Ελάτε σε κάτι διασκεδαστικό
Αν θέλετε να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και να έχετε μια καλή δικαιολογία για να βγείτε από το σπίτι, σας προτείνουμε να συμμετάσχετε σε μια λέσχη ή μια ομάδα. Σκεφτείτε τι σας αρέσει να κάνετε και τι θα θέλατε να μάθετε. Στη συνέχεια, συνδεθείτε στο διαδίκτυο ή ρωτήστε στη δουλειά και στους φίλους σας για να δείτε τι είναι διαθέσιμο στην περιοχή σας. Από αθλητικές ομάδες έως συλλόγους πεζοπορίας, θα υπάρχει μια ομάδα ομοϊδεάτων στους οποίους μπορείτε να συμμετάσχετε.
Κάντε την κοινωνική σας ζωή προτεραιότητα
Είναι τόσο εύκολο να αφήσεις τις φιλίες να ξεθωριάσουν και η κοινωνική σου ζωή να πάρει τη δεύτερη (ή την τρίτη) θέση στη δουλειά, την οικογένεια και τον σύζυγο ή τον φίλο σου. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να ενισχύσετε την κοινωνική σας ζωή, πρέπει να την δώσετε προτεραιότητα. Βάλτε ένα σημείο να καλέσετε έναν φίλο με τον οποίο δεν έχετε μιλήσει εδώ και πολύ καιρό, κάντε σχέδια με άτομα που δεν βλέπετε συχνά και τα ορίζετε στην άκρη τουλάχιστον τρεις ημέρες κάθε μήνα όπου κάνετε κάτι κοινωνικό, είτε πρόκειται για ραντεβού δείπνου είτε για γρήγορο καφές.
Ενίσχυση των υφιστάμενων ομολόγων
Όλοι θεωρούμε τις στενές φιλίες δεδομένες μερικές φορές και υποθέτουμε ότι οι άνθρωποι που γνωρίζουμε περισσότερο θα είναι πάντα εκεί, αλλά αυτές οι σχέσεις μπορούν επίσης να επωφεληθούν από περισσότερη προσπάθεια. Γιατί να μην καλέσετε τον παλαιότερο και αγαπητό σας φίλο και να προγραμματίσετε ένα καλοκαιρινό οδικό ταξίδι; Συγκεντρώστε τα BFFs του κολλεγίου σας για μια νύχτα στην πόλη ή βρείτε έναν τρόπο να βλέπετε τους πιο στενούς φίλους σας πιο συχνά. Όσο περισσότερο κάνετε μια προσπάθεια, τόσο περισσότερο θα κάνουν και άλλοι.
Απλά πες ναι
Σκεφτείτε πόσες φορές έχετε απορρίψει προσφορές για ποτά, δείπνα ή άλλες κοινωνικές εκδηλώσεις. Οι πιθανότητες είναι, υπήρξαν τουλάχιστον μερικές, οι οποίες μπορούν εύκολα να γίνουν συνήθεια. Ας το παραδεχτούμε; μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, όλοι λαχταρούμε τον καναπέ, αλλά πάρα πολλά βράδια μπορούν να σαμποτάρουν την κοινωνική σας ζωή. Όσο περισσότερο λέτε όχι, τόσο λιγότεροι άνθρωποι σας προσκαλούν οπουδήποτε. Αντί να υποκύψετε στον πειρασμό να μείνετε, πείτε ναι στην επόμενη πρόσκληση - και κάντε το συνήθεια.
