Μερικές φορές είστε τόσο απασχολημένοι που δεν μπορείτε καν να σκεφτείτε καλά. Οι πολυάσχολες μαμάδες χρειάζονται διάλειμμα αλλά συχνά δεν υπάρχει χρόνος. Τότε είναι που χρειάζεστε μερικές συντομεύσεις για να με βοηθήσετε. Είναι η τυχερή σου μέρα. Έχουμε έξι συντομεύσεις γονέων που όχι μόνο θα λειτουργήσουν για εσάς αλλά θα ωφελήσουν και το παιδί σας.
Και έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα
Η Τζένιφερ Καρίν δεν είναι παράξενη στο να αισθάνεται πολύ τηγανισμένη στο τέλος της ημέρας για να σκεφτεί μια ιστορία πριν τον ύπνο, γι 'αυτό και άρχισε να δημιουργεί "ορεκτικά". Αυτές οι αφηγήσεις της ιστορίας χρησίμευσαν ως έμπνευση για τα παιδιά της να αναλάβουν την αφήγηση, ξεκίνησαν την εκδοτική καριέρα της Karin (συνέταξε ένα βιβλίο με τις καλύτερες αρχές της) και «κατέληξαν [σφυρηλατήθηκαν] βαθύτερα σύνδεση με τα παιδιά μου ». Για να μην αναφέρουμε όλες τις μελέτες που υποστηρίζουν την αφήγηση ως μια βιώσιμη μέθοδο για την τόνωση της φαντασίας των παιδιών, οδηγώντας τελικά στην υψηλότερη γνωστική τους ανάπτυξη.
Παιχνίδια αυτή η μετάβαση
Για τις μαμάδες, η απογοήτευση των παιχνιδιών δεν είναι κάτι καινούργιο. Τότε είναι που το μυαλό σας μπερδεύεται ότι το παιχνίδι για το οποίο ξοδέψατε καλά χρήματα - το ίδιο που δεν θα άφηνε το παιδί σας στο κατάστημα - γρήγορα πέφτει στο δρόμο. "Είναι φυσιολογικό το παιδί σας να ενδιαφέρεται έντονα για ένα νέο παιχνίδι για αρκετές εβδομάδες και στη συνέχεια να χάνει το ενδιαφέρον του", λέει ο Robin Goldstein, Ph. D. Η συντόμευση γύρω από αυτό είναι να αναζητήσετε παιχνίδια που εξελίσσονται με το παιδί σας. Αυτά που πηγαίνουν από κούνια σε αγκαλιά ή μετατρέπονται από πάτωμα σε όρθια είναι τέλεια καθώς το DD/DS αλλάζει από εύκολο βρέφος σε παιδάκι που παίζει εύκολα.
Από τα καυτά μέχρι τον χειρισμό όλων
Όταν γίνετε γονείς, ανταλλάξατε με το ημερολόγιο του πυροσβέστη του μήνα με ένα πιο λειτουργικό, γνωρίζουμε. Οργανώστε το συνεχώς αναπτυσσόμενο πρόγραμμά σας με ένα οικογενειακό ημερολόγιο που αποτελείται από υπερμεγέθη καθημερινά τετράγωνα που εξασφαλίζουν μια μεγάλη εικόνα του προγράμματος του καθενός. Ακόμα πιο σημαντικό είναι να συνηθίσετε να τεκμηριώνετε ορόσημα όπως το πρώτο βήμα του μωρού, το αγαπημένο παιχνίδι του μικρού σας παιδιού και το A που πήρε το εξάχρονο παιδί σας στο μαθηματικό κουίζ. Αφιερώνοντας ένα απλό λεπτό κάθε βράδυ για να σημειώσετε τις αναμνήσεις της ημέρας, θα αποκτήσετε έναν πολύτιμο θησαυρό, όταν οι ζωντανοί σας δεν είναι πλέον τόσο λίγοι.
«Πίστεψε ότι είσαι μαμά…»
Κάθε απασχολημένη μαμά χρειάζεται λίγα λεπτά για τον εαυτό της-χωρίς ενοχές-οπότε αφήστε το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης και ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίξει ρόλους. Παιχνίδια που της δίνουν ευκαιρίες να διπλασιάσει τις ενέργειες των μεγάλων («play house», «μαγείρεψε δείπνο», «Πλύνε το μωρό») μπορεί να ενισχύσει τις ικανότητές της για κριτική σκέψη καθώς αναλαμβάνει έναν πραγματικό ηγετικό ρόλο σε μια προσποίηση κατάσταση. Και θα είστε σε θέση να παραγγείλετε λίγο χρόνο εκτός μητέρας για να φροντίσετε άλλα πράγματα. (Ietσυχο φλιτζάνι καφέ, κανείς;)
Σήκω και φύγε
Η σωτήρια χάρη για την Jenna McCarthy, συγγραφέα Το ταξίδι των γονιών: Από ψηλά τακούνια και πάρτι μέχρι καρεκλάκια και γλάστρες, και μαμά σε δύο κόρες, είναι η πάντα έτοιμη τσάντα της «ημερήσιας εκδρομής». «Τα δικά μας έχουν άφθαρτα σνακ, όπως σταφίδες, ξηρούς καρπούς, δέρματα φρούτων κ.λπ., νερό, αντηλιακό, γυαλιά ηλίου, ελαφριά μπουφάν και μια σειρά από επιδέσμους», λέει ο McCarthy. Τα βιβλία και οι κηρομπογιές είναι επίσης αντικείμενα που πρέπει να περιλαμβάνουν! Όταν τα αδιέξοδα που δεν έχουν να κάνουν με τα άσχημα κεφάλια τους, θα είστε προετοιμασμένοι.
Κάντε τις καθυστερήσεις να λειτουργούν για εσάς
Αντί να χάσετε την ψυχραιμία σας σε ένα μποτιλιάρισμα, αφιερώστε ένα λεπτό, συμβουλεύει η Sharon Darling, πρόεδρος και ιδρύτρια του Εθνικού Κέντρου Οικογενειακής Γραμματείας. "Ένα λεπτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει το λεξιλόγιο, να επεκτείνει τις δεξιότητες ανάγνωσης και να προσθέσει μια επιπλέον δόση διασκέδασης σε μια κατά τα άλλα ρουτίνα μέρα." Αυτός ο προφυλακτήρας η στάση μπορεί να μετατραπεί σε θετική όταν διεγείρετε τις μαθησιακές ικανότητες του παιδιού σας χρησιμοποιώντας εναλλακτικά λέξεις για να περιγράψετε τη θέα από το αυτοκίνητο. («Ένα… κίτρινο… μετατρέψιμο… με… ένα… χρυσό… ρετρίβερ… στο… πίσω… κάθισμα… είναι… δίπλα… στο… αυτοκίνητό μας…” Σκεφτείτε αυτήν τη συντόμευση που θα σας κρατήσει να οδηγείτε σε εύκολη οδό - και θα ενισχύει τη σχέση του παιδιού σας εγκεφαλική δύναμη!
Προστασία χρόνου και συμβουλές για πολυάσχολες μαμάδες:
- Ανώνυμοι καροτσικοί εθισμένοι
- Άψογη εκπαίδευση έπαινος και ενθάρρυνση
- Διασκεδαστικές ιδέες χειροτεχνίας μικρών παιδιών
