσιμο τους. Τα σημερινά πάντα αιχμηρά μολύβια γράφουν ομαλά και διαγράφονται εύκολα.
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης
Για μικρότερα παιδιά ή παιδιά με ιατρικά προβλήματα, όπως ο διαβήτης ή το άσθμα, μια ιατρική φόρμα έκτακτης ανάγκης ή μια φόρμα επικοινωνίας είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για το σακίδιο.
Η φόρμα επικοινωνίας πρέπει να περιέχει:
- Ονόματα γονέων
- Αριθμοί σπιτιού, εργασίας και κινητού τηλεφώνου γονέων
- Όνομα παιδιού
- Όνομα και διεύθυνση σχολείου του παιδιού
- Το όνομα του δασκάλου του παιδιού
- Αλλεργίες
- Ιατρικές πληροφορίες: Για παράδειγμα, διαβητικός
- Όνομα νοσοκομείου
- Τηλέφωνο νοσοκομείου
Καθώς πολλά παιδιά έχουν το ίδιο σακίδιο και πολλά μοιάζουν, φροντίστε να γράψετε το όνομα του παιδιού σας πάνω ή μέσα στο σακίδιο.
Συμβουλές για σακίδιο
Πώς να επιλέξετε το σωστό σακίδιο
Η Michelle Merget, OT, παρείχε πολύτιμες συμβουλές σε οικογένειες που επέλεξαν ένα νέο σακίδιο. Οι χοντροί ιμάντες, η οσφυϊκή στήριξη και η αποφυγή υπερσυσκευασίας είναι μερικές μόνο από τις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την πλάτη σας υγιή κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους.
Περισσότερες συμβουλές για σακίδια πλάτης
- Το σακίδιο του παιδιού σας κάνει τον βαθμό;
- 8 Σακίδια πλάτης για το σχολείο
- Τι πρέπει και τι όχι για σακίδια
