Το άρωμα είναι ίσως το πιο σημαντικό από τις πέντε αισθήσεις. Είναι μια ισχυρή σκανδάλη μνήμης. μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα και να μας προειδοποιήσει εάν το γάλα μας έχει χαλάσει.
Χρησιμοποιώντας αρώματα σε αλλάξει τις διαθέσεις, ανακουφίζει από το άγχος και βοηθά την ψυχολογική ή σωματική ευεξία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. Αυτός ο τύπος αρωματικής θεραπείας αναφέρεται συνήθως ως αρωματοθεραπεία.
Είναι εύκολο να ανανεώσετε το σπίτι σας και τη διάθεσή σας με αιθέρια έλαια. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα από αυτά τα κιτ διάχυσης για να μυρίσετε το σπίτι σας. Μην σκεφτείτε καν να αγοράσετε ένα από αυτά τα πρόσθετα. Μπορείτε να φτιάξετε έναν διαχύτη λαδιού γρηγορότερα από όσο χρειάζεται για να οδηγήσετε στο κατάστημα.
Τι θα χρειαστείτε:
- Ένα γυάλινο μπουκάλι ή ένα μικρό βάζο με στενό άνοιγμα
- Ζεστό νερό
- Αιθέριο έλαιο επιλογής
- Αποξηραμένα κλαδιά
Ναι, η λίστα προμηθειών έλεγε κλαδιά. Μπορείτε να αγοράσετε τα ειδικά καλάμια που πωλούν ειδικά για διαχύτες, αλλά σας είπα ήδη ότι δεν χρειάζεται να οδηγήσετε στο κατάστημα. Τα κλαδιά λειτουργούν υπέροχα ως διαχύτες. Φυσικά αντλούν υγρά προς τα πάνω. αυτή είναι η λειτουργία τους σε ένα δέντρο.
Κατευθύνσεις:
Επιλέξτε μακριά, λεπτά κλαδιά. Αναζητήστε κλαδιά που είναι ήδη νεκρά σε ένα δέντρο (αυτά χωρίς φύλλα). Or κάντε μια βόλτα στο δάσος και αναζητήστε κατεβασμένα κλαδιά. Σπάστε μερικά από τα αποξηραμένα κλαδιά.
Βήμα 1: Ξεκολλήστε το φλοιό από τα κλαδιά.
Βήμα 2: Γεμίστε το γυάλινο μπουκάλι σχεδόν μέχρι πάνω με ζεστό νερό.
Βήμα 3: Βάλτε 20-30 σταγόνες αιθέριου ελαίου στο γυάλινο μπουκάλι.
Βήμα 4: Προσθέστε τα ξεφλουδισμένα, αποξηραμένα κλαδιά.
Σε λίγα λεπτά τα κλαδιά θα απορροφήσουν το νερό και θα διαχέουν το άρωμα. Ξαναγεμίστε το διαχύτη μόλις χαμηλώσει το νερό.
Μερικά αρώματα που πρέπει να λάβετε υπόψη για τον σπιτικό διαχύτη σας:
- Λεβάντα είναι ένα δημοφιλές και ευέλικτο αιθέριο έλαιο. Είναι γνωστό για χαλάρωση.
- Μέντα καθαρίζει και τονώνει το μυαλό. Μπορεί επίσης να αυξήσει την πνευματική εγρήγορση.
- Περγαμότο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του στρες, της κατάθλιψης και του άγχους,
- Δενδρολίβανο είναι ένα υπέροχο ψυχικό διεγερτικό.
- Υλάνγκ-υλάνγκ χρησιμοποιείται για να καταπρανει τους πονοκεφάλους και τη ναυτία και είναι ηρεμιστικό.
Δοκιμάστε οποιοδήποτε από αυτά τα αρώματα ή τρελαθείτε και ανακατέψτε ένα ζευγάρι μαζί. Ο διαχύτης θα εκπέμπει ένα συνεχές και λεπτό άρωμα. Φτιάξτε μερικά για να τα τοποθετήσετε σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού σας. Κρατήστε το σπίτι σας να μυρίζει ευχάριστα και φρέσκα όλο το χρόνο.
Περισσότερη αρωματοθεραπεία
Φυτικό αρωματοθεραπεία
Τα 10 πιο φρέσκα αρώματα για το σπίτι
Σπιτικά αποσμητικά αέρα αιθέριου ελαίου
