Φοβάστε το μακρύ καλοκαίρι με τα παιδιά; - Ξέρει

instagram viewer

Τα παιδιά μετρούν αντίστροφα τις μέρες μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές. Ο ενθουσιασμός τους είναι αισθητός! Οι μεγάλες, τεμπέλικες μέρες που δεν κάνουν τίποτα κάνουν τα παιδιά σας να νιώθουν άβολα - και νιώθετε πανικός.

δερματικά συμπτώματα-στρες
Σχετική ιστορία. 4 σημεία και συμπτώματα στρεσαρισμένου δέρματος

Εβδομάδες και εβδομάδες παιδιών κάτω από τα πόδια. Συνεχώς. Δεν τολμάς να παραδεχτείς πώς νιώθεις στις άλλες μαμάδες στη στάση του λεωφορείου - αλλά δεν είσαι η μόνη που νιώθει έτσι.

Όσο κι αν αγαπάτε τα παιδιά σας και απολαμβάνετε να περνάτε χρόνο μαζί τους, αυτό το πολύ καιρό μοιάζει... συντριπτικό. Εάν η ιδέα ενός μακρού καλοκαιριού μόνο με εσάς και τα παιδιά σας γεμίζει τρόμο αντί για ενθουσιασμό, δεν είστε μόνοι. Στα αληθεια. Υπάρχουν άλλες μαμάδες εκεί έξω, ακόμη και στη γειτονιά σας, που νιώθουν άγχος με την προοπτική όλου του αδόμητου χρόνου με τα παιδιά αν και δεν είναι συχνά κοινωνικά αποδεκτό να το παραδεχτούμε.

Camp Mom

Αν φοβάστε το καλοκαίρι, αντί να αφήσετε απεριόριστο, αδόμητο χρόνο στα παιδιά σας (ξέρετε, το είδος του χρόνου που σας προκαλεί

click fraud protection
στρες), δοκιμάστε να δημιουργήσετε το "Camp Mom". Κρατήστε ένα κανονικό ημερήσιο και εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τα πράγματα που πρέπει να κάνουν τα παιδιά σας και για εσάς να κάνετε μαζί τους. Δεν χρειάζεται να είναι τόσο άκαμπτο όσο το σχολικό έτος, αλλά το να ξέρεις ότι αν είναι Δευτέρα, πρέπει να είναι ημέρα βιβλιοθήκης, μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις κάποιο επίπεδο λογικής στις μέρες σου.

Προγραμματίστε χρόνο

Βεβαιωθείτε ότι έχετε προγραμματίσει χρόνο για τις ημέρες σας, για τα παιδιά σας και για εσάς. Υπερπρογραμματισμός μπορεί να συμβεί και το καλοκαίρι! Για τα μικρότερα παιδιά σας, αν ο ύπνος εξακολουθεί να συμβαίνει, μείνετε με αυτήν τη ρουτίνα. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, μπορεί να είναι χρόνος ανάγνωσης ή να παίζουν-αθόρυβα-στο δωμάτιό τους και έχεις λίγο χρόνο χαλάρωσης, επίσης. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο προσεκτικά. Πραγματικά πρέπει να κάνετε τα πιάτα τώρα; Or μπορείτε να χαλαρώσετε με ένα σκουπιδωτό περιοδικό ή με κάποια γκόμενα αναμμένη;

Κατασκηνώσεις, μαθήματα, ημερομηνίες παιχνιδιού

Εάν υπάρχει χώρος στον οικογενειακό προϋπολογισμό, εγγραφείτε για τα παιδιά στρατόπεδα και μαθήματα εδώ και εκεί όλο το καλοκαίρι. Θα δώσει σε όλους κάτι να περιμένουν. Ομοίως, να είστε φιλελεύθεροι με τις ημερομηνίες παιχνιδιού - και να θυμάστε ότι δεν είναι μόνο για παιδιά. Οι ημερομηνίες παιχνιδιού είναι μια ευκαιρία για εσάς να μιλήσετε και με μια άλλη μαμά.

Μην υπερπρογραμματίζετε όμως

Τούτου λεχθέντος, μην κάνετε το πρόγραμμα τόσο άκαμπτο ώστε αν υπάρχει μια προσφορά για μια διασκεδαστική μέρα στο θαλάσσιο πάρκο εμφανίζεται δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να το κάνετε. Αν μη τι άλλο, κάποια (χαλαρή) δομή μπορεί να κάνει αυτές τις απρόσμενες δραστηριότητες ακόμα πιο ευχάριστες.

Ενδιάμεσοι στόχοι

Ορίστε κάποιο ενδιάμεσο στόχους όλο το καλοκαίρι. Αυτοί μπορεί να είναι απλοί στόχοι ("Μόλις 10 ημέρες μέχρι να φτάσουμε στα μισά του δρόμου!") ή ανταμοιβές. Εάν οι πρώτες δύο εβδομάδες του καλοκαιριού πάνε καλά, προγραμματίστε ένα ταξίδι στο παγωτοπωλείο για καφεδάκια ή προγραμματίστε έναν καθιστή και κάντε μια βραδινή έξοδο με το γλυκό σας.

Αντί να φοβάστε το καλοκαίρι, βρείτε τρόπους για να το αξιοποιήσετε στο έπακρο. Διώξτε το άγχος και καταλήξτε σε ένα σχέδιο. Με μερικές απλές στρατηγικές, ίσως έχετε το καλύτερο καλοκαίρι σας με τα παιδιά ακόμα.

Περισσότερα το καλοκαίρι με τα παιδιά

Πώς να προγραμματίσετε μια καλοκαιρινή διαμονή φιλική προς τα παιδιά
4 Καλοκαιρινές χειροτεχνίες και δραστηριότητες που θα λατρέψουν τα παιδιά
Πώς οι διακοπές κάνουν τα παιδιά πιο έξυπνα