ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ δεν είναι διαγωνισμός. Για πολλές μητέρες, η επισκληρίδιος είναι ο δρόμος. Εάν βρίσκεστε στο φράχτη και σκέφτεστε να γίνετε φυσικοί, εδώ είναι μερικά οφέλη μετά τον τοκετό που μπορεί να μην σας έχουν συμβεί.
Για μερικές γυναίκες, ο τοκετός χωρίς επισκληρίδιο κάνει μεγάλη διαφορά κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και του αρχικού χρόνου σύνδεσης με το μωρό. Μιλήσαμε με τρεις μαμάδες που γνώρισαν γρήγορη ανάρρωση μετά τον φυσιολογικό τοκετό. Μάθετε τι έχουν να πουν για την ανάρρωση μετά φυσικός τοκετός.
Τι συμβαίνει μετά τον φυσικό τοκετό;
Για πολλές γυναίκες, η φυσική εργασία και η πίεση όταν αισθάνεται σωστά οδηγεί σε ταχύτερη ανάρρωση. Πολλές τεχνικές διαχείρισης του πόνου μπορούν να βοηθήσουν τις μανούλες που εργάζονται χωρίς τη χρήση φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας μιας ντούλας και τεχνικών όπως η Lamaze. Σύμφωνα με την Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE in
The Journal of Perinatal Education, μια μητέρα που της δίνεται η ευκαιρία να ανταποκριθεί στον πόνο του τοκετού φυσικά θα προστατεύσει το ίδιο της το σώμα. Ακόμη και μετά από μια μακρά εργασία, η αύξηση της αδρεναλίνης στη μαμά θα την βοηθήσει να αισθανθεί συναγερμός καθώς συνδέεται με το νεογέννητο.Η ιστορία της γέννησης και της ανάρρωσης της Έριν
«Η πρώτη μου γέννηση ήταν επαγωγή με πιτοκίνη, επισκληρίδιος και εβδομάδες ανάρρωσης», λέει η Έριν, μητέρα τριών παιδιών. «Δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι για 24 ώρες και όταν τελικά το έκανα, έπεσα. Iμουν ενθουσιασμένος με το υγιές μωρό μου, αλλά αισθάνθηκα έξω από αυτό και ανήμπορος. Όταν έμεινα ξανά έγκυος, ήξερα ότι ήθελα η γέννηση να είναι διαφορετική και προετοιμασμένη ενεργά για έναν τοκετό χωρίς φάρμακα. Το σχέδιό μας ήταν να μείνουμε σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο και λειτούργησε. Δυστυχώς, το μωρό ήταν επίμονο οπίσθιο, έτσι ώστε το τελευταίο στάδιο μη φαρμακευτικής εργασίας χρειάστηκε άλλες 2-1/2 ώρες σκληρής δουλειάς. Όταν τελικά γεννήθηκε, σηκώθηκα από το κρεβάτι και έκανα ένα ντους στο φανταχτερό εργαστήριο. Έβγαινα από το νοσοκομείο μια μέρα νωρίτερα. Πήγα σπίτι εντελώς δραστήρια και με ενέργεια. Birthταν μια πιο δύσκολη γέννηση ακόμα όταν τελείωσε, ένιωσα ακριβώς σαν τον εαυτό μου ».
Η ιστορία της γέννησης και της ανάρρωσης της Μάγδας
Μιλήσαμε με τη συμβουλή blogger Magda Pecsenye για τις εμπειρίες γέννησής της.
«Μετά τη γέννηση του πρώτου μου γιου ήμουν ο τέλειος υποψήφιος χαμηλού κινδύνου για έναν τοκετό, οπότε το πήγα», λέει η Μάγδα. «Είχα τον τυπικό μακρύ, χοντρό δεύτερο γύρο και ακολούθησε ο γιος μου που βγήκε σε τρεις σπρώξεις. Δεν είχα δάκρυα ή σχισίματα και μέσα σε μια ώρα από τη γέννηση του γιου μου κοιμόμασταν και οι δύο στο κρεβάτι μου. Μέχρι την τρίτη μέρα περίπου τα όργανά μου είχαν επανέλθει στη θέση τους και ένιωθα κυρίως φυσιολογικά παντού. Η μητέρα μου μου έδινε ποτήρια νερό για να πιω και όλη αυτή η ενυδάτωση έβγαλε το σύστημά μου, έτσι δεν είχα όλες αυτές τις περίεργες εξάψεις που είχα μετά την πρώτη γέννα. Κάνω τη δεύτερη γέννηση και ανάρρωση δύο αντίχειρες και έχω συστήσει τις μαίες μου σε δεκάδες γυναίκες ».
Η ιστορία της γέννησης και της ανάρρωσης της Kate
Όταν η Κέιτ Ντέιβις είχε καθυστέρηση 10 ημερών και είχε διασταλεί 5 εκατοστά, η μαία της έσπασε το νερό της για να προχωρήσει ο τοκετός. «Είχα το παιδί μου λιγότερο από τρεις ώρες αργότερα χωρίς άλλες παρεμβάσεις. Το μόνο μου φάρμακο ήταν λίγο Tylenol περίπου δύο ώρες μετά τον τοκετό », λέει η Kate. «Είχα τρία ράμματα για ένα μικρό δάκρυ και αυτό ήταν, με διαφορά, το χειρότερο μέρος της ημέρας (η λιδοκαΐνη δεν λειτούργησε πραγματικά για να με αναισθητοποιήσει). Όσο για την ανάρρωση ήμουν σε θέση να κάνω ντους, να φάω δείπνο και περπατούσα στις αίθουσες του νοσοκομείου μέσα σε δύο ώρες από τον τοκετό. Η ανάκτηση ήταν πραγματικά πολύ εύκολη και ήμουν καλά αλλά κουρασμένος μέσα στις πρώτες 24 ώρες. Ένιωσα ότι τα μέρη του σώματός μου είχαν επιστρέψει στις κανονικές τους θέσεις μέσα σε λίγες μέρες ».
Περισσότερα για την εργασία και την παράδοση
Είστε πολύ απασχολημένοι για μαθήματα τοκετού; Ξανασκέψου το
Ντούλα ή όχι;
Πώς είναι πραγματικά η γέννηση: Η γυμνή αλήθεια
