Timeρα να πείτε αντίο στον δηλητηριώδη κισσό και τα βαριά πακέτα όταν κάνετε πεζοπορία - SheKnows

instagram viewer

Δεν είμαι πεζοπόρος τύπου Α, αλλά πιστεύω στη δύναμη και την ευκολία ενός καλά εφοδιασμένου σακιδίου. Εκτός από τα συνηθισμένα απαραίτητα όπως πυξίδα, κιτ πρώτων βοηθειών και προβολέας, κουβαλάω μερικά αγαπημένα αντικείμενα που θεωρώ απαραίτητα. Έχω προβλήματα στην πλάτη και τον αυχένα και έχω μεγάλη συνείδηση ​​για το βάρος που κουβαλάω όσο περνάω πεζοπορία, οπότε τίποτα στη λίστα μου δεν ζυγίζει περισσότερο από μερικές ουγγιές.

δώρα υπογονιμότητας δεν δίνουν
Σχετική ιστορία. Καλοπροσδιορισμένα δώρα που δεν πρέπει να κάνετε σε κάποιον που αντιμετωπίζει την υπογονιμότητα

Περισσότερο: Πώς έμαθα να διαχειρίζομαι τον χρόνιο πόνο στην πλάτη με άσκηση

1. Πολυεργαλείο

Παλιά έκανα πεζοπορία μόνο με ένα μαχαίρι, κυρίως για να εξοικονομήσω βάρος. Μετά το μικροσκοπικό Leatherman Squirt άλλαξε τον κόσμο μου. Διαθέτει λεπίδα μαχαιριού, αλλά διαθέτει και πένσα (μπορεί να τσακίσει εύκολα μανίκι επισκευής πόλων σκηνής ή διπλό ως τσιμπιδάκι για θραύσματα αφαίρεση), ψαλίδι για το άνοιγμα επίμονων συσκευασιών σνακ, ανοιχτήρι μπουκαλιών για μπύρα μετά την πεζοπορία και πολλά άλλα χαρακτηριστικά που έρχονται σε βολικό.

click fraud protection

2. Αδιάβροχο σημειωματάριο

Ιεροτελεστία στη βροχή σημειωματάριο. Δεν έχω ακόμη καταλήξει σε μια λαμπρή ιδέα, αλλά σε περίπτωση που το κάνω, μπορώ να το γράψω με ασφάλεια ανεξάρτητα από τον καιρό. Το χαρτί Rite in the Rain διασφαλίζει ότι οι καταχωρήσεις στο ημερολόγιο και οι σημειώσεις διαδρομής θα παραμείνουν στεγνές σε μια νεροποντή.

3. Εργαλείο αφαίρεσης τσιμπουριών

ο Tick ​​Key δεν ζυγίζει σχεδόν τίποτα και ξεκλειδώνει κυριολεκτικά ένα τσιμπούρι ενσωματωμένο στο δέρμα. Bonus: Το Tick Key λειτουργεί και για την αφαίρεση των κροτώνων των σκύλων.

4. Ένα δυνατό σφύριγμα

Η παροιμία λέει: «Αν κάποιος μπορεί να σε ακούσει, μπορεί να σε σώσει». Ορισμένα νέα πακέτα έρχονται εξοπλισμένα με ένα σφύριγμα διάσωσης στο λουράκι του στέρνου. Προτιμώ να κουβαλάω ένα σφυρίχτρα ασφαλείας ούτως ή άλλως, αφού μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης μπορεί να με χωρίσει από το πακέτο μου και επομένως το σφύριγμα μου (αν είναι ενσωματωμένο).

5. Φουλάρι

Σχεδόν πάντα έχω τα μαλλιά μου καλυμμένα μια μπαντάνα κατά την πεζοπορία. Αισθάνομαι λιγότερο ευάλωτος σε ζωύφια, κρατά τα μαλλιά από το πρόσωπό μου και μπορεί επίσης να είναι ένα εύχρηστο αντικείμενο πρώτων βοηθειών σε περίπτωση σπασμένου οστού ή κακής κοπής.

Περισσότερο:Τα δώρα των αθλητών θα πηδήξουν από χαρά

6. Φίλτρο νερού

Ένας από τους τρόπους για να εξοικονομήσω βάρος κατά την πεζοπορία κοντά σε μια πηγή νερού, όπως ένα ποτάμι, είναι να φέρω ένα Φίλτρο Sawyer. Ταιριάζει πάνω στη δική του θήκη ή προσαρμόζεται σε μπουκάλι ή ουροδόχο κύστη και σχεδόν αμέσως κάνει το νερό πιο ασφαλές για κατανάλωση. Χρησιμοποιώ το φίλτρο για να παραμείνω ενυδατωμένος ενώ δεν χρειάζεται να μεταφέρω περισσότερα από ένα μικρά μπουκάλια νερό κάθε φορά.

7. Στύλος πεζοπορίας

Συνήθως παίρνω μόνο ένας πόλος, και ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες μου. Ο στύλος μου είναι ρυθμιζόμενος σε ύψος και μπορεί να είναι χρήσιμος για ισορροπία σε ανώμαλο έδαφος. Εάν διαστρέψω τον αστράγαλο ή αποκτήσω κάποιον άλλον συνηθισμένο τραυματισμό πεζοπορίας, μπορώ είτε να χρησιμοποιήσω το κοντάρι ως πατερίτσα είτε ως νάρθηκα.

8. Κολλητική ταινία

Κολλητική ταινία διορθώνει σχεδόν τα πάντα. Είτε το μπουκάλι νερό σας έχει διαρροή, είτε τυλίγετε τον αστράγαλο είτε το πέλμα του παπουτσιού σας χωρίζεται από το επάνω μέρος, η κολλητική ταινία μπορεί να σας επαναφέρει τουλάχιστον προσωρινά στην επιχείρηση. Κρατάω μερικά πόδια τυλιγμένο γύρω από το κοντάρι πεζοπορίας για εύκολη πρόσβαση.

9. Υγρά μαντηλάκια

Αυτά είναι μέρος του σετ μπάνιου μου. Προτιμώ το ατομικά συσκευασμένο είδος κατά την πεζοπορία.

10. Ένα πλαστικό φτυάρι

Κάποιο είδος πλαστικού φτυάρι ή μυστρίο είναι ένα άλλο σετ μπάνιου απαραίτητο, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι θα μπορούσε να συμβεί με το μίγμα μονοπατιών υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες.

11. Προμήθεια χαρτιού υγείας

Είτε γδύνομαι στο σπίτι είτε φέρνω ένα μικρό ρολό, ειδικά για το κάμπινγκ. Δεν χρειάζεται να σπαταλάτε χώρο συσκευασίας σε χάρτινο σωλήνα.

12. Πλαστική σακούλα που σφραγίζεται

Μια τσάντα τετραγωνικού μεγέθους με ασφαλές φερμουάρ λειτουργεί καλύτερα. Κρατάω το χαρτί υγείας μου και στη συνέχεια χρησιμοποιώ την τσάντα ως πακέτο μεταφοράς για βρώμικο χαρτί και βρεγμένα μαντηλάκια. Αυτό μπορεί να ακούγεται χοντρό, αλλά δεν είναι τόσο άσχημο όσο να αφήνεις αυτά τα δυσάρεστα αντικείμενα σε έναν άλλο πεζοπόρο ή άγρια ​​ζωή.

13. Φέρτε το δικό σας μπάνιο

ο pStyle είναι το μεγαλύτερο βραβείο στο σετ μπάνιου της ερημιάς μου. Είναι ένας απλός πλαστικός αγωγός που κάνει θαύματα. Η κατάληψη για κατούρα είναι αμήχανη, κάνει τα κουρασμένα πόδια ακόμη πιο κουρασμένα και μπορεί να αφήσει την επιχείρησή σας ανοιχτή σε δάγκωμα εντόμων και αόρατους δηλητηριώδεις κισσούς. Με το pStyle, τσιρίζω με λιγότερη ταλαιπωρία και λιγότερο γυμνό.

Το να περνάω χρόνο στο δάσος είναι μια από τις αγαπημένες μου περιπέτειες. Πεζοπορώ κάθε ευκαιρία που έχω και καταγράφω μερικές από τις περιπέτειές μου το ιστολογιο μου. Ζω μόλις λίγα λεπτά από το Florida Trail και έχω διανύσει πολλά μίλια μέσα στους βάλτους και τα δάση του.

Περισσότερο:7 πράγματα που μου έμαθε η γιόγκα για την πεζοπορία