Θέλετε να εξορίσετε τα παιδιά σας στρες? Καθαρίστε την ακαταστασία, αφαιρέστε τα μπιχλιμπίδια και συνεχίστε τις τελετουργίες, λέει ο Kim John Payne, M.Ed., σύμβουλος, εκπαιδευτής και συγγραφέας Απλότητα γονέων: Χρησιμοποιώντας την εξαιρετική δύναμη του λιγότερου για να μεγαλώσετε πιο ήρεμα, ευτυχισμένα και πιο ασφαλή παιδιά. Ο ιδρυτικός διευθυντής του Κέντρου Κοινωνικής Αειφορίας και πατέρας δύο παιδιών, ρίχνει φως στην απλότητα γονέων.
Κρατώντας την παιδική ηλικία ένα ταξίδι - όχι έναν αγώνα
Θέλετε να διώξετε το άγχος των παιδιών σας; Καθαρίστε την ακαταστασία, αφαιρέστε τα μπιχλιμπίδια και συνεχίστε τις τελετουργίες, λέει ο Kim John Payne, M.Ed., σύμβουλος, εκπαιδευτής και συγγραφέας του βιβλίου "Απλότητα γονέων: Χρησιμοποιώντας την εξαιρετική δύναμη του λιγότερου για να αυξήσετε την ηρεμία, την ευτυχία και την ασφάλεια" Παιδιά. Ο ιδρυτικός διευθυντής του Κέντρου Κοινωνικής Αειφορίας και πατέρας δύο παιδιών ρίχνει φως στην απλότητα γονέων.
Γιατί έγραψες το βιβλίο Απλότητα γονέων?
Κιμ Τζον Πέιν: Αν και έχω εργαστεί και ταξιδέψει στην Ασία και την Αφρική βοηθώντας οικογένειες κατεστραμμένες από AIDS ή πόλεμο, Διαπίστωσα ότι τα παιδιά στις δυτικές χώρες έχουν πολλά ίδια άγχη - αλλά για το αντίθετο αιτιολογικό. Τα παιδιά μας ζουν σε έναν αδήλωτο πόλεμο κατά της παιδικής ηλικίας. Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ του τρόπου με τον οποίο τα παιδιά παίζουν υπερβολικό άγχος σε μέρη της Ασίας και της Αφρικής και στις δυτικές χώρες. Τα παιδιά στον αναπτυσσόμενο κόσμο είχαν συχνά αρνητική αισθητηριακή υπερφόρτωση, και δίνουμε στα παιδιά μας αισθητηριακή υπερφόρτωση και εδώ πολλά μπιχλιμπίδια, πάρα πολλές επιλογές, πάρα πολλές πληροφορίες - και αυτό προκαλεί ένα σωρευτικό πρόβλημα στρες στα παιδιά που οδηγεί σε συμπεριφορικές διαταραχές.
Τι είναι το Simplicity Parenting και πώς μπορούν οι γονείς και τα παιδιά να επωφεληθούν από αυτό;
Πέιν: Απλότητα Η γονική μέριμνα δεν είναι κάτι ριζοσπαστικό. Πρόκειται για την ισορροπία και την αμφισβήτηση του «νέου φυσιολογικού» του πυρετού της οικογενειακής ζωής και την εισαγωγή μικρών, εφικτών αλλαγών στη ροή της καθημερινής οικογενειακής ζωής. Δεν χρειάζεται να ανατρέψετε τη ζωή σας. Πρόκειται για την προετοιμασία των παιδιών για έναν ταχέως μεταβαλλόμενο κόσμο που απαιτεί να είναι δημιουργικός, καινοτόμος και προσαρμόσιμος. Αυτό δεν το παίρνουμε από το να προσφέρουμε στα παιδιά μια εξαιρετικά προγραμματισμένη ζωή. Στην πραγματικότητα, η ανατροφή των παιδιών με τέτοιο τρόπο τα προετοιμάζει για έναν κόσμο που εξαφανίστηκε τη δεκαετία του 1950. Πρέπει να τους δώσουμε το δώρο της πλήξης και να τους επιτρέψουμε να λύσουν το πρόβλημα και να βρουν τη δική τους εσωτερική δημιουργικότητα.
Κόψτε ταχύτητα
Μπορείτε να μοιραστείτε μερικές συγκεκριμένες συμβουλές απλότητας γονέων για γονείς;
Πέιν: Simplicity Parenting βοηθά τους γονείς να δημιουργήσουν το δικό τους μενού απλότητας για την οικογένειά τους, χωρίζοντάς το σε τέσσερα επίπεδα:
- Απλοποιήστε το περιβάλλον. Βελτιώστε την ακαταστασία του σπιτιού σας (παιχνίδια, βιβλία, καθώς και τα φώτα, τους ήχους και τη γενική αισθητηριακή υπερφόρτωση).
- Ενισχύστε το ρυθμό και τις τελετουργίες όπως οι ώρες του φαγητού και του ύπνου, ώστε να γίνουν προβλέψιμες και ασφαλείς.
- Καλέστε πίσω το χρονοδιαγράμματα επιτρέποντας χρόνο και σύνδεση με το παιδί σας.
- Φιλτράρετε πάρα πολλές πληροφορίες ενηλίκων.
Ζητώ από τους γονείς να δουν την παιδική ηλικία ως μια ξεδιπλωμένη εμπειρία και όχι ως μια ευκαιρία εμπλουτισμού. Η παιδική ηλικία δεν είναι αγώνας αλλά ταξίδι.
Να είσαι ιδιόμορφος
Τι θέλετε να απορροφήσουν περισσότερο οι γονείς από το βιβλίο σας Απλότητα γονέων?
Πέιν: Πολλά από τα σημερινά προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών προέρχονται από το TMS (πάρα πολλά πράγματα). Όλα τα παιδιά είναι ιδιόρρυθμα - αυτό είναι που τα κάνει αξιαγάπητα και ποιοι είναι. Αλλά αυτές οι σωρευτικές τάσεις μεταφέρουν αυτές τις παραξενιές κατά μήκος του φάσματος συμπεριφοράς σε διαταραχές. Απλότητα Γονείς είναι ένας τρόπος να γλιστρήσει το παιδί πίσω στο φάσμα. Τα παιδιά από το να έχουν μια ταμπέλα ή είναι πολύ δύσκολα, γίνονται ξανά αγαπητά και ιδιόμορφα.
Γεια σας, μαμάδες
Πώς επαναφέρετε την απλότητα στους γονείς σας; Μοιραστείτε τις σκέψεις και τις ιστορίες σας στα παρακάτω σχόλια.
Διαβάστε περισσότερες συμβουλές γονέων από ειδικούς
Γκουρού γονέων: Τι χρειάζεται για να κάνεις φίλους
Γονείς γονέων: Τα οφέλη της εκπαίδευσης συναισθημάτων
Γονείς γονέων: Όταν σταματήσετε να ενεργοποιείτε
