Πιείτε το, χυμώστε το, μυρίστε το, φάτε το, τρίψτε το στο σώμα σας. Επτά νόστιμοι και εκπληκτικοί τρόποι για να προσθέσετε περισσότερους ανανάς χυμό στη ρουτίνα σας.
1. Σιρόπι για το βήχα
Όχι μόνο ο χυμός ανανά έχει καλύτερη γεύση από το σιρόπι βήχα, αλλά λειτουργεί καλύτερα επίσης. Λειτουργώντας ως φυσικός παράγοντας καταπολέμησης των μικροβίων, ο χυμός βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου και στη χαλάρωση της βλέννας. Γεμάτος θρεπτικά συστατικά, ο χυμός ανανά είναι επίσης πολύ πιο υγιεινός από οτιδήποτε θα βρείτε στο φαρμακείο. Πιείτε και φτιάξτε τη συνταγή για το σιρόπι βήχα που αναγράφεται Συμβουλές ομορφιάς 4 Her.
2. Φυσική ανακούφιση από το θηλασμό
Σχεδιάζετε να αποκτήσετε παιδί ή πρόκειται να γεννήσετε; Πάρτε ένα κουτάκι χυμό ανανά! Ο χυμός ανανά συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος και ανακουφίζει από τον πόνο της μητέρας που θηλάζει πρόσφατα. Ως φυσικό αντιφλεγμονώδες, βοηθά τους φραγμένους αγωγούς γάλακτος όταν το γάλα μπαίνει για πρώτη φορά και όταν προσπαθεί να απογαλακτιστεί.
3. Αποφύγετε να μαυρίσετε τα μήλα
Χρησιμοποιήστε αυτό το γλυκό συστατικό σε κομμένα μήλα για να αποφύγετε το καστανό του μεσημεριανού γεύματος. Όχι μόνο θα φαίνονται καλύτερα, θα έχουν λίγο πιο γλυκιά γεύση. Και το καλύτερο μέρος, αυτός ο blogger έχει ένα λαμπρό κόλπο για την εφαρμογή του χυμού χωρίς το χάος να μουλιάζετε τα μήλα.
4. Bloat buster
Ο ανανάς έχει μεγάλη ποσότητα βρωμελίνης, ένα εκχύλισμα που βρίσκεται μέσα στο φυτό. Η βρωμελίνη έχει ιδιότητες που είναι γνωστές όχι μόνο για τη μείωση των αερίων και του φουσκώματος, αλλά και για την καταπολέμηση της πήξης του αίματος και των καρκινικών κυττάρων όγκου. Τρώτε περισσότερο από τα φρούτα ή προσθέστε ως παγάκια για να εγχύσετε νερό ή άλλα ποτά. Or μπορείτε απλά να πιπιλίζετε τα παγάκια όλη την ημέρα σαν καραμέλα.
5. Απολέπιση προσώπου
Οι ανανάδες είναι εξαιρετικοί για το δέρμα σας λόγω των βιταμινών Β που υπάρχουν μέσα. Επιπλέον, τα ένζυμα που βρίσκονται μέσα στο χυμό βοηθούν στη μείωση της ακμής. Ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα, φτιάξτε το δικό σας scrub προσώπου για να κρατήσετε τα σπυράκια σας μακριά. Απλώς μην εκπλαγείτε αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να αγγίζετε το λείο σας πρόσωπο όλη την ημέρα.
6. Καλοκαιρινό ποτ πουρί
Ο χυμός ανανά αναμεμειγμένος με μερικές φέτες εσπεριδοειδών και εκχύλισμα καρύδας μπορεί να κάνει ένα υπέροχο γλυκό άρωμα για το σπίτι σας. Σιγοβράζετε τα υλικά με νερό στη σόμπα σας για να απολαύσετε το άρωμα όλη την ημέρα. Προειδοποίηση: Θα έχετε γείτονες να σας γκρεμίσουν την πόρτα για μια μυρωδιά αυτής της γλυκιάς μυρωδιάς.
7. Scrub ξυρίσματος
Ενυδατώστε τα πόδια σας ενώ ξυρίζεστε χρησιμοποιώντας ζάχαρη, ένα λάδι, όπως λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο, αναμεμειγμένο με μερικές κουταλιές της σούπας χυμό ανανά. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα πόδια σας εξαιρετικά λεία, να μυρίζουν όμορφα και να μειώσετε τυχόν ερυθρότητα. Επιπλέον, ο σύζυγός σας δεν θα μπορεί να κρατήσει τα χέρια του μακριά σας.
Περισσότερα αμυχές που θα σας βοηθήσουν να απλοποιήσετε τη ζωή σας
3 λάδια καρύδας που θα αλλάξουν τον τρόπο μαγειρέματος (ΒΙΝΤΕΟ)
11 Ρούχα για να ανακυκλώσετε τα ρούχα σας
15 Τρελές-ιδιοφυείς επιθέσεις για τους ιδιοκτήτες σκύλων
