Όσο επιμελείς κι αν οι γυναίκες προσπαθούν να είναι με τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός τους, μερικές φορές μπορούμε να γίνουμε οι χειρότεροι εχθροί του εαυτού μας όταν πρόκειται για καλή περιποίηση του δέρματός μας. Εδώ είναι πέντε λάθη στην περιποίηση του δέρματος που γερνούν οι γυναίκες - και μερικές προτάσεις για το πώς να αντιστρέψετε τις επιπτώσεις τους!
Χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος με χημικά
Sandra LaMorgese M.S, H.N., C.T., Founder of Wellness Innovations, and Director of Education for “Cures” - μια ευεξία skincare Η σειρά, λέει ότι η χρήση προϊόντων περιποίησης του δέρματος με χημικά συντηρητικά μπορεί πραγματικά να κάνει περισσότερο από ό, τι βλάβη παρά καλό για εμάς δέρμα. «Οι χημικές ουσίες χρησιμεύουν ως ελεύθερες ρίζες στο σώμα μας, οι οποίες με τη σειρά μας γερνούν», εξηγεί ο LaMorgese.
Υπερβολική απολέπιση
Josh Zeichner, Διευθυντής Καλλυντικών & Κλινικών Ερευνών στο Δερματολογικό Τμήμα στο Mt Sinai Medical Center στη Νέα Υόρκη, λέει: «Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ανεχτούν την απολέπιση του δέρματος δύο φορές την εβδομάδα. Οι ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα πρέπει να κάνουν απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Το υπερβολικό αποτέλεσμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα και να οδηγήσει σε φλεγμονή και η μακροχρόνια φλεγμονή μπορεί να βλάψει το δέρμα και να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση ». Eep! Δώστε στο πρόσωπό σας ένα πολύ απαραίτητο διάλειμμα από αυτό το απολεπιστικό! Θα σας ευχαριστήσει!
Ξεχνώντας το αντηλιακό σας
Σχεδόν κάθε ειδικός φροντίδας δέρματος που συμβουλευτήκαμε προσέφερε αυτή τη συμβουλή: χρησιμοποιήστε αντηλιακό! Εφαρμόστε ξανά συχνά! Ο Zeichner λέει: «Δεν μπορείτε να ελέγξετε τα γονίδιά σας, αλλά μπορείτε να ελέγξετε τις περιβαλλοντικές σας εκθέσεις. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο κολλαγόνο, σκούρες κηλίδες, διασταλμένα αγγεία και ρυτίδες. Μπορείτε να προσπαθήσετε να τα βελτιώσετε με καλλυντικές διαδικασίες στο γραφείο, αλλά τίποτα δεν είναι καλύτερο από την πρόληψη.
Να είσαι πολύ τραχύς με το εύθραυστο δέρμα σου
Λόρι Λέιμπ, Creative Director of Bodyography Professional Cosmetics προειδοποιεί τους πελάτες να πάνε εύκολα στο δέρμα τους! Λέει, «Προσπαθήστε να μην τραβάτε τα μάτια σας όταν εφαρμόζετε επένδυση, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόωρες ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Αντ 'αυτού, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να εφαρμόζει επένδυση με σταθερό χέρι ή να αλλάζετε από μολύβι σε επένδυση gel, καθώς εφαρμόζεται πολύ πιο ομαλά. " Όταν πρόκειται για πλύσιμο το πρόσωπό σας και αφαιρώντας το μακιγιάζ σας, πρέπει επίσης να είστε ήπιοι: «Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ένα απαλό χέρι όταν χρησιμοποιείτε ένα μαξιλάρι καθαρισμού ή ντεμακιγιάζ για να καθαρίσετε και αφαιρέστε το μακιγιάζ, ειδικά στην περιοχή των ματιών. Ένα τραχύ χέρι μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρόωρα βλεφαρίσματα », λέει.
Κάπνισμα
Κόψτε τους γλουτούς, κυρίες. Δεν είναι σέξι και θα καταστρέψει το δέρμα σας. Σοβαρά. Ο Zeichner λέει: "Γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα είναι κακό για τους πνεύμονές σας, αλλά είναι κακό ή το δέρμα σας επίσης και μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος". Αφήστε το πακέτο και φύγετε - για τα καλά!
Περισσότερα για την Ομορφιά
5 λάθη στο μακιγιάζ που σε γερνούν
Αποκαλύφθηκαν μυστικά αντιγήρανσης διασημοτήτων
Καταστροφή του μύθου κατά της γήρανσης
